Тайны сознания. Практика управления сном [Ольга Корбут] (fb2)
Ольга Корбут
Тайны сознания. Практика управления сном
От автора
Здравствуйте, дорогие читатели!
В этот раз я хочу поговорить с вами о таком интереснейшем феномене, как сновидения.
Около трети всей жизни человек проводит во сне. Это очень важная часть нашей жизни: для изучения сна есть наука сомнология, а для исследования сновидений – онейрология. Во сне мы не просто отдыхаем, так происходит саморегуляция организма: мозг систематизирует произошедшее, психика приходит в порядок (поэтому и говорят, что утро вечера мудренее), обновляются клетки и т. д.
Меня больше интересует эзотерика сна, но чтобы разобраться, почему нам снятся сны и почему они сбываются, без научного знания не обойтись. ...
