Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем [Джордан Уэйс] (fb2)


Джордан Уэйс  
(перевод: Н. В. Федянина)

Психология  

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем 1.26 Мб, 376с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2011 г.   в серии Помоги себе сам (post) (иллюстрации)

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем (fb2)Добавлена: 23.01.2013 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2011-03-04
ISBN: 978-5-9573-1965-8 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Издательская группа "Весь"
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 376 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 102.20 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1256.60 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]