Путь к здоровью, силе и долгой жизни [Иван Михайлович Саркизов-Серазини] (fb2)


Иван Михайлович Саркизов-Серазини  

Здоровье  

Путь к здоровью, силе и долгой жизни 780 Кб, 225с.
скачать: (fb2) - (исправленную)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 1957 г. (post) (иллюстрации)

Путь к здоровью, силе и долгой жизни (fb2)Добавлена: 15.05.2017 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2017-05-12
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Физкультура и спорт
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Основная задача книги — напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

"Кто не занимается регулярной физической тренировкой, тот уподобляется человеку, сознательно решившему состариться к 45 годам и форсировать свое одряхление". К. Ворошилов

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 225 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 121.86 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1584.41 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.08% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>



  [Оглавление]