100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно [Ирина Вечерская] (fb2)
Ирина Вечерская Душевная кулинария
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 10.06.2014 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2014-06-06 Дата создания файла: 2014-04-24 ISBN: 978-5-227-05164-6 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Центрполиграф Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияПри недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности. Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 98 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 84.48 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: очень низкий 922.88 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.28% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
6 часов 48 минут назад
17 часов 7 минут назад
1 день 5 часов назад
1 день 12 часов назад
1 день 13 часов назад
1 день 15 часов назад