Эмоции. Можно ли с ними справиться? [Ксения Вадимовна Чечеткина] (epub)
Ксения Вадимовна Чечеткина
Психология Самиздат, сетевая литература
скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd) читать: (полностью) - (постранично)
Добавлена: 25.03.2023 Версия: 1.011. (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Книга составлена по методике Альберта Эллиса, который создал рационально-эмотивную терапию (РЭТ). РЭТ помогает не просто корректировать свое поведение, но главное она учит понимать, что с нами происходит и почему. Конечно, тема эмоций очень обширна и невозможно раскрыть эту тему только в одной книге, но я постаралась внести большую ясность в это понятие и показать взаимодействие эмоций и наших мыслей. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]
Последние комментарии
4 часов 27 минут назад
10 часов 12 минут назад
11 часов 19 минут назад
12 часов 16 минут назад
12 часов 31 минут назад
21 часов 41 минут назад