КулЛиб электронная библиотека 

Правило 5 секунд [Мел Роббинс] (fb2)

Правило 5 секунд
Мел Роббинс
Правило 5 секунд (fb2)
Жанры: О бизнесе популярно   Самосовершенствование  
Изд. Серия: Нонфикшн Рунета

Добавлена: 15.09.2020
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-17-098526-5
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Аннотация:

Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак, и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках. Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!

Скачать fb2Читать