Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой [Анастасия Сагирова] (epub)


Анастасия Сагирова  

Психология   Самосовершенствование  

 Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой  640 Кб
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)

Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой (epub)Добавлена: 06.05.2023 Версия: 1.002.
Поделиться:
  (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать? Что за странная история с этим взрослением? Как получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению?


Понимать свои чувства, эмоции, поведение, научиться ими управлять и в результате стать автором своей жизни, а проще говоря, повзрослеть – задача каждого, кто хочет жить счастливо.


Автор этой книги, семейный психолог Анастасия Сагирова, раскладывает по полочкам причины инфантилизма и, опираясь на личный и клиентский опыт, пошагово объясняет, как любой из нас сможет пройти путь к своей новой, взрослой жизни.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.


  [Оглавление]