Как перестать быть любовницей. Практическое руководство, основанное на собственном опыте [Татьяна Сергеевна Абрамова] (fb2) читать онлайн

Татьяна Абрамова Как перестать быть любовницей. Практическое руководство, основанное на собственном опыте

Это был обыкновенный вечер, похожий на тысячи других, тёплый, летний и манящий меня на поиски чего-то необычного, лёгкого и обожаемого. Немного посидев в кафе с чашкой ароматного капучино, я вышла на улицу и остановилась на несколько секунд чтобы насладиться мгновением. Ночной город был безумно красив, шкала моего удовольствия от жизни казалось была разбита от переполняемых меня флюидов счастья. И эта атмосфера удовольствия и отличного настроения окутывала меня словно шлейф роскошного парфюма и передавалась другим людям. Поразительно, как женщина может чувствовать себя на вершине мира от самых малых вещей, которые её наполняют.

В тот момент короткого проживания своей жизни на вершине блаженства я ещё не подозревала что атмосфера лёгкости, красоты, сексуального притяжения и наслаждения зацепит одного человека, который случайно увидел меня, выйдя из машины чтобы поприветствовать своего друга. Я заметила как они оба застыли, увидев меня, но не придала этому значения, улыбнулась и пошла дальше. Если бы в тот момент я знала с какой скоростью упаду с вершины своего наслаждения, как долго буду искать силы чтобы собрать себя по кусочкам и как тяжело буду взбираться обратно…. Но тогда я об этом даже не догадывалась…

Разрешите представиться…

Меня зовут Таня, мне 33 года и не смотря на столь юный возраст, мне есть что вам рассказать и поделиться своим опытом и рекомендациями, которые помогли мне в тяжёлый момент и привели меня обратно на свой трон, который по праву принадлежит мне и каждой женщине в этом мире, то место где я Королева и сама устанавливаю правила. В этой книге я постараюсь подробно описать причины и следствия связи с женатым мужчиной, а также способе покинуть это болото и никогда больше туда не возвращаться. Всё что будет описано в этой книге основано на личном опыте, пустых надеждах, нереальных моральных страданиях, разбитых мечтах и поиске поддержки и помощи. Я очень надеюсь что мои советы помогут вам в трудную минуту и желаю вам, дорогие девушки, снова занять свой трон и чувствовать себя Королевой, красивой, изящной и шикарной женщиной.

Ну что же, давайте начнём с главных причин почему женщины соглашаются быть любовницами

Скажу сразу, я не психолог, я обыкновенная девушка, которая умудрилась попасть в эту ловушку. Но мой выход из таких отношений поможет многим из вас посмотреть на такой союз с другой стороны и самостоятельно принять решение – готовы ли вы покинуть паутину обмана, потерянной молодости, красоты и поддельной любви.

Причины:

Итак, первая причина это Вы. Наверное вы очень удивлены тем что первой и главной причиной этой мышеловки я назвала Вас, ведь вы можете сказать что это Он такой плохой, обещал золотые горы, обманул и т д, или Жена Его виновата, не даёт ему то что нужно, а вы отлично с этим справляетесь. Эти причины тоже имеют место быть, но самая наиглавнейшая, наиважнейшая причина вашей неудавшейся личной жизни – это Вы.

Давайте разберёмся почему так происходит

#1. Нелюбовь к себе самой…

Всё мы хотим быть любимыми, мы ищем удовольствие и лёгкости от жизни и это прекрасно и каждый к этому стремится любыми путями, это человеческая природа и с ней бессмысленно спорить, но я хотела бы добавить маленький нюанс, совсем крошечный, который мощно повлияет на вашу жизнь и который кардинально изменил мою, подняв самооценку до адекватного уровня – ищите и не переставайте искать источники романтики, лёгкости и наслаждения!!!!! Ни в коем случае не прекращайте, а если нашли, то старайтесь расширить его. Только делайте это прежде всего для СЕБЯ. Это и есть крошечный нюанс – ВЫ, а крошечным я его назвала потому что считаю его маленьким как семечко, из которого может вырасти красивое дерево с мощными корнями. Никто не виноват в том что не знает как стать счастливым без посторонней помощи, этому не учат ни в семьях, ни в школе, все мы ищем понимания и любви у других, но это можно исправить, можно научиться жить заново, взрастить свою самооценку и самоуважение, практически воспитать себя заново и восхититься результатом в конце. Позже я расскажу что именно я делала и уверена что это поможет вам.

#2. Женщина удобная.

Как большинство российских женщин, я выросла в семье, где с самого детства меня учили быть хорошей девочкой, не драться с мальчиками, не воровать яблоки у соседей, быть прилежной и послушной, вкусно готовить, наводить чистоту в доме и т д, но никто не научил меня тому к чему я пришла в 30 с лишним лет с разбитым сердцем и вывернутой наизнанку душой – самоуважению. В моих отношениях было много такого от чего нормальный человек придёт в ужас, но женщина удобная – это хорошая девочка, правильно воспитанная и потерявшая себя.

Вторая причина – Он.

Да, он красив, превосходно ухаживает, понимает тебя и клянётся что любит. Это то что я и многие женщины видят, смотря на обожаемый объект в период влюблённости. А давайте снимем розовые очки и посмотрим на ситуацию адекватно. Что мы видим? Неуверенного в себе мужчину, трусливого и готового предать любого для получения собственной выгоды. «Что я такое говорю!?» – можете воскликнуть вы и демонстративно закрыть книгу, считая это бредом. И будете правы, если живёте в мире иллюзий и воздушных замков, моя книга не для вас. Но если в глубине души вы понимаете что у вас нет сил справиться с этим самостоятельно, я предлагаю вам помощь. Возможно вы искали знак чтобы избавиться от этой зависимости и вот моя книга и мой опыт у вас в руках, что с этим делать решать только лишь вам. Давайте двигаться дальше.

Природой генетически заложено что мужчина это защитник, и выходя за него замуж, мы уверены в том что никакая угроза не помешает семье. Но вот наступает день, когда вы начинаете чувствовать присутствие третьего человека в своей жизни и постели, но доказательств нет. Что остаётся делать Жене? Правильно, вычислять, допрашивать, выискивать, не доверять и тратить свою прекрасную жизнь на ненависть к любовнице и сведению счетов с ней, зарабатывая при этом невроз, нервный срыв и кучу сопутствующих болячек. Об этом вы мечтали, выходя замуж за любимого человека? А что ваш муж? Он же клянётся что нет никого и что у вас проблемы с головой, но женскую интуицию не провести, мы чувствуем любое изменение партнёра по отношению к нам. А как же любовница? На время ваш любовник просит прекратить встречи, затаиться, потому что Жена что-то подозревает, а он никак не может сейчас развестись, хоть и обещал, потому что дети, тёща, бизнес или хомячок раком заболел. Все печально, но вы поймёте, ведь вы хорошая девочка, удобная женщина, которая готова помочь оказать моральную поддержку любимому. Всё хорошо и прекрасно, только давайте признаемся что в такие моменты вы не думаете о себе, вы думаете о нем, его семье, его проблемах, но не о СЕБЕ. Что же получается? Ваш мужчина трус, который хочет усидеть на двух стульях сразу, но который боится потерять ЖЕНУ, а не вас. Наверняка у вас были ситуации, когда Жена внезапно звонит и вы видите страх в глазах вашего мужчины и мольбу не разговаривать в этот момент, спрятаться или уйти. Ваш мужчина неуверенный в себе маленький мальчик, чья жена и любовница зарабатывают себе нервные и психические расстройства, смертельные заболевания просто потому что ублажают его самооценку, но в конечном счёте он останется с Женой, а вы в полном одиночестве. Возможно вам знакома ситуация, когда мужчина жалуется на то какая Жена плохая, что поженились они по залету, что он совсем её не любит, а вы для него радость, но однако все важные праздники он проводит с семьёй. Ваш мужчина не уважает ни вас, ни жену просто потому что он не уважает в первую очередь себя, у таких мужчин нет самоуважения, оно недоступно для их уровня развития, не смотря на материальные достижения в реальном мире. Давайте подведём итоги – женатый мужчина это потенциальный убийца вашего времени, молодости, красоты, самооценки и достижений. Он не готов признать свои ошибки и не готов решать проблемы, для него в приоритете удовлетворение СВОИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ, он не уйдёт из семьи, как бы вы не просили, но и вам он жизни не даст, потому что знает все ваши слабые стороны и при любом разрыве сможет умело вами управлять, а также не простит того что вы нанести удар по его самолюбию. Недостаток внимания такие мужчины компенсируют дорогими подарками, а если с вашей самооценкой совсем беда, то только качественным сексом. А что нужно женщине? Нам всем нужен любящий и поддерживающий нас мужчина, готовый свернуть горы, восхищающийся и носящий нас на руках, понимающий и надежный. Ниже я приведу таблицу чтобы посмотреть на различия между свободным и женатым мужчиной. Для меня эта схема многое расставила по своим местам, возможно поможет и вам. Это основные пункты, с которыми сталкивается каждая любовница, на самом деле их может быть намного больше, ведь у каждой из вас своя история. Конечно же, говоря о свободном мужчине, я имею ввиду адекватного, психологически зрелого мужчину, который способен нести ответственность не только за себя, но и за хрупкое создание рядом и таких мужчин множество и их хватит на всех. Проблема лишь в том что мы их не замечаем, погруженные не в свои проблемы.

#1. Физическая защита:

Ж (женатый) Нет, потому что главная ценность – это ОН.

С (свободный) Да, потому что вы для него главная ценность.

#2. Моральная защита:

Ж – Нет, потому что он ищет моральной защиты у Вас.

С – Да, потому что для него важно что вы чувствуете и как сделать вас счастливее.

#3. Финансовая защита:

Ж – Нет, потому что есть семья, куда уходят все деньги. Для вас могут быть подарки. Иногда

С – Да, потому что свободный мужчина стремится вкладываться в женщину.

#4. Сексуальная безопасность:

Ж – Нет, потому что с вами можно делать то что с Женой неудобно или нельзя и неважно нравится вам это или нет.

С – Да, потому что ему важно чтобы вы получили удовольствие.

#5. Чувство гордости:

Ж – Нет, потому что не дай Бог жена узнает или друзья ненароком увидят. В глубине своей трусливой души он конечно гордится. Собой. Не вами

С – Да, мужчина стремится показать вас всему миру, познакомить с друзьями, семьёй, выкладывает совместные фото. В общем, показывает остальным что вы – его женщина.

#6. Время:

Ж – Нет, встречи на его условиях. Походы по публичным и интересным местам невозможны, если только вы не отдыхаете за пределами этого мира, где никто из знакомых вас не увидит.

С – Да, мужчина старается проводить с вами больше времени, делая его максимально интересным и особенным для вас.

#7. Дети:

Ж – Нет, потому что у него уже есть, а если вы хотите – это ваши проблемы и плевать на возраст.

С – Да, каждый человек стремится завести семью и оставить потомство.

#8. Личная свобода:

Ж – Нет, потому что вы принадлежите ему. Даже в том случае когда он отменяет свидание, а вы проглатывая слезы, ждёте его на расстоянии, забивая на личное счастье.

С – Да, если по какой-то причине отношения не сложатся.

Третья причина – Она

Вот на этом пункте многие из вас начнут обвинять жён в том что они стали неинтересны своим мужчинам и поэтому он ищет удовольствия и понимания на стороне. И будете правы, но давайте разберём этот момент подробнее. Вы встречаете мужчину, влюбляетесь, дело идёт к свадьбе, все красиво и прекрасно, только спустя какое-то время вы понимаете что уже относитесь друг к другу не так трепетно как это было в начале отношений, вы понимаете что если находитесь замужем, то находитесь под защитой мужа, забывая об одном маленьком нюансе. О себе. Кто-то расслабляется и перестаёт быть женщиной в отношениях, считая что муж никуда не денется. Не денется, кормушку никто покидать не хочет, но любой человек ищет счастья и если его нет в семье, человек найдёт его вне. Кто-то забывает о себе и полностью посвящает себя мужу и детям, но ваш героизм и жертвы не нужны мужчине. Эту ошибку совершают множество женщин, искренне не понимая что же не так, ведь вы стараетесь быть хорошей женой. Удобной женой, я бы сказала. С удобной женой комфортно, привычно, стабильно, что же ещё этим мужикам надо!? А им нужно одно – чтобы вы были счастливы. Чтобы вы жили СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, не забывали о том что интересно вам, от чего ваши глаза горят а душа поёт от удовольствия. Счастье это состояние души. В моменты когда женщина поистине счастлива, она излучает особые флюиды, которые очень легко считываются мужчинами и заряжают его на успех (материальный, сексуальный и т д). Это как увидеть оазис посреди пустыни и любой уставший, голодный и обессиленный путник будет преследовать его и стремиться к нему. Я не спроста начала книгу с описания вечера, когда мой будущий разрушитель жизни увидел меня. Именно в тот момент я находилась в истинном женском состоянии, сама того не понимая, в котором должна находиться каждая женщина. И не важно Жена вы или Любовница, вы женщина и если вчера вы были любовницей, завтра можете стать женой и это может коснуться вас и вы не поймёте даже почему так произошло. И вот мы возвращаемся к самой главной первой причине – Вы.

Итак, мы разобрали причины, давайте поговорим о последствиях такой связи, а позже к решению.

#1. Последствия для Вас.

Совместное проведение праздников, путешествия, финансовая стабильность, эмоциональная стабильность и здоровье – вот неполный список того чего Вы Не ПОЛУЧИТЕ от связи с женатым мужчиной. Зато станете отличной обладательницей расшатанной нервной системы, онкологических заболеваний, ненависти к окружающим (и мужчинам, и женщинам), мамой-одиночкой с абсолютно нереализованной судьбой. Я не думаю что вы мечтали о таком.

#2. Последствия для Жены.

Совместные семейные праздники, дети, путешествия, финансовая стабильность – этого у вас никто не отнимет, но давайте не забывать о том что с появлением любовницы в жизни вашего мужчины, ваша нервная система даст сбой от полученного шока, ваше здоровье и эмоциональная стабильность уже не будут прежними, у вас отлично разовьется навык недоверия, слежки и сведения счетов с любовницей, полностью лишая вас счастья личной жизни и смысла в каждом прожитом дне.

#3. Последствия для Него.

Совместные семейные праздники с семьёй, отличные выходные с любовницей, путешествия (с женой или с вами, если повезёт), дети (от жены, которые ни в чем не будут нуждаться, или ваши, которым будут доставаться жалкие крохи), чувство гордости (самец! Две женщины сразу), отличный секс, прекрасная еда и ещё много того чего не доступно любовнице от этого союза, привилегий много, ведь его ублажают сразу две женщины, причём одна из них отчаянно борется в звании быть лучше жены во всем. А как же негативная сторона? Неустойчивая нервная система (надо быть постоянно настороже чтобы любовница не выдала себя и жена ничего не узнала), здоровье, и сексуальное в том числе. Финансовая стабильность до тех пор пока жена не узнает об измене. Такие мужчины страдают наравне с обманутыми женщинами, ведь в их жизни нет счастья, лёгкости и наслаждения. Вернее оно было, в начале отношений, а потом пришло извне, но им оно не принадлежит, потому что есть семья, из которой просто так не уйдёшь. Это как оазис в пустыне, ещё раз проведу сравнение. Мужчина в начале отношений встречает свою королеву и они вместе наслаждаются жизнью, но проходит время и мужчина сам того не замечая, оказывается посреди песчаной бури и палящего солнца. Где же живительная вода и спасительное место? Оно рядом, все ещё рядом, но это только мираж. Потому что женщина отдаёт всю себя семье, детям, работе и т д. Но нет в ней того оазиса, нет того чувства счастья, которое когда-то так притянуло его в рай. И вот идёт этот уставший, голодный и измученный странник по пустыне и видит ещё один оазис. Конечно же он будет пользоваться им чтобы восстановить свои силы, жадно используя все ресурсы. До тех пор пока этот оазис снова не превратится в мираж (когда любовница начинает требовать определиться с разводом, перестаёт его удовлетворять и т д). И что тогда делать мужчине? Правильно, он уйдёт на поиски нового места, где сможет восстановить свои силы. А что же мираж? Сможет ли он опять превратиться в прекрасный оазис? Как правило, мираж остаётся миражом. С виду красивый, но пустой внутри. И если женщина проработает свое внутреннее содержание и научится жить СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, то оазис останется оазисом, ему не грозит превратиться в мираж посреди песчаных бурь.

Выход из разрушительной связи.

Здесь я хочу сделать одно важное замечание – вы сами должны захотеть прекратить связь с женатым мужчиной. Нет волшебной таблетки или фразы, которая сделает это за вас. И да, это огромная работа над собой, контроль над действиями, трудный процесс по восстановлению себя буквально по кусочкам и если вы к этому готовы, если вы этого хотите, это уже 80% успеха. Вы с этим справитесь, я в вас верю. А теперь подробнее о том как это сделала я и почему ни о чем не жалею. Я очень надеюсь что мой опыт поможет вам посмотреть на свою ситуацию с нового ракурса и увидеть то, о чем вы никогда не подозревали.

Я, как и многие другие любовницы, любила этого человека, мне он казался самым лучшим мужчиной, понимающий, готовый помочь (только в тех случаях если это не противоречит его интересам). И в один из дней он поделился со мной своими проблемами по поводу его бизнеса, как сейчас помню как я старалась его поддержать, спрашивала чем могу помочь и т д. Он сказал что ему нужно время подумать и уехал отдыхать. Без меня. Без жены. Когда он вернулся, я снова стала выслушивать его проблемы. На тот момент мне казалось что я выигрываю у жены потому что со мной он обсуждает проблемы, которые его волнуют, а с ней нет, значит во мне он видит надёжного партнёра (иллюзия всех любовниц). Пребывала я в этой иллюзии недолго, мне хотелось услышать что жена его не понимает, как он говорил всегда, от него самого и я спросила почему он решил поделиться этим со мной, а не с ней. Ответ был очень прост, но в тот момент я поняла что земля уходит из под ног. Он сказал «Я берегу её от этого». Я поняла что в этих отношениях берегут не меня и никогда не будут заботится подобным образом. Сказать что я почувствовала себя паршиво в тот момент будет неправильно. Я поняла что меня выгнали из рая, я упала с этой вершины с такой скоростью что у меня на минуту остановилось дыхание. Заметив мою реакцию шока, он понял что сказал что-то не то и пытался исправить разговор тем что она опять будет выносить ему мозги и подобное. Но правда уже была сказана и в тот момент я понимала что себя нужно спасать сейчас, если я не хочу прожить до конца жизни в попытках удержаться в чужом раю, если я могу создать свой собственный. После этого, как и большинство женщин, я эмоционально высказала все свои обиды и претензии, но прошло время, он дал мне успокоиться и снова стал задаривать подарками, надеясь что я опять его прощу как это было всегда. Но в этот раз все было по-другому.

Не разговаривали мы и не виделись дня 3, но мне этого хватило для того чтобы понять что пора выходить из этих отношений. Мне было морально тяжело, хотелось позвонить и помириться, ведь он стал для меня таким родным. Чужим, но своим. И перед новой попыткой набрать его номер, я внезапно задала себе вопрос «Что я потеряю если не позвоню ему?» и стала записывать все что приходило мне в голову:

– финансовая помощь и подарки. Все мы любим деньги и красивую жизнь.

– хорошие отношения с человеком. Не смотря на то что он не принадлежал мне, он был для меня хорошим и очень мудрым другом. Но это плохая идея дружить с бывшими.

Как бы я не старалась, больше ничего не приходило в голову, и тут я решила подумать над тем «Что я потеряю если позвоню ему?». А вот это правильный вопрос и вы должны задать его себе.

– самоуважение. Каждый любовник завуалированными словами и поступками ВСЕГДА говорит о том что любовница ему не нужна, только женщины предпочитают это не слышать, строя воздушные замки и оправдывая его недостойное поведение. Я поняла что после этой фразы «Я её берегу», (как и после нескольких эпизодов из нашей жизни, когда нужно молчать если звонит жена или покорно ждать его в определённое время, или прятаться при появлении его друзей, у каждого они свои, но говорят об одном – вы лишняя) мне будет противно смотреть на себя в зеркало, ведь мне дали понять что я не нужна. Я почему то вспомнила одну ситуацию из детства, когда увидела маленькую собачку что жила у нашего соседа. Сосед пил и регулярно выгонял собаку из дома в дождь или в мороз, потом он трезвел и собака возвращалась домой, где её ждала вкусная еда в качестве извинений. И тут я разревелась от жалости к себе, потому что я поняла что меня держит рядом с этим человеком – потребность быть любимой, быть нужной и чувствовать себя женщиной. Я поняла что если снова позвоню ему или дам ему повод увидеть мою потребность в нем, он опять посадит меня на короткий поводок, с которого очень тяжело сорваться.

– время. Тут даже объяснять не стоит сколько времени любовницы проводят в ожидании своих любимых чужих мужей. Совместное времяпровождение расписано по часам и дням и вся наша жизнь так или иначе подчиняется этому графику, мы откладываем встречи с друзьями, новые знакомства и свидания вообще не входят в наши планы, потому что у нас есть один единственный – женатый мужчина.

– собственная семья. Любая девушка мечтает быть под защитой сильного мужчины и когда мы встречаем женатого, наверное срабатывает инстинкт – если он заботится о своей семье, значит позаботится и обо мне. Но на самом деле это не так, о вас ЧУЖОЙ ЧЕЛОВЕК никогда не позаботится. Заботимся мы прежде всего о себе сами, это природа человека, нам важно чувствовать себя в безопасности, преследовать собственные интересы и если вас устраивают отношения с женатым мужчиной, значит они вам выгодны. Никогда человек не будет делать того что приносит ему дискомфорт или небезопасно для его жизни. Спросите себя какую выгоду вы получаете от такой связи.

– проблемы с психикой. Это пожалуй та самая часть, которая страдает больше всего. Мало того что я начинала принимать некоторые вещи, от которых нормальный человек в ужасе сбежал бы, так я стала убеждать себя в том что нужно стараться ещё больше и тогда он поймёт что я лучше чем жена и уйдёт ко мне навсегда и мы наконец-то будем счастливы. Мы сами доводим себя до болезней и чахлого состояния, а потом начинаем винить жён в том что они наводят порчу. Это не так, жены страдают так же как и мы, просто мы знаем о существовании другой женщины, а жена подозревает и это сводит с ума. Ну а мужчина берет ресурсы от обеих и чувствует себя королём.

Ниже я приведу таблицу чтобы было более понятно. Вы сами можете её дополнить, исходя из собственного опыта. Это только мой неполный список, если подумать ещё лучше, можно много написать. Уверена, вы согласны со мной и вам есть что добавить.

Что я потеряю если РАЗОРВУ связь с женатым мужчиной

Финансовая помощь

Хороший друг

Подарки

Лёгкость в отношениях

Что я потеряю если НЕ РАЗОРВУ связь с женатым мужчиной

Свое время

Стабильность психики

Личная свобода

Возможность стать любимой

Возможность развиваться

Возможность путешествовать и заводить новые знакомства

Возможность упустить шанс познакомиться с достойным мужчиной

Возможность выйти замуж

Возможность завести детей

Возможность стать шикарной интересной женщиной

Возможность выбирать мужчину, с которым хочу провести время

Возможность стать счастливой

Возможность делать то что захочу

Возможность отказывать тому, что приносит в мою жизнь негатив и дискомфорт

Возможность проживать СВОЮ ЖИЗНЬ

Возможно вы сейчас это читаете и все понимаете, но сил и ресурсов недостаточно чтобы покинуть эту ловушку, так было и со мной, я вас очень прекрасно понимаю. На тот момент после такого небольшого анализа я поняла что мне нужно время чтобы собрать себя заново, но также я понимала что он не даст мне этого сделать, ведь это означает что я поумнела, а умная любовница становится бывшей. Конечно никто не хочет терять свой оазис, ведь потребности никогда не заканчиваются, а для него это означало что он снова станет голодным и усталым путником. Зачем искать новый оазис, если действующий ещё жив? Понимаете о чем я. Мне отчаянно захотелось остаться одной на некоторое время поэтому я заблокировала его везде, удалила фото, номера и другую информацию, чтобы не было соблазна сорваться и прыгнуть опять в болото с головой. Если же вы находитесь в одном с ним городе, ниже я опишу метод, который поможет вам собрать силы не встречаться с ним. Что творилось со мной в эти дни? Мне казалось моя жизнь кончена, ведь как он относился ко мне я думала никто никогда не сможет этого сделать, как он ухаживал красиво, какие сюрпризы делал, что я смотрела на других мужчин и они уже проигрывали ему, я даже не разговаривала с ними, но в уме уже сравнивала и конечно же перевес был в сторону любовника. Конечно же я пыталась утопить свою печаль в вине, под его действием мне хотелось позвонить ему и примчаться обратно, но я давала себе обещание что сделаю это потом. Обязательно потом. Не сейчас. Я не запрещала себе давать себе подобные обещания и вы не запрещайте, просто не устанавливала временные рамки, чтобы не давать мозгу думать о выполнении поставленной задачи. Потом. Когда потом? Я не знаю сейчас, но потом позвоню, потом все скажу, потом выясним отношения. А сейчас я просто хочу забыться. На утро новый день, новая ночь наедине со своими мыслями и слезами. Спустя 3-4 дня мне стало легче, я почувствовала это и впервые за это время вышла на улицу. Я пришла в кафе, заказала свой любимый кофе и просто стала пялиться на улицу за стеклом, проваливаясь в воронку мыслей о нем. Беспокоило меня многое – как я буду жить дальше без него и его финансовой поддержки, одна, в чужой стране (я ненадолго уехала по работе в другую страну, но неожиданно застряла там из-за начавшейся эпидемии коронавируса) в пандемию, когда нет возможности вернуться домой в Россию и я потеряла работу. Конечно же, взвесив все, я уже была готова вернуться на крючок добровольно, я не верила в то что сама смогу добиться чего-то, тем более в другой стране, но суета за окном отвлекла меня от этого и я сама того не осознавая, стала наблюдать как ветер колышет деревья, как начинается дождь, как он усиливается, как люди разбегаются в разные стороны чтобы не намокнуть. Казалось бы, мелочи, но мне стало так тепло внутри и я осознала как давно не чувствовала ничего подобного. Как будто кто-то могучий согревает тебя в своих ладонях и от этого ощущения становится спокойнее. Так я поняла как могу восполнить свою силу и ресурсы чтобы двигаться дальше, которые до этого были нещадно уничтожены и опустошены. На следующий день я пришла опять в это же кафе, только уже с наушниками и сборником любимых песен. Моё удовольствие быстро дало о себе знать и я ещё раз убедилась в том что черпать энергию для жизни можно из таких мелочей, которые приносят тебе радость, наполняют тебя и дают ощущение лёгкости и наслаждения. Я уверена, у каждой из вас есть свои методы наполнять себя, ищите их, расширяйте и делайте это исключительно для себя. Что ещё я заметила, так это то что я стала чувствовать себя намного лучше, как будто кто-то заштопал во мне большую дыру и я больше не чувствовала себя уставшей и разбитой. Все было бы идеально, если бы в один из дней я не сорвалась. И этот день стал решающим для меня. Кафе помогло мне ненадолго, других источников восстановления своего жизненного стимула я ещё не знала (но я обязательно напишу о их поиске и к чему это привело в одной из следующих книг) и в один из вечеров меня накрыло. Мне хотелось позвонить ему и высказать все что накопилось внутри, в основном плохое. Но я понимала что если позвоню ему это будет добровольная дорога обратно в ошейник. Поэтому я закрыла глаза, представила его и начала с ним тихо разговаривать, сначала я не понимала с чего начать, что сказать, а потом меня прорвало, я высказала все что хотела, я кричала, я разбила посуду, я клялась что ненавижу его потому что все ещё люблю. Мне уже не нужно было представлять его, в тот момент я бушевала и чувствовала его присутствие в своих мыслях, даже если его не было рядом. Моего выплеска эмоций хватило с лихвой, сначала я чувствовала дикую злость и ярость, через некоторое время меня накрыло мощное чувство лёгкости и спокойствия что я испугалась, я не поняла что это. Потом я узнала что за каждой негативной эмоцией скрывается огромный ресурс, который направлен на улучшение нашего состояния, а потом и жизни. Я сама того не осознавая, дала выход негативным эмоциям и освободила ресурсы, которые никогда не использовала до этого, потому что не знала об этом, поэтому так важно не подавлять свои эмоции, делая это вы никогда не освободите источники для улучшения своего жизненного состояния. Это было нереальное чувство лёгкости и разумного спокойствия что я перестала бить посуду, кричать и плакать. Я просто опустилась на пол и закрыла глаза. Мне хотелось снова увидеть его и спокойно сказать ему все что осталось на душе, только в этот момент на ум пришло изображение маленького мальчика, который испуганно смотрел на меня. Мне казалось я схожу с ума, но потом я поняла кто это. Это мой любимый мужчина, который вырос физически, стал успешным, но в душе остался испуганным мальчиком с огромной потребностью в любви, ради которой он был готов уничтожать жизнь своей семьи и мою в том числе. Я поняла что этот ребёнок никогда не защитит меня, у него уже есть мама, которую он не покинет, он не даст мне того что я так отчаянно хотела, потому что он хотел того же. Наши потребности в любви были настолько огромными, что мы пытались закрыть их друг другом, но это как пытаться совместить треугольник с круглым отверстием. Формы не подходят, для круга нужен круг, для треугольника треугольник, и я отчётливо это поняла. И я решила стать спасательным кругом для себя самой, оставив треугольник позади.

Совет для тех, кто живёт в одном городе с любовником и не может побыть в одиночестве чтобы помочь себе. Если ваш мужчина отчаянно хочет вас вернуть и ищет с вами встреч, дайте ему понять что он может это сделать только когда будет свободен от прошлых отношений, а именно от брака. Поверьте мне, вы услышите о себе много нового, нелицеприятного, возможно угрозы, он исчезнет потому что ребёнок не способен принимать взрослые решения. Посмотрите на своего любимого мужчину, да во внешнем мире он успешный, богатый и статусный, но внутри это маленький мальчик, возможно 2-6 лет. Где вы видели ответственного ребёнка в такие годы? Он не защитит вас от опасности, не уйдёт из семьи, не станет решать ваши проблемы и уж тем более не разведётся ради вас. Но все его попытки вернуться в оазис будут сногсшибательными, ведь нужно наполнять свои потребности, а искать новый источник проблематично. И только от вас зависит насколько вы хотите быть счастливой, насколько вы хотите встретить достойного, психически зрелого мужчину, который никогда не даст вам усомниться в том что вы и только вы занимаете главное место в его жизни, насколько вы хотите просыпаться каждое утро в постели с любимым человеком, зная что не нужно делить его с кем-то ещё. Всё зависит от вас. От такой зависимости можно избавиться, помните – ваше желание это уже 80% успеха, остальные 20% это ваша сила воли и умение сказать нет, а также восстановление своего жизненного ресурса.

В заключении…

Когда я поняла что не хочу отношений с ребёнком, не хочу нести ответственность за него и себя (а так и бывает в отношениях любовник-любовница, он перекидывает ответственность на вас, а вы как мама опекаете своего ребёнка-его, все как в настоящих семьях, только роли искажены) я почувствовала огромный прилив сил и энергии, как будто кто-то снова вдохнул в меня жизнь, я даже растерялась сначала потому что давно так хорошо себя не чувствовала, каждый день училась заново жить, неуверенно, но с большим желанием стать счастливой. Я не запрещала себе думать о любовнике, наоборот, я мысленно разговаривала с ним и благодарила за то что он дал мне в этой жизни – в моральном, материальном, сексуальном плане, злости больше не было. Говорите мысленно и вы, ищите за что благодарить, не смотря на вашу злость на него. За благодарностью придёт прощение, я поняла что отпустила этого ребёнка из своей жизни обратно, появилось чувство равнодушия что я сначала испугалась – как так я могу себя чувствовать? Ведь я не представляла себе жизни без него! Но, как показал мой опыт, можно чувствовать равнодушие к прошлому, если ты его принял и отпустил. Я ни о чем не жалела и не жалею, я благодарна ему за хорошее и плохое потому что он показал мне какой сильной я могу быть и как я могу себе помочь. Я направила свои силы на себя, поменяла стрижку, обновила весь гардероб, выучила новые языки, много читала, гуляла и при возможности путешествовала. Я не заводила новые отношения в течении года, это время было посвящено мне и только мне, и для вас это тоже очень важно – не вышибать клин клином, как мы все это делаем, не вступать в новые отношения, а остаться на время наедине с собой, поверьте мне, это очень интересно, я искала источники удовольствия, которые восстановят меня и мне было жалко делиться своим аозисом с кем-то ещё, я не была готова, я была опустошена и уничтожена внутри. Я многое о себе узнала, много прислушивалась к тому что я чувствую и как это отзывается во мне. Я разблокировала бывшего мужчину и он начал атаковывать меня снова, но я поняла что мне уже неинтересно, я не хочу отношений с ребёнком, если я захочу стать мамой, я смогу это сделать, а для жизни мне нужен мужчина, который защитит меня и для которого я буду самой главной ценностью. На все его попытки до сих пор поговорить я отвечаю игнором (моё мнение – игнор намного лучше чем блокировки, ответы, выяснение отношений, последний прощальный разговор, скидывания звонков и т д, игнор – это равнодушие и понятный ответ для него что вы не заинтересованы в диалоге, а любая реакция на звонок или сообщение – повод чтобы добить вас или зацепиться за маленькую соломинку чтобы сногсшибательно вернуть обратно), я смогла преодолеть этот мучительный долгий период разрушающих отношений, смогла собрать себя и встретила любящего заботливого человека, для которого я Королева и самая главная женщина в его жизни, который предложил мне лучшую жизнь, и который делает меня счастливой каждый день. И ВЫ СМОЖЕТЕ. Иногда я думаю чтобы случилось если бы в тот момент я все таки сломалась и позвонила своему любовнику? Могу сказать точно – у меня не было бы счастливой и уверенной жизни, какая у меня сейчас, я бы не жила в тропической стране и не путешествовала, я бы уже загремела в психушку, а не встречала бы потрясающие закаты на морском побережье. И моя жизнь только начинается….

Дорогие девушки, мне очень приятно что вы дочитали мою книгу до конца, я очень счастлива если мой опыт помог вам, помните, внутри вас есть нереальная сила, которая поможет вам в любой ситуации. Не помогут советы, рекомендации, медитации, аффирмации если вы рассчитываете на кого-то. Выбирайте себя и берегите себя. С уважением и большой благодарностью, Татьяна.