Как укрепить сердце [Владимир Филиппович Зеленин] (djvu)

Из предисловия: ...Работая над этой книгой, автор стремился помочь читателю ознакомиться с современными воззрениями на удивительную во многих отношениях деятельность сердца и кровеносных сосудов, освежить и дополнить сведения по этому вопросу, полученные в школе, узнать, как предупредить заболевания сердца и сосудов и как в содружестве с лечащим врачом бороться с болезнью у самых ее истоков.
Если эту книгу прочтет больной, он, конечно, не будет в состоянии ни поставить точный диагноз своей болезни, ни оценить, насколько она серьезна. Тем более он, конечно, не может да и не должен сам лечить себя. Но он сумеет толково рассказать о своих ощущениях врачу, разумно выполнить его указания и сознательно организовать свою жизнь по совету врача, чтобы этим помочь лечению.


ОГЛАВЛЕНИЕ:
Предисловие (3).
Глава I. Кровообращение (5).
Врожденные и приобретенные рефлексы (6).
Сигналы сигналов (11).
Полезные и вредные условные рефлексы (14).
Возбуждение и торможение (15).
Нервная система регулирует деятельность всех органов (17).
Изолированное сердце (21).
Влияние нервной системы на работу сердца (26).
Большой и малый круг кровообращения (31).
Кровяное давление (35).
Что поддерживает постоянное движение крови (37).
Сердечно-сосудистая система в раннем и в пожилом возрасте (41).
Сердечно-сосудистая система у женщин (42).
Как исследуют сердечно-сосудистую систему у человека (42).
Глава II. Что помогает укрепить сердечно-сосудистую систему и весь организм (52).
Питание (53).
Закаливание (61).
Физическая культура и спорт (65).
Труд и отдых (71).
Профилактика неврозов (75).
Борьба с алкоголизмом и курением табака (83).
Глава III. Болезни сердца и кровеносных сосудов (86).
Невроз сердечно-сосудистой системы (87).
Гипертоническая болезнь (91).
Стенокардия (99).
Атеросклероз (артериосклероз) (106).
Инфаркт миокарда (112).
Пороки сердца (115).
Болезни сердечной мышцы (миокарда) (122).
Болезни перикарда (124).
Сифилис сердца и кровеносных сосудов (124).
Болезни вен (125).
Лечение болезней сердечно-сосудистой системы на курортах (126).
Достижения медицинской науки в лечении болезней сердечно-сосудистой системы (128).
Послесловие (135).