12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена [Андрей Андреевич Вебер] (fb2)


Андрей Андреевич Вебер  

О бизнесе популярно   Психология   Самосовершенствование  

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена 3.45 Мб, 237с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2024 г.   в серии top expert. Практичные книги для работы над собой    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена (fb2)Добавлена: 30.07.2025 Версия: 1.0
Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01
Дата создания файла: 2023-12-12
ISBN: 978-5-04-197048-2
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: М.
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Cохранен издательский макет.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 237 страниц - близко к среднему (226)
Средняя длина предложения: 74.96 знаков - близко к среднему (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1465.52 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.62% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]