Журнал "Здоровье" №8 (152) 1967 [Журнал «Здоровье»] (fb2) читать постранично
[Настройки текста] [Cбросить фильтры]
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (40) »
Журнал «ЗДОРОВЬЕ» № 8 (152) август 1967
Наука — физкультуре
По утрам мы делаем зарядку. Многие свое свободное время отдают занятиям физкультурой на стадионах, в бассейнах, спортивных запах. Как те или иные упражнения влияют на здоровье, на самочувствие человека, как изменяются различные функции организма а результате систематических тренировок! Эти проблемы широко и всесторонне изучает спортивная медицина. Она объединяет врачей самых разных специальностей: физиологов и терапевтов, биохимиков и хирургов, невропатологов и окулистов. В лабораториях научно-исследовательских институтов, непосредственно на спортивных площадках, в гимнастических залах, на стадионах они ведут большую исследовательскую работу, ищут ответы на многие важные вопросы. А цель у них — разрабатывать методы врачебного контроля, дать научно обоснованные рекомендации режима тренировок в различных видах спорта, учитывая возраст, пол и степень подготовленности физкультурников. Правильно организованный режим занятий физкультурой помогает полнее раскрывать и развивать физиологические возможности организма человека, делает его крепким, выносливым. С помощью многих, весьма тонких и сложных приборов клиницисты и физиологи исследуют влияние различных физических упражнений на функции организма.1. Во время физических упражнений потребность в кислороде резко возрастает. В специальной барокамере определяют, как человек реагирует на кислородное голодание.
2. Деятельность сердечно-сосудистой системы, газообмен во время физической нагрузки исследуют с помощью велоэргометра.
3. На голове у бегуна — антенна, на поясе — миниатюрный источник питания батарей. Специальный прибор позволяет врачу записывать на расстоянии электрокардиограмму бегущего спортсмена.
4. А этим прибором определяют количество кислорода, которое необходимо человеку во время плавания.
Невидимые друзья
Профессор М. В. ЗемсковНоворожденный обычно стерилен, то есть рождается без микробов. Но уже с первой порцией воздуха его нос и полость рта заселяются бактериями. К концу суток их накапливается более 12 видов, к десятому дню можно насчитать 21 вид. У взрослых — сотни видов микробов: в одном кубическом сантиметре слюны их насчитываются миллионы. Еще в XVII веке первооткрыватель микроорганизмов голландец А. Левенгук писал: «В моем рту их больше, чем людей в Соединенном королевстве!» К 3-7-му дню жизни ребенка микробы заселяют его кишечник. Взрослый человек ежедневно с выделениями выбрасывает их около 17 миллиардов. Находятся микробы и в желудке, правда, в незначительном количестве, так как желудочный сок губителен для них. Много микробов на коже. Моющийся в ванне смывает с тела свыше миллиарда микроорганизмов. Ученые установили, что у каждого человека формируется своя микробная флора. Некоторые ее изменения, зависящие от характера пищи, происходят в кишечнике. Если человек ест преимущественно мясо, здесь преобладают гнилостные бактерии, углеводы способствуют бродильным процессам, молочно-растительная пища усиливает размножение молочнокислых бактерий. Но наряду с ними в организме любого человека обитают постоянные бактерии, всегда занимающие более или менее определенную зону кишок. Таковы кишечная палочка, фекальный энтерококк, молочнокислые и некоторые гнилостные бактерии.
Есть микробы-завсегдатаи и во рту — зубные спирохеты и другие. В наружной камере глаза, на коже, в полости носа обитают преимущественно стафилококки. Давно уже исследователей занимал вопрос: необходимы ли организму его невидимые сожители? Да! — отвечает большинство ученых. Любопытны следующие опыты. Лабораторных животных выращивали в искусственных условиях, лишенных живых и убитых бактерий и продуктов их распада. Оказалось, что в крови этих экспериментальных животных совсем не было или находили очень малое — количество белков — гамма-глобулинов, из которых организм создает защитные антитела, убивающие бактерий. Очевидно, в обычных условиях такие животные легче могут заразиться и будут болеть тяжелее нормальных. Это предположение было проверено: морские свинки, выросшие в обычных условиях, не заболевают дизентерией, а лишенные бактерий болеют ею тяжело. Но когда таким стерильным свинкам вводили возбудителей дизентерии и одновременно кишечные бактерии, заболевания не наступало. На этом основании ученые сделали вывод, что кишечные палочки предохраняют морскую свинку от дизентерии, а значит, они необходимы для ее существования. Действительно, в природе полезных для живых организмов бактерий
- 1
- 2
- 3
- . . .
- последняя (40) »
Последние комментарии
1 день 2 часов назад
1 день 5 часов назад
1 день 19 часов назад
1 день 19 часов назад
2 дней 1 час назад
2 дней 4 часов назад