30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье [Павел Алексеевич Федоренко] (fb2)


Павел Алексеевич Федоренко   Илья Сергеевич Качай  

Психология  

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье 4.02 Мб, 100с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2020 г.  (post) (иллюстрации) 
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье (fb2)Добавлена: 21.08.2021 Версия: 1.013
ISBN: 9785005124319
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: ООО «ЛитРес», www.litres.ru
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии

Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье


Илья Качай


Павел Федоренко

© Илья Качай, 2020
© Павел Федоренко, 2020
ISBN 978-5-0051-2431-9
Создано в интеллектуальной издательской системе RideroПРЕДИСЛОВИЕ

Настоящая работа задумывалась как продолжение серии книг «15 шагов к счастливой жизни», в рамках которой уже вышли книги, посвящённые способам преодоления тревоги, депрессии и избыточного гнева. Однако тема ипохондрии потребовала более детальной разработки пошаговых алгоритмов избавления от чрезмерных переживаний за здоровье, в результате чего шагов получилось в два раза больше, а каждый из них стал более конкретным. Тем не менее, данную работу можно считать продолжением вышепредставленной серии, поскольку эта книга, как и предыдущие издания, даёт читателю пошаговый план действий д ...


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 100 страниц - намного ниже среднего (226)
Средняя длина предложения: 140.03 знаков - намного выше среднего (79)
Активный словарный запас: близко к среднему 1320.36 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 14.16% - немного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>