Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья [Smart Reading] (fb2)


Smart Reading  

О бизнесе популярно   Самосовершенствование  

Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья 1.34 Мб, 179с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья (fb2)Добавлена: 07.08.2023 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-11-10
ISBN: 978-5-6042940-9-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Смарт Ридинг
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

О сборнике:

Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году. Давайте сделаем это вместе – каждый месяц будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья. В сборнике и календаре к нему (можно заказать на SmartReading.ru) вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек.

Сборник поможет развить:

• Умение формировать привычки
• Укрепить и использовать силу воли
• Умение преодолевать препятствия
• Гигиена мозга и медитация
• Позитивное мышление
• Умение слушать
• Правильно питание
• Ощущение счастья
• Распорядок
• Движение
• Творчество
• Приоритеты
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый образ жизни как обрести счастье краткое изложение личностные тренинги позитивное мышление полезные привычки преодоление себя работа над собой

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 179 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 92.99 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1535.02 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.09% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]