Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе [Наталья Вольская] (epub)


Наталья Вольская  

Психология   Самиздат, сетевая литература   Самосовершенствование  

 Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе  363 Кб
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)

Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе (epub)Добавлена: 10.08.2023 Версия: 1.
Поделиться:
  (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

«Красота спасет мир», а шоппинг – терапия нового времени? Только принимая эти пилюли, мы как будто потеряли от них инструкцию и пьем наугад коктейль из непонятных трендов. Ежедневно открывая шкаф, сами же удивляемся тому, что он полон, но не дает лечебного эффекта, а порой – может навредить, как минимум, настроению и кошельку. В книге дан четкий рецепт, помогающий превратить вещи в профилактическую и восстановительную терапию эмоционального фона. Это метод самопознания, самоисцеления и достижения желаемого состояния через красоту и эстетику. Можно годами сидеть в кабинете психолога, но если всё вокруг остается неизменным, то о каких переменах идет речь? В книге вы найдете 30 упражнений на изучение себя и своих потребностей, желаний и граней, своих «Правильно» и «Достаточно», «Можно» и «Выбираю». Внедряя новые знания о себе в повседневность, вы получите энергию и ресурс на реальные изменения. Познакомьтесь с собой заново, с собой настоящей, позвольте себе уверенно проявиться.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.


  [Оглавление]