Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью [Герман В. Тепляков] (fb2)


Герман В. Тепляков  

Психология  

Без паники! Мы рядом!
Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью 6.68 Мб, 99с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2025 г.  (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью (fb2)Добавлена: 15.12.2025 Версия: 1.0
Дата авторской / издательской редакции: 2025-01-01
Дата создания файла: 2025-09-03
ISBN: 978-5-17-176666-5
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Москва
Город: АСТ
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Глубокий разговор о природе травли как сложной системы, где есть агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель.
Книга помогает не только справиться с последствиями, но и понять механизмы буллинга, чтобы его предотвратить.
Думаешь, буллинг – это неосознанное проявление подростковой жестокости и колкие, но вполне безобидные шутки одноклассников? Ты сильно ошибаешься! На самом деле травля – это сложная система, участники которой агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель.
Эта книга – честный и глубокий разговор о природе буллинга. Она поможет тебе разобраться в причинах возникновения травли, расскажет о формах, которые она принимает, а также о том, как с ней справиться – независимо от твоей роли в этой системе.
Автор, опираясь на научные исследования, собственную практику и анализ реальных ситуаций, разбирает:
• причины буллинга – что стоит за агрессией и почему одни люди травят других;
• виды травли – от школьного буллинга до кибермоббинга
• способы защиты – как противостоять агрессии, сохранить самооценку и где искать поддержку;
• роль окружения – почему молчание усугубляет ситуацию и как его прервать.
«Ты не жертва» – книга, которая не обещает простых решений, но предлагает рабочие инструменты, которые помогут справиться с травлей и изменить ситуацию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 99 страниц - намного ниже среднего (227)
Средняя длина предложения: 66.35 знаков - близко к среднему (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1450.85 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.60% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]