Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) [Александр Александрович Микулин] (fb2)


Александр Александрович Микулин  

Здоровье  

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) 1.23 Мб, 101с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 1977 г. (post) (иллюстрации)

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью) (fb2)Добавлена: 08.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2007-09-02
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Физкультура и спорт
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.
Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 101 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 92.18 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1557.32 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.54% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]