Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию [Ким Хэ Нам] (fb2)


Ким Хэ Нам  
(перевод: Дарья Анатольевна Ванюкова)

Биографии и Мемуары   О бизнесе популярно   Психология  

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию 2.39 Мб, 185с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
  в серии Springbooks. Корейские бестселлеры    (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию (fb2)Добавлена: 25.04.2025 Версия: 1.003
Переведена с корейского (ko)
Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01
Дата создания файла: 2025-03-11
ISBN: 978-5-04-220431-9
Кодировка файла: UTF-8
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?
Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.
Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 185 страниц - близко к среднему (226)
Средняя длина предложения: 90.25 знаков - близко к среднему (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1389.16 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.33% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>

  [Оглавление]