КулЛиб электронная библиотека 

Пресс-коктейль 2015 №4(133) апрель [журнал «Пресс-Коктейль»] (pdf) читать онлайн

Книга в формате pdf! Изображения и текст могут не отображаться!


Настройки текста:



4 607114 610031

Быть здесь и сейчас»

Ваш выход
Модная шпаргалка
Девичник

Правильно одетая...
Программа преображения
Внешний вопрос
Бородой отвечаешь!

V.

Будь в форме
Здоровье
Маленькая страна

Ушки только на макушке

10
11
12

Дарить жизнь не больно

13

Вопрос-ответ

14
15

Маленький, но человек

На крючке у погоды
Вперёд, в прошлое!

Душевный доктор
Прошу слова!
Анатомия чувств
Мужчина в фокусе
В постельных тонах

16
18
20
21
22

«Выйти в люди...»

Его точка зрения
Наука побеждать

24

В полном порядке

Карьера
Без Грима

25
26
28

Секреты трудоголиков

Проза жизни

30

Прощение

Истории в конверте

Мне наша дружба дорога...
«Мой любимый клоун»
«Ах, какая женщина!..»

По второму заходу

«И у меня на это пять причин»

Ксения Раппопорт: «Быть здесь и сейчас».

Вокруг света

32

Два лика одной Кореи

Ещё раз о любви
Герой времени

34
36

Батюшка, скажи...

За кадром
Имя ей Женщина

38
40

«Мне голос был. Он звал...»

Гезабываемые имена

42

Юрий Родионов: «Смолкнут звуки...»

Между прочим

44

Вслед за Колумбом

Культпоход

46

Смотрим. Слушаем. Читаем

История шедевра
Кушать подано!

47
48

Сделай паузу...

Делюсь рецептом

49

Целуем троекратно
День сурка

«Не тревожь мне душу, скрипка...»

«Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!»

Весна в салатнике

Мама-повар

50

Мировая кухня

51

Обед на двоих

Экспертиза

52

Для здоровой улыбки

Домашний адвокат

53

Законный вопрос

Ручная работа

54

Пасха к нам приходит!

Впрок

55

Всё по науке

Живая красота
Зверьё моё

56
57

Зелёные чудеса

Люди и звёзды
Есть контакт!

58
59

Гороскоп
Знакомства

Не соскучишься!

60

Досуг

Грациозный «Энерджайзер»

• •• •

С 1 АПРЕЛЯ
ОТКРЫТА ПОДПИСКА
на I I полугодие 2015 года

СТОИМОСТЬ НА ПОЛУГОДИЕ

(без учёта почтовых услуг)

Каталог «Почта России» - 60073

ВНИМАНИЕ!
ТРИ ИЗДАНИЯ
) В ОДНОМ КОМПЛЕКТЕ:

«Будуар»
« Буду а р.3до ро вье »
«Пресс-Коктейль»
’* СТОИМОСТЬ НА ПОЛУГОДИЕ

(без учёта почтовых услуг)

Ьлш яге с яаошь/л
рублей

Каталог «Почта России»-83440

4


В а ш выхоп

№ 4 (133) АПРЕЛЬ-2015 ^ Г 7 Р Е С С - ^ / с т в ц Л ь

озраст, социальный статус накладывают
на современную женщину определённые
отпечатки. К примеру, барышня после 30, свя­
занная узами брака, должна нести себя, как
подобает особам её уровня. Американская
икона стиля Энн Фогарти ещё в 50-х годах на­
писала по этому поводу целую книгу. Что ин­
тересно, пособие по стилю замужней дамы не
утратило своей актуальности!

В

Дела
домашние
«Если у вернувш егося
с работы мужа глаза за| гораются лишь от запаха
вкусного ужина, вам нужно
срочно привести себя в по­
рядок». Дом - не место для
расслабления, о красоте и
опрятности внешнего вида
нельзя забывать ни на се­
кунду. Не скупитесь на хо­
рошую домашнюю одежду,
которая помимо прочего
должна подчёркивать до­
стоинства фигуры.
НА ПРАКТИКЕ: сегодня
выбор настолько обширен,
что вместо банального ха­
лата можно нарядиться в
уютнейший комбинезон или
платье. Что касается до­
машней обуви, то .прогресс
далеко ушёл от плюшевых
зайцев на ногах или от бру­
тальных клетчатых тапок.
Ваше внимание наверняка
привлекут элегантные сабо
или вязаные балетки. Не за­
бывайте, что помимо мужа
на вас равняются дети,

Абсолютная женственность
Новая роль теперь налагает на вас новые
обязанности, главная из которых - сохранить и
преумножить свою природную женственность.
Прежде всего с помощью одежды, которая укра­
шает именно вас.
НА ПРАКТИКЕ: долой юбки и платья чересчур
откровенные - мини-длины и с вырезами до пупка,
короткие шорты в сочетании с колготками. Выбор
замужней дамы за дорогой красиво драпирующей­
ся тканью, лаконичным дизайном и комфортной
длиной (чуть выше колена и дальше вниз).

£ -Р £С С К ° к ' П е й л ь у № 4 (1 3 3 ) АПРЕЛЬ-2015

, Ваш
I
I
I
I

I
I
I
I
I

I
I
I
I

ЕЩЁ НЕМНОГО О СТИЛЬНОМ ЗАМУЖЕСТВЕ
О Лучшая

шкатулка с украшениями - та, которая редко заполняется. Основной
критерий - высокий класс. Одной-двух новых ювелирных вещиц в год вполне достаточно
О Развивайте инстинкты, чтобы предугадать все возможные и невозможные варианты и одеться так, дабы быть готовой ко всему. В повседневной сумке может
быть небольшой клатч на случай незапланированного похода в ресторан. Также для
такого случая неплохо бы иметь в сумке один яркий аксессуар (брошь или колье). И
обязательно у вас всегда должна быть при себе новая пара чулок или колготок
О Не забывайте обновлять обувной гардероб, старым туфлям не место в шкафу
замужней барышни
О Т еп е р ь в ваши обязанности входит и боевая готовность мужского гардероба.
Ваш мужчина должен быть вам под стать.

... «И»"

1Й1 Для настроения
г^ В

Когда одолевает депрессия или случаются мелкие

ссоры, реанимировать настроение способны ваши
любимые вещи, определённые оттенки и лёгкий аромат
духов. -Ко гд а мне грустно, я облачаюсь в белый», -п и ш е т
Фогарти. У каждой из нас свой любимый цвет.
НА П РА КТИ КЕ : общепризнанным энергетиком считается красный, поэтому в вашем арсенале непременно
должен быть красный клатч или алое нижнее бельё. От
i чувства разбитости спасёт туго завязанный пояс, он за-

I

ставляет подтянуться и организоваться. Ещё один мощн\
ный спасатель от хандры - шпилька: чем выше, тем
" V самоувереннее мы становимся, и никакие семейные
■Ж
неурядицы нас теперь не расстраивают!

Книгу «Правильно одетая жена»
цитировала Наталья ДРЮЧИНА.

выхол ___

Недостатков.net
Проблема веса и фигуры
после замужества стано­
вится достаточно актуаль­
на. Семейные отношения
предполагают ребёнка, и не
одного, ароматную выпеч­
ку по выходным и сытные
ужины в будни. Л иш ние
килограммы нужно уметь
изысканно маскировать. В
этом первый помощник ко р ректир ую щ ее бельё.
«Нет такой фигуры, на ко­
торую нельзя надеть платье
в обтяжку при условии, что
на вас будет специальное
бельё», - восклицает Энн
Фогарти.
НА П Р А К Т И К Е : гл ав ­
ным обр азом утя гив ать
нужно живот, бёдра и при­
давать красивую форму
груди. Обратите внимание
на бесшовное бельё. Также
скорректировать пропор­
ции поможет специальное
бельё с накладками в нуж­
ных местах (придать объём
ягодицам или бёдрам) или
пуш-ап для объёма груди.
А модели под названием
•■грация» под силу убрать
складки на спине.

------ Модная ш п ар га л к а .

N» 4(133) A f l P t .it,





'

аже*шя
Вас, кажется, всё устраивает во внешнем виде: одежда подо­
брана со вкусом, кожа ухожена и неотразима, капелька любимых
духов и тушь без комочков - обязательные спутники. Но и этот вы­
веренный до мелочей стиль рано или поздно приедается. Что кон­
кретно можно и нужно поменять, сейчас расскажем

Вспомнить прошлое

Эксперименты с цветом
Не бойтесь экспериментов с цветом, возможно, вашим
образам не хватает именно яркости. Обычно стилисты со­
ветуют комбинировать одежду нескольких ярких оттенков в
одном образе, мы предлагаем поработать с монохромностью.
Последний тренд ещё мало освоен городскими модницами,
хотя грамотное сочетание нескольких вещей в одной цветовой
гамме всегда необычно и свежо.
ПРАКТИКА: возьмём за основу, к примеру, оттенки крас­
ного и соберём монохромный образ. Наденьте винные брюки,
аналогичный то оттенку топ, алые туфли и добавьте к этому
бордовую сумку. То же самое можно проделывать с любой
подходящей вашему цветотипу тональностью.

Сменить ориентиры

Операция
«неформат»
Предлагаем сменить парфю­
мерных идолов. Если всегда
предпочитали духи известных
марок с лёгкими цветочными
нотками или, наоборот, экзотиче­
скими и тяжёлыми древесными,
то пришло время альтернативной
парфюмерии. Её девиз: «Вы не
должны быть как все!» и пред­
ложение - благоухать чувствами
и ощущениями.
П Р А К Т И К А : обратите вни­
мание на раскрываемые ноты
неформатных духов, это неорга­
нические соединения - кислород,
песок пустыни, каучук, огонь.
Пионером в этой области стал
модный дом Comme des Garcons.
На его счету ароматы, в основе
которых пыль на раскалённой
лампочке, горячий металл, свежеподжаренный хле,б, чернила.
Е щ ё одним парф ю мерным
прорывом стали Molecule 01 от
Escentric-Molecules. Это запах,
созданный синтетическим мето­
дом с использованием аромата
химиката Iso Е Super, облада­
ющего эф ф ектом феромонов.
Впечатляет одна лишь мысль,
что можно носить на себе запах
всего одной молекулы.

каждым выходом

Л

Причина разочарования в своём
гардеробе может быть и в том, что все
модные приёмы успешно протестиро­
ваны и закреплены, а новых пока не
предвидится. Черпайте вдохновение
из прошлого, ведь, как известно, всё
новое - это хорошо забытое старое.
Так, между прочим, делают многие
стилисты. К примеру, ими вновь вос­
петы широкие брюки, завышенная
линия талии, укороченные свитеры и
мини-юбки.
П РАК ТИ КА: выбирая свободные
брюки, учтите, что верх должен быть
приталенным и заправленным. Оп­
тимальная длина мини - на ладонь
выше колена, микроюбки по-прежнему
в антитрендах. А короткие топы при­
нято носить с юбками
и брюками с завы­
шенной линией
талии, свитеры
ком бинировать
с удли н ён н ы м и
блузками.

ственности.
П РАКТИ КА: посмотрите, как ведут себя
волосы без специальных удерживающих про­
дуктов. Завяжите тугой конский хвост или сво­
бодную косу, короткую стрижку уложите одним
лишь феном. Что касается оттенка, то порой для
заметных перемен во внешности достаточно
слегка обновить цвет волос - немного изменить
оттенок или подкорректировать прежний.
В макияже предлагаем пойти по пути мод­
ных блогеров и в повседневности начать ис­
пользовать красную помаду.

Всё лучшее сразу
Не призываем надевать на себя все свои лучшие наряды одно­
временно, однако приём многослойное™ взять на заметку необ­
ходимо. Во-первых, он точно, освежит приевшуюся череду ваших
образов, во-вторых, поможет'расширить модные горизонты за счёт
своей неординарности, и, в-третьих, ваш образ сможет меняться в
течение дня.
ПРАКТИКА: наденьте топ с кружевным джемпером,' далее - джин­
совую (замшевую) жилетку и любимый тренч. Как один из вариантов
многослойного образа - сочетание брюк с платьем (туникой).

~Крк т е й л

No 4 (133) АПРЕЛЬ-2015

. Левичник

Что такое бустер
ливающее действие0 других*косм еГ " УСИ' " V
продуктов. Оно бывает трёх ВИпп
° КИХ
Укрепляющее
Д
Увлажняющее,
коллаген. В е и
ж лечебное
е ^ е в н ^ ' г„а
ВИДеств°
& *™ е ^
усилитель вашего к р е м а ' ^ буСТер пРИГ0Дится как
средство, смешивай™ с л ^ ° СИТв 0ГО под ™ Ф ™ н гили используйте отдельно 'М УХ0Д0ВЬ,М ПРОДУКТОМ
Средство обладает лёгкой *
п р о зр а ч н о й те к с ту р о й
способно удерживать влаГУ в коже, насыщать её
питательными вещества­
ми, достигает средних
слоёв-дермы. Однако
для сухой кожи лучше
использовать бустер
только в тандеме с ос­
новным увлажняющим
средством.

проблемы решит Ф
Откроет глаза.
Хайлайтер помогает
«распахнуть» глаза.
Для больш ей в ы р а ­
зительности, яркости
и ко н тр а стн ости вы ­
делите им внутренний
угол о к глаза. Чтобы
сделать глаза визуаль­
но больш е, нанесите
светлы й хайла йте р на
центр подвижного века.

Чем полезно
кокосовое масло в уходе
Все хотят такую же гладкую упругую кожу, густые и здоро­
вые волосы, как у азиаток. А они, в свою очередь, не скры­
вают секретов красоты. Кокосовое масло в этом списке увлажняющее средство номер один. Южные красавицы
привыкли полагаться на его действие всеми частями тела.
Главное достоинство кокосового масла - кислоты, которые
вырабатывают коллаген и эластин, что способствует омо­
ложению.
Кожа. Нанесите немного кокосового масла на лицо и
шею перед сном. Также масло успокаивает кожу после
бритья и эпиляции.
Волосы. Богатый состав масла помогает сохранить
здоровье волос, укрепить их структуру и за­
щитить от повреждений при мытье и расчёсывании. Тонкая плёнка, образующаяся при
использовании, защищает кончики от сечения,
препятствует появлению перхоти и выпаде­
нию волос. Используйте перед мытьём
головы. Распределите слегка
нагретое кокосовое мас­
ло на кончиках волос.
Замотайте голову по­
лотенцем и оставьте
на час. Вымойте голову
обычным шампунем.

БЬЮТИ-ХИТРОСТЕИ
О

Н акрасить р е сн и ­
цы, не испачкав веко,
поможет обычная ложка.
Приложите её к веку и тщательно
прокрасьте ресницы тушью, все по­
д а р к и останутся на ложке. Кстати,
манипуляции с ложкой подходят и
для выведения идеальных стрелок
Q
Более длительного и стойкого
' аромата духов можно добиться, если
наносить их сразу после душа. Хорошо
впитывают запахи и чистые волосы

Преобразит уставшую кожу.
Хайлайтер можно исполь­
зовать как основу под
макияж. Нанесённый
под основной тон, он,избавит от жирного блеска,
добавит стойкости макияжу, а главное - создаст
эффект свежей, светящейся красотой и здоровьем
кожи. Нанесите его тонким слоем на лицо до нане­
сения тонального средства.

Придаст рельефности лицу.
Принципы макияжа просты: наносите хайлайтер на
области, к которым вы хотели бы привлечь внимание
или которым хотите придать объём. Проводите линии
на лице согласно схеме (спинка носа, верхние скулы,
центр лба, верхние веки, надбровные дуги) после
того, как нанесёте тональное средство. Чтобы из­
бежать нежелательного блеска Т-зоны,используйте
матирующий крем (основу, тон).

Подчеркнёт соблазнительность декольте.
Выделите хайлайтером те области на зоне деколь­
те, которые нужно «подсветить»: ключицы, верхнюю
часть груди, ложбинку оттените бежевой пудрой.

О

Сломавш уюся помаду можно
вернуть к жизни с помощью зажи­
галки. Нагрейте поломанный конец
и соедините его с отпавшей частью,
затем отправьте помаду на реабили­
тацию в холодильник

о

Ла* с глиттером не так просто
удалить: сделайте компресс из
ватного диска, смоченного жидкостью
для снятия лака, а сверху обмота: ‘
каждый ноготь фольТой

Q

Зафиксировать красивую фор­
му бровей поможет лак для волос.
Сбрызните им щётку для бровей (или
старую зубную щётку) и расчешите
вдоль роста волос.

8

Левичник

№ 4 (1 3 3 ) АПРЕЛЬ-2015 ^ Г 7 Р Е С С - ^ у с т в ц л ь

ПОКАЖ ИТЕ ЛИЧИКО
В дизайне бороды нет чётких правил и
ограничений, как в стрижках, это не такая
точная наука. Однако правила коррекции
всё же исходят из особенностей строения
лица и головы мужчины. Разберёмся на
примерах звёздных бород.
Общий принцип таков: чем шире (полнее)
лицо, тем более узкой и плоской должна
быть борода. В таком случае стоит совсем
отка за ться о т бакенбардов и волос на
щеках. Круглое лицо визуально вытянет
удлинённо-треугольная форма бороды в
зоне "Эспаньолки» (ямочка под нижней
губой), ка к у Леонардо Ди Каприо.
Если лицо худощ авое, то выбирайте
густой вариант бороды, который будет
скрывать и скулы, и худые (впалые) щёки.
П охож ую ф ор м у д е м о н с тр и р у е т актёр
Райан Гослинг.
Борода всегда визуально меняет пропор­
ции фигуры и может сделать образ более
тяжёлым, особенно это нежелательно для
мужчин невысокого роста. Лучше остано­
виться на необъёмной бороде (щетине) с
тонкими линиями, как, например, у Элайджа
Вуда. Цвет волос при этом немаловажен:
светлая щетина увеличивает размеры лица,
тёмная, наоборот, структурирует.
Если следовать моде, то в этом сезоне
лидирует «русская» борода. Словно вер­
нулась эпоха 70-80-х годов, когда борода
была визитной карточкой бардов, геологови
путешественников. Густая, неокантованная,
немного диковатая. Тренд на ближайшие
пару лет определённо закрепится под деви­
зом: «Чем длиннее, тем лучше». Тем более
что во главе этого веяния сам Брэд Питт,

СОВЕТЫ ПО
ЭКСПЛУАТАЦИИ

Чтобы изменить имидж, женщина первым делом меняет
причёску, мужчина отращивает бороду, к последнему се­
годня присоединяется всё больше поклонников: борода признак брутальности. Было бы преступлением обойти
это веяние стороной. Дамы должны быть в курсе послед­
них бородатых тенденций, чтобы грамотно управлять
растительностью своего мужчины
ют о хорошем гормональном состоянии
м уж чины , и ж е нщ ины подсознательно
воспринимают этот ф акт ка к готовность
Издавна борода символизировала богат­
партнёра создать семью, стать отцом
ство рода мужчины, источник жизненных
У
По социологическим исследовасия, в 20-м веке она заметно потеряла свои
■ у
ниям, бородачи считаются самыми
позиции, считаясь атрибутом маргинальных
с е кс у а л ь н ы м и . К р о м е т о го , они
сообществ. Сегодня мужская раститель­
легко располагают к себе, та к как усы у
ность на лице вновь получила ш ирокое
больш инства людей ассоциирую тся со
распространение. Если ваш избранник
стрессоустойчивостью
пока в раздумбях, принимать ли участие в
/
Б о р о д а о тл и ч н о р а б о т а е т на
бородатом флешмобе, приведём несколько
у имидж лысых мужчин, добавляя со­
м в о м и х аргументов в пользу этого тренда.
/
Психологи утверждают, что усы
лидности и брутальных черт
/
П сихологи уверяю т, что м уж еу и борода ассоциируются с силой и
•у
ственнооть, кото р ую пр ид а ёт б о­
надёжностью
рода, по м о гае т легче переживать
/
На ф изиологическом уровне гу■у
стые волосы на лице свидетельству-^ экономические и социальные неурядицы.

«И У НАС НА ЭТО 5 ПРИЧИН»

Как показывает практика, получить боро­
ду желаемой формы получается далеко не у
всех. Самая распространённая проблема неумение приручить непослушную порой
дискомфортную растительность на лице.
Наберитесь терпения. Есть двухнедель­
ный период, обычно следующий сразу за
стрижкой, когда борода топорщится и лицо
выглядит опухшим. Нужно подождать, пока
борода не вырастет достаточно длинной,
чтобы выпрямиться под собственным весом.
Не мойте её каждый день. Ежедневное
мытьё делает волосы жёстче и вымывает
природные масла, которые придают воло­
сам послушность. Конечно, не стоит совсем
забывать о мытье бороды, рекомендуется
это делать хотя бы через день.
Используйте кондиционер. Подойдёт
обычный кондиционер для волос. Исполь­
зуйте его примерно раз в неделю, под его
действием длинная щетина станет тяжелее
и податливее.
Научите волосы расти правильно. Ча­
сти бороды могут расти в хаотичных направ­
лениях, поэтому необходимо научиться ими
управлять. Попробуйте 10-15 минут в день
расчёсывать бороду в нужном направлении.

Подготовила
Наталья ДРЮЧИЛА.

----- % ^

СС' К ° Кгп е й л ь^ № 4 (133) АПРЕЛЬ-2015_______________________________

БуПЬ В ф О р М в

УШКИ ТОЛЬКО НА МАКУШКЕ

Появление «ушек» на бёдрах наблюдается не только у полных дам, но
и у худых. Избавиться от них сложно, но можно. Грамотно построенная
тренировка и ежедневная нагрузка решат проблему в короткие сроки
РАЗМИНКА
Сделайте не менее 100 прыжков на пря­
мых ногах. Затем выполните 50 приседаний.

УПРАЖНЕНИЕ

УПРАЖНЕНИЕ

Лягте на спину и приподнимите таз от пола. В
наивысшей точке сжимайте ^разжимайте ягодицы.
Затем положите одну ногу на коленку и проделайте
ещё раз сжимание и разжимание, поменяйте ноги.
Делайте два подхода по 30 раз на каждую ногу.
Исходное положение-лёжа на правом боку, под­
тяните ноги под,прямым углом, голова на согнутой
правой руке. На вдохе поднимите левую ногу, при­
тягивая к себе носок. Спина и нога должны быть
прямыми. Сделайте по 15 подъёмов на каждую ногу,
по возможности увеличивайте нагрузку, добавляя по
пять упражнений. Ваша цель - 60 повторений.

УПРАЖНЕНИЕ

УПРАЖНЕНИЕ
Исходное положение руки вниз, ноги вместе.
Шаг одной ногой вперёд
(назад), другая на ме­
сте, возврат в исходное
положение. Спина обя­
зательно прямая, не про­
гибайтесь слишком низко
при выпаде. С каждой
тренировкой темп упраж­
нения следует немного
увеличивать.

Л-—.ЧД;

Упражнение можно делать в различных комби­
нациях: выпады только назад, только вперёд либо
поочерёдно. Если позволяет помещение - можно
выполнять ходьбу с выпадами вперёд. Повторяйте
по 15-20 выпадов в 3-4 подхода.

Исходное положение - упор лёжа'на локтях и
коленях, спина прямая, живот втянут. На выдохе
отведите одну ногу назад, сохраняя ровное поло­
жение тела, вдохните. На выдохе возвращайтесь
в исходное положение. Повторите упражнение
10-15 раз с каждой ногой.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
В течение дня сжимайте ягодичные
мышцы до 100 раз.
Ежедневно массируйте проблемную
зону и используйте антицеллюлитный
крем.
Подготовила Наталья НИКОЛАЕВА.

10

обезболивающее. Боль от родовых
схваток, наоборот, прекращается. Её
задача — не причинять боль, а растя­
гивать. Зубная боль делает больно,
схватки растягивают.

СТОП, НЕГАТИВ!
Итак, боль в родах усиливается
главным образом из-за страха и на­
пряжения. Напряжение может быть
связано с негативными ожиданиями от
родов, вас может охватить страх, когда
в процесс родов кто-то вмешивается.
Рождение ребёнка - это непроизволь­
ный процесс, и никто не может в нём
помочь. Главное - ему не мешать.

ГОРМОНЫ

в помощь

Если в процесс родов никто не вме­
шивается, ваш организм выбрасывает
в кровь смесь химических веществ и
гормонов, которы е см ягчаю т боль,
позволяют вам по чувствова ть экс­
таз после рождения ребёнка, делают
малыша неотразимым для вас и спо­
собствуют выработке молока.

ЕСТЕСТВЕННОЕ
ОБЕЗБОЛИВАНИЕ

Самую сильную боль по шкале от одного до
десяти испытывает каждая женщина при родах.
Именно этот факт становится страхом №1 у
большинства беременных и заставляет време­
нить барышень детородного возраста. На самом
ли деле боль при родах так нестерпима и совсем
нет возможности её облегчить?
нтенсивность болезненных ощу­
щений в родах зависит от ваших
ожиданий боли в целом и от ваших
представлений о беременности и родах
в частности.

И

ХОРОШАЯ
РАСТЯЖКА - ПОЛДЕЛА
На что же всё-таки похожа боль во
время схваток? Её природа покрыта
тайной и преувеличена средствами
массовой информации до такой степе­
ни, что, вполне вероятно, вы в ужасе
от предстоящего. Боль в родах вызва­
на растяжением нижнего суженного
участка матки, называемого шейкой,
который должен открыться до диаме­
тра примерно 10 см, чтобы ребёнок мог
пройти через него. Во время схваток
задача шейки сводится к тому, чтобы
растянуться от отверстия размером с
кончик вашего носа до отверстия раз­
мером с ладонь. Так что нет ничего

удивительного в том, что мы чувствуем
острую боль во время этого процесса.

ПОЛОВИНА РОДОВОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
БЕЗБОЛЕЗНЕННА
Во время естественных родов схват­
ки, которые растягивают шейку, длятся
от 45 до 90 секунд, а на пике интен­
си вно сти около 30 секун д . М ежду
схватками есть перерывы, когда боли
нет. Можете быть уверены в том, что
справитесь со схватками хотя бы по­
тому, что они происходят ритмично. Вы
сталкиваетесь только с данной конкрет­
ной схваткой в один момент времени!

НИ С ЧЕМ НЕ СРАВНИМА
Боль в родах не похожа на боль от
раны постоянную, неослабевающую,
требующую к себе внимания. Напри­
мер, как зубная боль, пульсирующая

• Существует множество способов
для облегчения неприятных ощу­
щений, вы званных раскрытием
шейки матки. Хорошо принять душ
или ванну на ранней стадии схваток
• Попросите своего партнёра или
медсестру лёгкими и ритмичными
движениями кончиками пальцев
постукивать по коже живота, спины
или бёдер. Это поможет рассла­
биться и сконцентрироваться
• Массирование внутренней стороны
бёдер, ягодиц или поясницы мо­
жет понизить давление во время
схваток
Одним из самых важных способов
для см ягчения родовы х болей
является смена положения тела.
Стоячее положение в родах может
сделать схватки короче и не такими
болезненными. Чередуйте разные
положения: сидячее, стоячее и
корточки; положение на корточках
может расширить нижнее отверстие
таза на 25%. На ранней стадии
схваток двигайтесь активнее. Во
время долгих схваток вставайте на
четвереньки
Некоторые позы йоги значительно
облегчают боль при схватках и по­
могают легче их переносить. Одна
из известных - сукхасана, или поза
лотоса. Находясь со окрещёнными
ногами, попробуйте расслабиться.
Сидение «по-турецки» разгружает
мышцы спины, снимая боль и на­
пряжение в поясничной области.

Н аталья ДРЮ Ч И Н А.

11

П Р Е С С -,К о к т е й л ь , № 4 (133) А П РЕЛ Ь-2015

Зпоровье ___
проблем с желудком, см еш айте сок 1
лимона с соком 1 апельсина - источ­
ником ви та м и н а С , д о б авьте стакан
тёплой воды и вы пивайте еж едневно
перед завтраком.
Соблю дайте правильный питье­
вой режим. Во время изменения
погоды ухудшаются обменные процессы
в организме, и очень важно выпивать до­
статочное количество воды - не меньше
1,5-2 л в день.
Н ем ал о ва ж н ы прогул ки перед
сном на све ж ем возд ухе. Они
улучшают самочувствие и «нагоняют»
крепкий сон.
Если разыгралась головная боль,
выпейте некрепкий чай с лимоном
и клюквой. Хорошо выпить стакан тёплого
молока. Или приготовьте молоко с мятой:
вскипятите стакан молока, положите в
него ветку мяты. Когда молоко чуть осты­
нет, выньте мяту и добавьте мёд.
При повыш ении артериального
давления сделайте массаж шеи
и грудного отдела позвоночника. Метео­
паты должны проходить по 8-10 сеансов
массаж а два раза в год, в период меж­
сезоний.
При пониженном давлении (100/60
мм рт. ст. и ниже) рекомендуется
заварить чёрный чай, положить дольку
лимона, подождать 1-2 минуты. На десерт
полезным будет горький шоколад.
Для снятия раздраж ительности,
во зб уд им о сти и укрепления
нервной системы заваривайте травяные
чаи (валериана, пустырник, зверобой,
розмарин лекарственный, таволга или
хмель обыкновенный) или успокоитель­
ные сборы. С м е ш ай те 4 части цветков
ромашки, по 1 части листьев мелиссы,
корня валерианы и листьев мяты. З а ­
лейте 2 стаканами кипятка 1 ст. ложку
травяной смеси, настаивайте в термосе
4 часа, процедите. Пейте по полстакана
3 раза в день до еды.
■I Л О т бессонницы хорошо помогает тёплая ванна с эфирными
маслами: хвойны е масла, м асло сан­
далового дерева, мяты, лаванды; или с
настоями трав: мята, календула, душица
и мелисса. Наберите полную ванну, сме­
шайте стакан морской соли с 5-7 каплями
масла и растворите в воде. Принимать
такие ванны рекомендуется не больше
15-20 минут в день.
-4
Не носите в период перемены
погоды вещ и из синтетики.
Выбирайте одежду из натуральных ма­
териалов и спокойных тонов. Также стоит
избегать и вещей из меха, натуральной
шерсти, поскольку они склонны к нако­
плению электричества.
Не

4

5
6

7

Наверняка не
раз слышали
от окружающих
жалобы на погоду:
мол, разболелась
голова, а наутро снег
выпал, или в преддверии
дождя спина ныла.
Такая чувствительность
организма не что иное,
как метеозависимость.
Как показывает практика,
реагирующих на
погоду около 35% от
всего населения. Выйти
из процентного ряда,
поборов стихию, вполне
реально!
Это всё
магнитные бури
Зпервые связь между погодными изчениями и обострением хронических
ю леваний обнаружил Гиппократ. Как
шило, пик жалоб наступает со сменой
юнов: метеопатам (людям, зависимым
перемены погоды) особенно тяжело
зтся вхождение в осень и весну. У одс наблюдается временное ухудшение
со ч у в с т в и я , зд о р о в ь е д руги х ж дёт
зьёзное испытание. Первые в списке
зи си м ы х от погоды - гипертоники,
здечники, астматики и те, у кого слабый
мунитет. Сопровождается метеозабо­

8

левание симптомами в зависимости от
определённых погодных условий.
■ Перепады атмосферного давления
м о гут о тразиться воспр иим ч иво стью
сосудов, приводят к спазмам и в итоге
к р езком у изменению артериального
давления, головной боли, спазмам других
органов
■ Увеличение влажности воздуха про­
воцирует чувствительность слизисты х
обо лоч ек, при это м а к ти ви зи р у ю тся
воспалительны е процессы , такие как
простудные, инфекционные и вирусные
заболевания
■ Снижение концентрации кислорода в
воздухе может обернуться обострением
астмы
■ С а м ы е сер ь ё зн ы е помехи на р а ­
боту организма оказываю т магнитные
бури - нарушаю тся процессы во всём
организме.

Босиком
под июльский гром...

9

I чу

1I

Скинуть погодные оковы и радоваться
каждому новому дню можно, если начать
следовать некоторым советам.
Исклю чите из рациона тяжёлую
для пищеварения пищу, жирные,
копчёные, острые блюда и алкоголь.
переедайте.
Q Ведите активный образ
Д о п олн яй те пи тан ие п р и ё м о м
.
жизни, повыш айте и м ­
комплексов витаминов. Чтобы по­
мунитет, расслабляйтесь и получайте
высить иммунитет и улучшить кровообра­
положительные эмоции, тогда никакая
щение, включите в свой рацион чеснок,
метеозависимость вам будет не страшна.
лимоны и мёд.
Зав ар и те в тер м о се ш иповник
Наталья НИКОЛАЕВА.
и пейте его с мёдом. Если нет

1
2

3

P

Маленькая страна.

№ 4(133) АПРЕЛЬ-20155 ^ п р е с с -f f p K m е й

Один мудрый человек сказал: «Скучен музей, если в
нём не видно счастливых лиц!» Однако мы, взрослые,
и сами нечасто посещаем музеи. Как же сделать так,
чтобы ребёнку там было интересно?
Билет в музей
Мало приобрести билеты в сие культур­
ное заведение (к слову, посещение музея
даже в наше время остаётся недорогим
удовольствием, а зачастую и вовсе бес­
платно!), нужно самому осознать: зачем вы
идёте туда с ребёнком. Только тогда перед
вами откроются не только двери музея, но
и портал в прошлое!
Атмосфера старины, искусства, интерес­
ных людей (в зависимости от того, какие
ценности хранит конкретный музей) будит в
ребёнке воображение, ему открывается не­
ведомый доселе мир, совершенно не похо­
жий на реальность вокруг. Гарантированно
ждите от него после экскурсии разговоров,
фантазий, рисунков, дополнительных во­
просов на тему.
Посещение музея - это вариант познава­
тельного урока. Ребёнок узнаёт, что такое
музейный экспонат, зачем его хранят, что
он значил для людей в прошлом, какую
ценность имел тогда и сейчас. По сути вы
с вашим наследником совершите путеше­
ствие на своеобразной машине времени
и получите урок уважения к памятникам
культуры былых эпох.
Поход в музей - это праздник, особенно
если его работники постарались превратить
обычную лекцию в театрализацию, задей­

ствовали элементы сказок, игр, музыки в
соответствии с возрастом юных посетите­
лей. Будет удачным совместить значимое
семейное событие или день рождения с
посещением такой необычной экскурсии.
Ребёнок на всю жизнь сохранит радостные
воспоминания и позитивный настрой по от­
ношению к музеям, которые многим кажутся
скучны ми, преисполненными чересчур
официозными нормами поведения.

Соблюдаем правила

бегатъ, не трогать экспонаты руками и т. п.
Однако не менее важны и другие неглас­
ные правила, которые родители зачастую
упускают из виду.
1. Выбирать музей следует исходя из
интересов не взрослых, а ребёнка. Если
ваше чадо - юный натуралист, вам прямая
дорога в зоологический музей, даже если
юннату от роду четыре года. Ваш любимка
уже школьник и интересуется историей
родного города - всегда найдётся музей
краеведческий. Сыниш ка обожает ломать
машинки - постарайтесь отвезти его в по­
литехнический музей, там созданы все ус­
ловия, чтобы переориентировать ребёнка
на создание интереснейших машин и ме­
ханизмов. А маленьким художникам про­
сто необходимо побывать в Третьяковской
галерее, Эрмитаже, музее им. Пушкина, не
говоря у ж о местной картинной галерее.
2. Отправиться в музей с ребёнком,
особенно впервые в его жизни, лучше в
первой половине буднего дня, когда там
немного посетителей.
3. Необходимо заранее вкратце рас­
сказать, что такое музей, ка к там себя
нужно вести и что интересное он в себе
хранит. А по прибытии туда дать малышу
время освоиться - самому подать билет
на входе, не спеша осмотреть интерьер,
получить ответы на возникш ие вопросы.
4. Время пребывания в музее не должно
превышать 30-40 минут. Ребёнок не может
усваивать слиш ком м ного информации
за один раз.
5. Если ребёнок устал, отвлекается,
капризничает, не стоит настаивать на за­
вершении намеченного маршрута, лучше
прийти в музей ещё раз в другой день.
6. Купите что-нибудь ребёнку на па­
мять о музее: буклет, рассказывающий
об истории его создания, или открытку с
репродукцией понравившейся картины.
7. О бязательно побеседуйте по воз­
вращении домой: что понравилось больше
всего, почему?
8. Если в ближайшее время вернуться в
музей ещё раз не получается, поддержать
интерес ребёнка можно благодаря музей­
ному сайту в Интернете. В крупных музей­
ных учреждениях даже есть виртуальные
экскурсии, которые можно посмотреть, не
выходя из дома.

Правила посещ ения музея действи­
тельно есть, и они строги: не шуметь, не

Ольга АНИСИМОВА.

М УЗЕИ X X I в е к а
О Гранд-макет России открыт в 2012 году. На макетном попе площадью 800 ква­
дратных метров воссозданы целые города нашей Родины: сменяются день и ночь,
движутся автомобили, разыгрываются жанровые сценки. Адрес- г Санкт Петербург
ул. Цветочная, д.16. Сайт с интерактивными кнопками: httpsU/grandmaket щ
О Там же, в культурной столице, на улице Льва Толстого, 9-а работает музей заниматёльнои науки «ЛабиринтУм». Пять тематических зон: -Водный мир.., „М ир физических
экспериментов.., -Черная комната», -Зеркальный м ир., «Человек в цифрах» открьлы
для детей любого возраста. Можно самому участвовать в экспериментах и не просто
трогать, а приводить в действие замысловатые механизмы! Сайт: httpy/www labirint-um.ru
О А в Подмосковье на лоне природы уютно расположился уникальный музей сне­
гиря! Вот уж где раздолье для маленьких любителей природы: Птичий двое зоопарк 1
-Английский сквер». Адрес: Московская обл., пос. Снегири ул О к т я б ^ а я д ^ 1 1
Сайт: http://www.eco-hotel.ru
р ' у ' и к т я °Рьская, д.
■(

Маленькая страна

13

Уваж аемы е мамы и папы, бабушки и
дедуш ки! З а д а в а й те волнующие вас
вопросы по воспитанию ваших детей и
внуков, а ответит на них наш психолог
Оксана ЛИВАДОВА

Бунт,двухлетки

Не перебивай меня!

К а к же хорошо было, когда Тёмка был ма
ленький. Грудью покормила, подгузник сменила,
спать положила - красота! А теперь? Без пяти
минут два года человеку, а как с цепи сорвался
Артемий Сергеевич! Едой плюётся, не слушает­
ся, не просит желаемое, а сразу вопит, скачет
до ночи! Одеть на прогулку — целая история с
уговорами, убеганиями, плачем. Один раз уже
по попе получил, но даже не пикнул, слезинки
Не проронил, ушёл от меня и демонстративно
сидел на диване, накрывшись с головой одеялом...
А говорили, что кризис у детей в три года на
с т у п а е т У меня, что, акселерат вырос? Что
делать, как добиться послушания?

Как только я начинаю с кем-то разговаривать: с
воспитателем в детсаду, знакомой, встретившейся
на улице, дочь тут же перебивает меня и всеми сила­
ми пытается принять участие во взрослом разговоре
или рассказать что-то своё? А если я беру в руки
телефон, то пиши пропало — не слышу ни того, с кем
хочу поговорить, ни Дашу, скачущую вокруг и вопя­
щую: «Мамочка, а у нас, а мы, а вот послууушай, мамочкааа!» Седьмой год уже, пора понимать, как себя
вести! Делаю замечания, даже срываюсь на крик без толку! Она не в силах подождать и полминуты,
чтобы сообщить гениальную идею, которая, конечно
же, пришла ей в голову в ту же секунду, когда мама
начала беседовать с чужой тётей!

Людмила НОСОВА, г. Тула.

Инесса Г., г Курск.

астойчивое перетягивание вашего внимания на
оздравляю , ваш сын вышел из возраста младен­
себя -явны й признактого, что этого самого внима­
чества, когда его поведением руководили про­
стые человеческие потребности (есть, спать и т. д.), ния Даше и не хватает. Однако понятно, что вы не можете
и о б р о с целым букетом собственны хжеланий, стрем­ безгранично принадлежать дочери семь дней в неделю 24
л е н и й , и н т е р е с о в . Если ра ньш е Артем ий до во л ь­ часа 6 сутки, разговаривать и слушать только её и никого
ствовался тем, что ему даёте вы, то теперь научился больше. Поскольку замечания и увещевания не действу­
требовать то, что нуж но ему. Маме расстраиваться не ют, давайте искать альтернативные способы разрешить
пр осто не нуж но, а радоваться следует - растёт чело­ проблемную ситуацию с пользой для вас обеих. Напри­
век! П ервый вспЬеск того, что родители недовольно мер, как только дочка снова вас перебьёт, скажите: «Да,
и м ен ую т непослуш анием , капризам и, истериками, солнышко, это замечательно! Подожди немножко, пока
приходится на возрастной период - полтора-два года. мама закончит разговор, и не забудь, о чём ты мне хотела
До соверш еннолетия дитя вам предстоит пережить с рассказать!» Цель подобного построения фраз - дать по­
нять дочери, что вам очень важно то, что она вам хочет
ним немало таких обострений, и каждый раз нужно
будет налаживать отношения с собственным ребёнком поведать, но сейчас не слишком подходящее время, а вот
чуть позже вы с радостью её выслушаете. Будьте готовы к
заново. Учитесь договариваться прямо сейчас, потом
тому, что с первого раза приём не подействует, ребёнок
легче будет. Однако сразу дайте понять, что последнее
может обидеться, расплакаться или протестовать, но со
сл ово в пе ре го во рах остаётся всегда за вами. Вы временем, если вы будете спокойно и доброжелательно
взрослый человек, несущий ответственность за жизнь
говорить именно так, а потом действительно уделите
и безопасность ребёнка. И если сказали: «Нет, нельзя
залазить с ногами на папин рабочий стол!», значит, дочери обещанное время, она научится, как терпеливо
нельзя, никогда, ни при каких условиях, ни после пяти ждать, так и доверять вам.
минут воплей, ни после десяти. С такими табу главное
Цитата против...
не переборщ ить, а то они перестанут работать, но
А попробуйте сегодня всё бро­
быть они должны обязательно. Ребёнок будет время
сить, как только к вам подойдёт
от врем ени пытаться наруш ить запреты, и это тоже
ребёнок. Все свои суперважные
соверш енно нормально! Он тренирует волю, настой­
жшъ
дела оставить незаконченны■
ми. Показать ему, что он очень
чивость, испытывает границы дозволенности на прочнЯШ /
важен для вас. Суперважен. Отноеть У Тёмы с характером явно полный порядок Л
кликнуться на его призыв сразу
коеменЫ Разве не о таком мужчине рядом мечтают
же. моментально. Без «Подожди» и «Не сейчас». Сделайте
м ногие из нас? Я бы рекомендовала уважать в нем это
такой подарок себе и ребёнку. Попробуйте. Не пожалеете.
чисто мужское отстаивание своей линии поведения и
Ольга ВАЛЯЕВА «Предназначение быть мамой».
не опускаться до физических наказании.

П

Н

14

Душевный поктор

Л

^
й

№ 4 (1 3 3 ) АПРЕЛЬ-2015 { п Р Е С С - ^ р К т е й Л ь ,

ор оги е читатели! В св о и х письмах вы нередко просите совета, как поступить в
той или иной нелёгкой жизненной ситуации. Помочь разобраться мы попроси­
л и психолога Инну ДРОБОТ. Пишите по адресу: 305044 , г. Курск, ул. Ухтомского, 43
s ' — 1 s— 1
или e-mail: press-kokteyl@ list.ru

В с е г д а сч и т а л а с е б я , сам одост ат очной
девуш кой: пиш у ст и хи , рассказы, увлекаюсь
гендерной психологией, неплохо пою, могу поддержать
практ ически любой разговор. А главное - мне всегда
было интересно с самой собой, я любила одиночество.
В последнее врем я не могу дать себе такую харак­
теристику. Вмест е с молодым человеком мы живём
уже полгода. И всё, что м ен я интересует, — это
бытовые вопросы и мой любимый. Е сли он приходит
домой в хорошем располож ении духа и ему по душе
всё, что я сделала, у м ен я замечательное настро­
ение. Когда же что-то ему не нравится, начинаю
переживать. Е сл и он задерживается, я не нахожу
себе мест а, весь вечер превращается в ожидание...
Работаю из соображений «Чтобы нам хватило на всё
денег». Е сли привожу себя в порядок, то по принципу:
«Понравится ли ему». Оценит ь себя со стороны и,
честно говоря, уж аснут ься м не помогло известие
подруги о том, что парень сделал ей предложение.
Сам приготовил романт ический ужин при свечах, во
время которого подарил заветное колечко. Когда-то
м ы с ней мечт али выйт и замуж в одно время, но
мой молодой человек сводит на «нет» даже намёки
на замужество. Н аш и отнош ения сложно назвать
р о м а н т и ч н ы м и Д а ж е не помню, когда в последний
раз он м не что-то дарил или для м еня делал. И, зна­
ете, я его понимаю: я не та, в которую он когда-то
влю бился ~ Сама себя не узнаю. Н а этом основании
у м еня и возник вопрос: кйк вновь стать интерес­
ной? К а к вернуться к прежней себе, круг интересов
которой не ограничивался домом и бытом?

рш

Это делает любую женщину наполненной и целостной. Именно
рядом с такой женщиной мужчине комфортно. Позвольте себе
расслабиться, и тогда вы увидите, как изменится ваша жизнь
и отношения в паре.

[3

М оя мама никогда не работ ала: сначала
воспитывала меня, теперь занимает ся благо­
устройством дома. Раньш е мы ж или бедно, приходи­
лось экономить — и прежде всего на одежде. Наверное,
это повлияло на то, что теперь м ам а обожает хо­
дить по магазинам. Покупает она исключительно за
мой счёт ( папа категорично заявил, что тратиться
больше на неё не будет). Н е подумайте, что мне
или ему жалко чего-то для мамы , просто размах её
пристрастия очень велик. За один сеанс шоппинга
купить платье и дорогие сапоги, а на следующий день
чуть ли не со слезами на глазах упрашивать меня
дать денег ещё на одно платье — это не предел! Я
бы с радостью покупала всё — и ей, и себе, и папе, но,
во-первых, нет столько денег (работаю корреспон­
дентом в местной газете). Во-вт орых, в настоящее
время у меня другие приоритеты. Хот ела бы полу­
чить второе высшее образование, для этого нужно
собрать средства на оплату обучения. С мамой же
моя мечта уже кажется неосуществимой.
Н а т а л ья , по эл. почте.

аталья, что мешает сказать маме прямо о своём наме­
рении собирать деньги на учёбу? Страх обидеть, чувстве
М аргарита, по эл. почте. вины, что вы отказываете, чувство долга, из-за которого ва№
сложно сказать «нет». Мечты нужно осуществлять, а не вспоми­
аргарита, начало совместной жизни редко проходит глад­
нать о них в старости. Вы взрослый человек, но психологически
ещё остаётесь ребёнком, поскольку не можете взять ответствен­
ко, партнёры открываются с другой стороны, меняется
представление о семейной жизни. Не всегда эти изменения
ность за свою жизнь, наступаете на горло своим потребностям
со знаком «плюс»». Сейчас важно одно: понять, как вы хотите
заключающимся в данном случае в собственной реализации.
А это, кстати, одна из самых главных человеческих потребно­
жить дальше. Нравилось вам вести быт, ухаживать за своим
любимым? Ответьте честно: делали ли вы это безвозмездно
стей. Вам, видимо, сложно быть прямолинейной, и вы просите
меня «объяснить ей» то, что можете сделать самостоятельно.
или при этом в глубине души надеялись, что парень это оценит
Воспринимайте этот разговор как очередной урок в школе
и обязательно сделает предложение? Вы пишете: «...я его
взросления. Для начала попробуйте быть более искренней,
понимаю: я не та, в которую он когда-то влюбился...»» Почему
открытой
с мамой: «Мама, я не могу купить тебе сейчас то, что
бы вам не спросить об этом своего парня... Вероятно, вы не
настолько откровенны друг с другом и эмоционально близки,
ты хочешь, но обязательно сделаю подарок к 8 Марта. Я тебя
очень люблю и хочу, чтобы ты гордилась мною Я нуждаюсь в
чтобы говорить о важных и сокровенных темах. Что является
причиной? На этот вопрос можете ответить только вы. Что ка­
твоей поддержке и словах, что у меня всё получится». Кроме
сается вопроса: «Как вернуться к прежней себе»», то уверена,
того, из вашего письма видно, что иерархия в вашей семье на­
рушена. Свидетельство тому - дети в вашей семье занимают
что вы не потеряли себя, а просто затерялись в собственных
родительскую позицию. Возможно, это ваша личная семейная
представлениях о семейной жизни. Сейчас в отношениях вы всё
история, корни, которые вы можете «найти». И тогда ответите
делаете за двоих, взяв на себя ответственность за вашу пару.
себе на вопрос, с чем связано то, что вы находитесь в большей
Это ноша ещё ни одну женщину не сделала счастливой. Отдайте
право принимать решения мужчине. Занимайтесь творчеством,
ответственности за своих родителей. Эту ситуацию стоит менять
или по крайней мере осознавать.
ухаживайте за собой, выполняйте то, что приносит радость.

М

Н

ПРЕСС

~ К р к т е й Л ъ , No 4 (133) АПРЕЛЬ-2015

Прошу слова!

15

Д орогие читатели!
V р е д а к ц и ю приходит немало писем, где Вы р а с сказы в ае т е о се/е, о том, что
Гложет душу. Ины е от кроВения столь пронзительны и актуальны, что т а к и
п р о ся т с я н а ст раницы журнала. М ы решили не сдержиВат ь душеВные порыВы
и пуоликоВать Жен, и Делал на все сто процентов.
роль Пушкина в «Болдинской осени» стала классикой
^ександринского театра, её и зучаю т в театральны х вузах
к « с т о п р о ц ^ о е попадание в образ. Чтобы проникнуться
^ с ф е р о й пуш кинского времени, Ю рий С ергеевич перед
п0, т Ьерой попросил разреш ения провести ночь в * £
в
xeJ B на Мойке. Судя по ш квалу аплодисментов
р
театРе помогло. Родионова признали ввдущ и
и0 вРа имени Пушкина, работы стало совсем невпроворо ,
• этом было и счастье его...

А ОТВЕТ - ТИШ ИНА.
^ л о с ь , впереди его ж д ёт при^ ^ У о Т ь Л с л и бы
еЩе гром че... Так, несом ненно, и б
________ ______________
1 эпизод...

Я забываю мир - и в сладкой тишине
Я сладко усыплён моим воображеньем,
И пробуждается поэзия во мне:
Душа стесняется лирическим волненьем,
Трепещет и звучит и ищет, как во сне
Излиться, наконец, свободным проявленьем...
даже заядлые театралы, которых ничем не пронять, ахали:
«Пушкин! Живой Пушкин!» Как будто кто-то из них успел застать
классика... Но сила таланта актёра была такова, что верили:
вот же он, дышит, сочиняет прямо на глазах и будет так вечно...

Наталья АНДРИЯЧЕНКО.

44
Между прочим

№ 4(133)

а п р е л ь -2015

^ "п р е с с -^р К т ^ й л ь .

mirtilda.ru, tilda-mania.ru. И, конечно,
шитьём не будет полноценным без пособии его создательницы
Тони Финангер. Практически все её книги на норвежском языке,
однако выкройки понятны без слов. Кстати, один выпуск всё
же переведён на русский: -Тильда. Герои волшебных сказок».
Каждая книга Тони выпущена к определенному сезону и полна
новыми идеями оформления.

НЕ СЛИПНЕТСЯ

Кто не мечтал прославиться: изо­
брести машину времени, двигатель
без топлива или открыть новую пла­
нету. Стремления у всех разные, а
свободных ниш для полёта фантазии
всё меньше. Однако современные
новаторы открывают новое в старом,
трансформируют, переделывают и
в итоге срывают овации. Может, и у
вас получится?

ВОЛЮ РУКАМ!
Рукодельницы всего мира тоже не
сидят сложа руки. Сегодня всех мам в
декрете и просто увлечённых натур ох­
ватила тильдомания. Первая выкройка
изящной куколки Тильды была создана
почти 15 лет назад. Её стиль неповто­
рим: кукла выглядит как утончённая
ст а т уэ тк а со вздёрн уты м носиком,
двумя точками-глазами и румянцем на
щеках. Идея принадлежит норвежской
худож нице Тоне Ф инангер, помимо
куклы д евуш ка созд ала целый мир:
изысканные образы, уютный интерьер
и другие приятные мелочи. Художница
посвятила своей Тильде целых шесть
книг: «Я обожаю Тильду из-за её не­
вероятной женственности и нарочитой
безупречности. О на'м ож ет выйти из
дома в бальном платье и резиновых
сапогах. В хрустальной вазе у неё букет
из сорняков, а розы - в старом кувшине.
У неё собственный взгляд на красоту».
Н А С Т А Р Т ! Хитростям кукольного
шитья во всех подробностях научат
тильдопорталы: tildadoll.org, tildas.ru,

Кулинария, как искусство приготовления еды, сегодня всё
больше тяготеет не только к вкусной, но и к красивой подаче
своего шедевра. Эстетика во главе угла. Казалось бы, в этой
сф ере придумать что-то новенькое невозмож но, разве что
смешать редьку с мармеладом в поисках нового вкуса, одна­
ко кулинары-десертники с разных уголков мира продолжают
удивлять необычными сладкими выдумками. «Тортики Кэти»
перевернули представление о классическом торте. Нет, по сути
они те же, однако выглядят просто завораж ивающ е! Так сразу
и не скажешь, что всё это сотворено руками и всё это съедоб­
но. Австрийская выдумщица-кондитер Кэти Кнаус работает с
огромным количеством мелких деталей. В оссоздать на торте
читальный зал в библиотеке со множ еством полок с книгами,
столами и лампами? Запросто! Он стал её лучш им творением!
Н А С Т А Р Т ! На лёг­
кое и у вл е ка те л ьн о е
о с в о е н и е кулинарных
прем удростей вас на­
строит подборка филь­
мов в тему: «Шоколад»,
« Р а т а т у й » , « С уд ьба
кондитера», «Шеф». За
свеж ими идеями и ори­
ги н а л ь н ы м подходом
обращ айтесь к кулинар­
ным блогам, особенно
п о к а з а т е л е н в этом
плане блог Юлии Вы­
соцкой - EdimDoma.ru.
Э то своего рода соци­
альная сеть по кулинар­
ным интересам. Вдох­
н о в л я й т е с ь новы м и
р е ц е п т а м и , делитесь
сво и м и , перенимайте
опыт коллег.

I
i

I

i
I
$

I
1
j
А

1
I

ШОРЦЫ н о в о й эп о х и
Творить рукописные шедевры сегодня не пробовал, наверное,
Г Г ь ВтЬ1И'
к содержание хромает, можно попытаться
иьпп» uJnn
8 необычнУю Форму. Так, к примеру, родилось
целое направление в минималистической поэзии под назва­
нием -стишки-пирожки» (или порошки). Основоположником
стал интернет-стихоплёт Владислав Кунгуров, чьи «пирожки»
разошлись в одно мгновение. Идею подхватили тысячи поль­
зователей сети. Главные требования - это четверостишие,
написанное четырехстопным ямбом, строчными буквами без
знаков препинания и явных рифм.
буквами, и
рояль имеет две педали
автомобиль имеет три
а это значит что в рояле
стоит коробка автомат
Как говорил Чехов, краткость - сестра таланта с ним не мог
не согласиться Эрнест Хемингуэй. Однажды американский пи­
сатель поспорил, что сможет написать гямь,й ам еРиканскии ™
способный растрогать любого И он выигпяп коротк” и Расска3’
детские ботиночки. Неношеные. С ^ n o n T
не даёт покоя писателям. Современники
° ПЫТ Хэмингуэя
целую историю, способную тронуть удивить10™ заключиТЬ
«Незнакомцы. Друзья. Лучшие д р^ ья Л ю Л . 8 Ш®СТЬ
ЦЫ», «Вы ошиблись номером» - отлр -папЮ6° ВНИКИ' Незнак0^
• тветил знакомый голос», «Я

^

Р ^

С ~ К °К т е й л ^ -

№ 4 (133) АП РЕЛ Ь-2015

Межпу п р о ч и м ,
встретил родственную душу. А она — нет», «Это наш а золотая
свадьба. Столик на одного».
НА СТАРТ! Чтобы начать сочинять в необычном ключе,
нужны вдохновение и талант. Не менее важна и литературная
база. Сообщ ества молодых творцов гнездятся на таких круп­
ных порталах, как writercenter.ru, for-writers.ru, writersdub.ucoz.
и, yapisatel.com.

«ТОЧКА. ТОЧКА. ЗАПЯТАЯ.
ВЫШЛА РОЖИЦА КРИВАЯ»

45

экспериментируют с макрокольцами: делают их вручную, делят­
ся секретами настроек. В общем, для того, чтобы фотография
получилась авторской, помимо идеально выстроенной компо­
зиции должна быть история.
НА СТАРТ! М акросъёмка - это всего лишь одно из направ­
лений ф отоискусства. Для начала необходимо освоить азы
фотографии. Есть множество онлайн-курсов, но для полноты
представления лучше записаться на реальные курсы к одному
из опытных фотографов вашего города. Помимо теории ком­
плекс занятий включает в себя ещ ё и практику. Много полезных
статей вы найдёте на сайтах, посвящённых фотографии: 64bita.
ru, MacroClub.ru, freefotohelp.ru, photoboke.ru.
P.S. С овсем необязательно сразу ломать голову над ориги­
нальной идеей, для начала попробуйте освоить уже придуман­
ное. А там и рукой подать до собственных открытий!

Н аталья ДРЮ Ч И Н А.

СПОСОБОВ РАЗБУДИТЬ
КРЕАТИВНОСТЬ

6

ФРИРАЙТИНГ

Сядьте перед компьютером или листом бумаги и
начинайте писать. Вы представить себе не можете,
как много непредсказуемого может вынести пото­
ком заполняемого текста из вашего подсознания.
Если всегда любили порисовать (даже абстракция в запис­
ной книжке во время разговора по телеф ону принимается),
тогда почему бы не попробовать что-то новое. В последнее
время невероятную популярность приобрёл новый вид улич­
ного искусства - ЗР-рисунки на городском асф альте. И это
вам не просто картинки, а настоящ ие шедевры, которые под
правильным ракурсом д аю т потрясаю щ ий эф ф ект объёмного
изображения. История уличных рисунков началась ещ ё в 16-м
веке в Европе, когда стр анствую щ ие худож ники рисовали
мелом на м остовы х объёмные изображения Мадонны, за это
их и прозвали «мадоннари». В наш у страну уличное искусство
пришло сравнительно недавно: одним из первых задействовал
асфальт для объёмного творчества художник Ф илипп Козлов
из Волгограда. Особенно полюбился этот способ восприятия
картинки рекламщ икам.
НА СТАРТ! Первые навыки трёхмерного моделирования мы
получали на уроках геометрии и черчения в школе. Придётся
вспоминать забытые знания. В помощь виртуальные редакторы
для создания объёмных изображений: Maya, Max, Softimage.

взгляд сквозь линзы
О бладателям хо ро­
шей фототехники пред­
л агаем переклю читься
от собственны х ф ото в
отраж ении з ер к ал а на
более интересные. Как
вам идея разгл ядеть а
мелких деталях, жучках и
паучках особенный мир.
Макросъёмка сегодня популярное фотонаправпвние. Причём вы сш им
п илотаж ем с ч и т а е т с я
запечатлеть м и л л и м е тРовую букаш ку сам ы м
°бычным о б ъ е к ти в о м ,
навороченной техникой
получится и у новичка.
. j n s этого ф о т о гр а ф ы

ПОИГРАЙТЕ СЛОВАМИ
Пробуйте рифмовать и сочинаять стихи или
песни. Составляйте комбинации из двух, трёх или
четырёх слов. Определите слова-направления,
например: продуктивность, креативность, осоз­
нанность, радость, успех. С ними можно играть.
Придумывать каждый раз свои определения.

ЧТО ЕСЛИ...
Размышлять над возможным развитием ситуа­
ции при допущении определённых условий тоже
полезно. Многие вещи мы просто не замечаем,
считая их существование невозможным.

АВТОРИТЕТНОЕ МНЕНИЕ
Вообразите, что перед вами один из кумиров.
Попросите у него совета на интересующую вас
тему и выслушайте ответ (как бы, по-вашему, от­
ветила такая выдающаяся личность).

ПОЛЁТ ФАНТАЗИИ
Хорошей разминкой в начале трудового дня
станет генерация нескольких фантастических
идей для решения общеизвестных реальных
проблем. В дальнейшем эти идеи могут навести
на оригинальные мысли при поиске решений
реальной задачи.

ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ
Тренируйте своё любопытство, задаваясь во­
просами о происхождении, назначении и возмож­
ном развитии всего, что попадает в поле вашего
зрения. Лучше всего, когда ответы родятся после
логического объяснения.

46

№ 4 (133) АПРЕЛЬ-2015 ^ Р Е С С ^ К т п в й Л Ь ,

Культпохол
«Невероятная жизнь Уолтера Митти

митти

Н ЕВЕ РО Я Т Н АЯ Ж И З Н Ь У О Л ТЕ Р А

Трейлер этого фильма, мягко говоря, мне„ н в п °"% ™ выд у м ы р и я п р о ж изнь обы чного работника, котоРы^ 1 7 Т о а ^ д е в в
вает в своей голове какие-то за об ла чны е карт

£м ьер у в к и этом чего-то сверхъестественного, я и не пош ла н
р'
РУ
нотеатр, о чём. ув ид ев ф ильм, п о дда в ш и сь УГ0В0Р
^ ^ ° Л0
пожалела. Ведь теперь просто не предст авляю, к а к м о ж н о бьш о
добро вол ьно отказаться от просмотра такого чуда на большом
экр а н е ! П ом им о действительно пот рясаю щ их пейзажей сам
й
инственных уголков пр и ро ды наш его м ира п о д к у п а
ф
искренностью. А ещё после этой кинокарт ины м н е захот елось
у
ж е минуту купить билет на п о е зд и умчаться в н е п о зн а н н ы е стра
мы, покорить горную в е р ш и н у ; с головой окунуться в океанские
волны , отведать сотни экзот ических б лю д , о д н и м с л о в о м
Жить на все сто процентов, ведь так в аж н о не отказываться от
самого себя, погружаясь в «работы д а заботы», а исполнять м е ч у
за мечтой, которые, я увер е н а , есть у к а ж д о го че л ов е ка . В о б щ е м ,
советую этот ф ильм всем - за ряд оптимизма и б од ро го наст роения
вам обеспечен!

Екатерина ГОНЧАРОВА, г. Астрахань.

Сборник «Песни из советских кинофильмов»
М оя проф ессия - водитель маршрутки. В один из выходных дней,
поджидая на остановке ж е н у, я невольно стал свидетелем забавного
разговора дв ух молоды х девуш ек. Одна и з них жаловалась второй, что
забы ла дом а науш ники, из-за чего ей пришлось всю дорогу д о работы
слушать «блатные песни, включённые водителем практически на всю
громкость». «Это ж е с ума м ож н о сойти!» - сочувственно воскликнула
в ответ вторая девуш ка. «Непорядок!» - подумал я и, придя дом ой, пер­
вым д е л о м открыл ком од с дискам и. Поиски увенчались успехом, бла­
годаря чем у в понедельник утром все пассажиры моей маршрутки с
удовольствием слуш али старые добры е хиты из советских кинофиль­
мов. Кое-кто и з пассажиров вопреки хмурой погоде д а ж е подпевал
давн о известным песенкам. Признаться, эти мелодии приободрили и
(
м еня, зарядив положительными эмоциями на целый день. К тому ж е,
когда радуеш ь других, ты невольно становишься счастливее и сам.
Поэтому м не бы хотелось посоветовать всем: хотя бы иногда
^
«возвращайтесь к истокам» и слушайте то, что выдержало
\
Л
испытание врем енем и действительно стоит вашего внима* '

ния.

ГЬ' *
Владимир БАТУРОВ, г. Геленджик.

/ ■

/

«Щ И**-

Щл«
V ,.

еI

из кинофильмов | /

т W sg ш д



• _ „ # VS ™.-,s
I
Т -

«Наблюдай как мужчина, выгляди как женщина»
Мне давно хотелось измениться в лучш ую сторону. Чтобы вставать по утрам и р а д о ­
ваться каж дом у новому дню , а не угрюмо ползти от кровати в другую комнату. Чтобы
вечером после работы хватало сил на заботу и о себе, и о близких. Чтобы, смотря в з е р ­
кало, игриво подмигивать собственному отражению, а не с сожалением подмечать в нём
нездоровый цвет лица да извечные меш ки под глазами. Признаюсь, мне было тяжело
собраться и взяться за дело - мотивации было предостаточно, а вот силы воли, к с о ж а ­
лению, не хватало. Пытаясь как-то реабилитироваться в собственных глазах, я дум ал а:
«Вот бы кто-нибудь взял меня за р уку и сказал, с чего ж е начать, чтобы, наконец, добить­
ся столь ж еланной цели!» В один из таких приступов размыш лений я и наткнулась на
Галины Артемьевой с интересным названием «Наблюдай к а к муж чина, выгляди
к а к женщина». На мой взгляд, эту книгу стоит прочесть каж до й из нас. Л ично дл я
меня она и стала тем самым помощником, который смог направить, повести за со ­
бой, указав, что нужно сделать, чтобы измениться в лучш ую сторону. Прелесть этого
произведения в том, что все советы в нём преподнесены в виде «встреч», на ка ж д о й
и з которых ты, выполняя конкретные задачи, поставленные перед тобой автором
медленно, но верно движеш ься к цели. Сначала я просто м еханически выполняла
её указания, но постепенно «вош ла во вкус». Тогда я и заметила, что изменения
затрагивают не только мою внешность, но и внутренний мир. Так, я стала больш е
радоваться ж изни и меньше уставать в эмоциональном плане, что помогло мне
впредь не срываться на близких людях.-Поэтому, милые дамы , рекомендую
вместе с Галиной Артемьевой ознакомиться с таинственным миром женски:
кретов и на собственном примере убедиться, что никогда не поздно с.та т» ■
и здоровее - как душ ой, так и телом.

Галина КЛИМОВА,

История шедевра

Сделай паузу...
Возможно ли нарисовать музыку? Ну и вопрос!
Это всё равно что вклеить на картонный лист герба­
рия не только розу, но и её аромат, то есть не-возмож-но! Если, конечно, имя художника не Микелан­
джело... Микеланджело Караваджо
В БЕГАХ!
А МЫ С Л Е Д О М ...
Сразу внесём ясность: Микеланджело имя, под которым прославился итальян­
ский скульптор, архитектор, художник и
поэт Буонарроти. Тот, кто подарил миру,
к примеру, статую Давида или фреску
"Сотворение А д ам а»... Но речь не о
гении эпохи Возрождения. Не одного его
в Италии назвали при рождении в честь
архангела Михаила — имя громкое и ко
многому обязывающее. Появившийся на
свет Божий почти через 100 лет мальчик
по фамилии Меризи тоже получил от отца
имя Микеланджело. Будучи архитекто­
ром, Меризи-старший был уверен, что
СЬ1Н прославит его фамилию, а получи­
лось, что городок Караваджо, в который
Микеланджело увезла мать после гибели
отца от чумы. Микеланджело Меризи де
гараваджо сменит ещё не одно место
Жительства. Очень уж темпераментный
ВЬ|Рос мужчина из прелестного ангелочК5 Долгое сидение перед мольбертом
сменялось скандалами, драками и даже
^орьмой. Едва избеж ав обвинения в
Убийстве (а всего-то в карты приш ёл
^ и г р а т ь в один с виду приличный дом в

Милане!), живописец бежал в Венецию,
потом в Рим... Каким образом Караваджо
оказался в мальтийской тюрьме, и не про­
сто в камере, а в каменном мешке - вам
лучше не знать, рубрика не та, собьёмся
с лирической ноты...
А надо сказать, что в те времена было
принято, чтобы у живописца имелся соб­
ственный меценат - богатый поклонник
и покровитель, который не просто скупал
всё, что выходило из-под руки творца, а
предоставлял Ьму крышу над головой и
полный пансион. Очевидно, что Каравад­
жо такой спонсор был жизненно необхо­
дим, иначе встретился бы он с архангелом
Михаилом раньше времени, и не дошли
бы до нас его шедевры, просто не успел
бы написать...

О МОЙ КАРДИНАЛ!
К счастью, наш Микеланджело не отно­
сился к разряду непризнанных гениев, чьи
картины оценивали по достоинству лишь
после смерти. Его гений был очевиден.
И тальянские аристократы, считавшие
себя знатоками искусства, наперебой
предлагали ему покровительство. Он вы­
бирал, с ответом не торопился и, наконец,
осенью 1594 года отдал предпочтение

47

кардиналу Франческо Мария Борбоне
дель Монте. Почти пять лет спокойной
жизни под защитой неприступных стен
замка дель Монте - это дорогого стоит.
У тихл и бесы в душе, упорядочились
мысли, отточилась техника Караваджо.
Не картёжники и выпивохи теперь сидели
с ним за одним столом, а лучшие умы
эпохи, философы и учёные - Галилео
Галилей, Д жордано' Бруно, Томмазо
Кампанелла. Споры, правда, вспыхивали
не менее жаркие. Взять хотя бы Галилея,
великий астроном, физик и механик до
известного конфликта с Римско-католи­
ческой церковью по вопросу - вертится
ли Земля? - любил подискутировать.
Узнав, что новый протеже просвещённого
кардинала-живописец, Галилей ринулся
в бой: живопись - ничто перед музыкой!
Звуки, живые, переменчивые каждый
миг, проникают в самую душу человека,
заставляют его страдать до рыданий или
возноситься на небеса блаженства! А кар­
тина что? Застывшая краска, не более.
Караваджо едва сдержал свойствен­
ную его натуре вспышку гнева, дабы не
расстраивать хозяина замка. Гости разъ­
ехались, художник заперся в отведённых
ему покоях...

И СМОЛКЛИ ЗВУКИ...
Те же там же сп у с т я н е б ол ьш ой
о т р е з о к вре м е ни . М а эстр о Галилей
ж аж д ет продолж ения беседы . Какие
аргум енты в защ и ту своего ремесла
приготовил ему господин Караваджо?
Или нечего сказать? Спустя минуту дар
речи потерял сам говорливый астроном,
художник откинул полог с внесённого
в зал мольберта. Только что репетиро­
вавш ее трио молодых музыкантов от­
ложили инструменты, тот, кто в центре,
п о д тя ги в а е т струны л ю тн и, скрипач
внимательно изучает ноты, между ними
с рожком - сам К аравадж о см отрит
прямо на.засты вш и х перед полотном
Галилея и иже с ним. Амур со стрелами,
изображённый слева, удивительно, но
сосредоточен вовсе не на искусстве, а
на винограде, гроздь которого держит
в руках - у бога любви тоже перерыв.
К аж ется, что в воздухе ещ ё витаю т
ноты музыки, ещё чуть-чуть, и уловим,
что именно играли юноши. Сейчас они
передохнут, и музыка снова оживёт!
Х уд о ж н и к п р осто наж ал на па узу сказал бы наш современник...
Галилео вместо тысячи слов, молча,
пожал творцу руку.
“ Музицирующие мальчики», «Музы­
канты», ..Оркестр», «Репетиция» и просто
«Музыка» - у этой картины много назва­
ний. Сейчас шедевр живописи, остано­
вивший музыку кистью Караваджо, на­
ходится далеко от его родной Италии - в
Метрополитен-музее Нью-Йорка. Мы до
сих пор не знаем, что играли музыканты,
победившие в споре с Галилеем. Но, что
бы ни было в той партитуре, её изобра­
жение пережило её музыку...

Наталья АНДРИЯЧЕНКО.'

48
Кушать п о п а н о !

№ 4(133) АПРЕЛЬ-2015
ками orvneu нарезаем тонкой соломкой, редис-тонким и пластинками" Все ингредиенты для заправки с о е д и н я е м в .т о т .
закрывающейся посуде и хорошо встряхиваем. Первый слои в

ике-огурец и редис, солим, затем вь»аДью аем ломтики
картофеля и сверху поливаем заправкой. Перед подачей салат

Салат из спаржи
200 г свежей тонкой спаржи, 8 тонких пластин ветчины,
2 спелых авокадо, 1 пучок зелёного салата, соль.
Для заправки: 6 ст. ложек оливкового масла, 2 ст.
ложки лимонного сока, щепотка сахара, 1/2 ч. ложки
зернистой горчицы, чёрный молотый перец.
Спаржу отвариваем в кипящей подсоленной воде в те­
чение 2 минут до мягкости. Достаём шумовкой и окунаем
в холодную воду. Оставляем на 5 минут, затем воду сли­
ваем. Тщательно смешиваем оливковое масло, лимонный
сок, сахар, горчицу и перец, оставляем настояться на 10
минут. Авокадо очищаем, нарезаем, салат рвём руками,
соединяем, сверху выкладываем пучки спаржи, аккурат­
но обёрнутые ветчиной, заливаем заправкой. Подаём с
чёрным хлебом.

Ленивый салат
4 больших пучка молодой петрушки, 1/2 стакана натёр­
того сыра пармезан. Для заправки: 2 зубчика чеснока, 6 ст.
ложек оливкового масла, 1 ст. ложка лимонного сока, соль.
Листья петрушки мелко нарезаем, перемешиваем с натёр­
тым сыром в салатнике. Тщательно смешиваем раздавленный
чеснок, масло, лимонный сок и соль, получившейся заправкой
поливаем салат и снова перемешиваем.

Классический салат
250 г свежих огурцов, 250 г редиса, 1 пучок зелёного
лука, 1 пучок зелени укропа, 2 сваренных вкрутую яйца,
сметана, соль по вкусу.
Огурцы и редис нарезаем тонкими полукольцами, зелёный
лук и укроп мелко рубим, перемешиваем, солим, заправляем
сметаной. Яйца ре^кем на шесть частей и выкладываем по
кругу на салат.

ОЛЛЛктЯиЛЛДСвНет в это благоухающее время года
лучше еды, чем салаты, дарующие
одновременно лёгкость и энергию. В
ход идёт всё, что успело вырасти и
созреть, режется, рубится и переме­
шивается как душа ляжет, а элемент
красоты привнесёт салатник!
Рыбный салат
300 г жареной рыбы, 2 свежих огурца, 1 пучок редиса,
1 пучок зелёного салата, 1 пучок зелени укропа, майонез.
Рыбу очищаем от костей, нарезаем на кусочки. Огурцы,
редис, листья салата, зелень укропа режем произвольно.
Все ингредиенты перемешиваем в салатнике и заправляем
майонезом.

Картофельный салат
400 г картофеля, 1 свежий огурец, 1 пучок редиса, соль
по вкусу.
Для заправки: 1 ст. ложка дижонской горчицы, 2 ст. ложки
оливкового масла, 1 ст. ложка белого винного уксуса, 1 ч.
ложка приправы «Прованские травы».
Картофель отвариваем, остужаем и режем крупными ломти-

1 кочан молодой капусты, 1 стебель сельдерея, 4 по­
мидора черри, 1 пучок зелёного лука (укропа), красный
молотый перец, соль.
Для соуса. 1 ст. ложка острой горчицы, 2 ст. ложки хрена,
5-6 ст. ложек раст. масла.
Капусту мелко шинкуем и мнём с сопью. Добавляем наре­
занный тонкими дольками сельдерей, измельчённую зелень,
щепотку перца и перемешиваем. Помидоры черри разрезаем
пополам и отправляем в салат последними. Смешиваем соус,
заправляем салат и даём постоять в течение часа.

Салат деревенский
200 г щавеля,1 кислое яблоко,1 пучок зелёного лука,
1 пучок зелени петрушки, 1 пучок зелени укропа 2 зубчика чеснока, сметана, соль по вкусу
Яблоко очищаем и натираем на крупной тёрке, щавель
и зелень рубим, чеснок растираем с солью. Смешиваем
все ингредиенты, заправляем сметаной и посыпаем сверху
зеленью укропа.
.
к 7

Огуречный салат
500 г огурцов, 4 ст. ложки кешью, 1 пучок кинзы, 2 зубчика чеснока.
*
7
Для заправки: 4 ст. ложки соевого соуса, 1 ст. ложка раст.
масла, 1/2 ч. ложки сахара.
к
огурцы отбиваем тыльной стороной ножа, нарезаем на бру­
сочки. Кинзу режем крупно, чеснок - мелко. Смешиваем всё в
салатнике, заправляем смесью соевого соуса масла и сахара
тщательно перемешиваем, сверху посыпаем кешью
? '

^ П Р Е С С - ^ р К т е й У У ь , N° 4 (133) А П РЕЛ Ь -2015

Делюсь реиептом.

49

целбед троекратно
Банановые куличики
3 яйца, 100 г слив, масла, 125 г _
сахара, 250 г м уки, 1/2 пакетика
разрыхлителя, 2 банана, соль.
^ Белки отделяем от желтков и взбиваем
в крепкую пену. Тёплое масло растираем
с сахаром, добавляем желтки, м уку, см е­
шанную с разрыхлителем, соль, тщательно
перемешиваем. Спелые, слегка пот
шие бананы очищаем, хорошо разм
вилкой и добавляем в тесто. Послед­
ними аккуратно вводим белки,
формочки смазы ваем маслом,
посыпаем м укой и наполняем
на 2/3 тестом. Выпекаем куличи
в разогретой до 180°С духовке
25 минут.

Алина
Краснодарский

Золотые яички
На 2 варёных яйца - 1 яичный
желток, 1 cm. ложка м уки, 2-3 cm.
ложки панировочны х сухар ей ,
раст. масло для жарки.
Свареные вкрутую яйца очищ аем от
скорлупы, обваливаем в м уке и о б м а ки ­
ваем в яичный желток. Затем панируем в
сухарях и обжариваем в кипящ ем масле
со всех сторон.

Ирина ВОЛКОВА,
Воронежская обл.

Пасхальная утка
1 ут ка , 3 з у б ч и к а чеснока,
3-4 листочка лаврового листа, 1,5 ч.
ложки тмина, 1 стакан кипятка,
3-4 кисло-сладких яблока, молотый
чёрный перец, соль по вкусу.
Утку разделываем на порционные куски,
солим, перчим, укладываем в утятницу. До­
бавляем нарезанный на пластинки чеснок,
лавровый лист, тмин. Вливаем стакан кипят­
ка. Накрываем крышкой и ставим в разогре­
тую до 190-200°С духовку. Тушим примерно
полтора часа, затем достаём и сверху вы­
кладываем дольки очищенных яблок. Снова
отправляем духовку на полчаса.

Анастасия ШАНИНА, г. Обнинск.

Кулич быстрый
50 мл 33%-ных сливок, 50 г бело­
го шоколада, 200 г сливочного сыра
(«Филадельфия», «Маскарпоне» и
т. п.}, ванилин, 1 ч. лож ка цедры
лимона, 2 яйца, 100 г сахарной
пудры, 150 г м уки, 1 cm. лож ка раз­
рыхлителя теста, горсть изюма,
I Упаковка кондитерской посыпки.
Белый ш околад лом аем на кусо ч ки ,
бросаем в сливки и нагреваем на водяной
°ане или в м и кр о во л н о в ке д о по лно го
Растворения. Добавляем сливочны й сыр,
аанилин, л им он ную ц едру, тщ а те л ь н о
аремешиваем. В другой м иске взбиваем
йксером яйца до дво йно го увеличения в
Затем всыпаем сахарную пудру

u-i ифвыл, потому что Пасха, а в этот светлый праздник
троекратно целовать друг друга - старинная добрая
традиция! А во-вторых, дорогие наши читательницы, так мы
благодарим вас зато, что поделились с нами проверенными
рецептами к пасхальному столу!

B

и снова взбиваем до полного её раство­
рения. С меш иваем со сливочно-сы рной
массой и ещё раз взбиваем. Добавляем
просеянную м уку, см еш ан ную с р а з­
р ы хл и те л е м , п е р е м е ш и в а е м с н а ч а л а
лопаткой, а потом м иксером на ни зки х
оборотах. Добавляем в тесто изю м , пере­
меш иваем. Заполняем ф орм у тестом и
отправляем в духо вку на 35-40 м инут. З а ­
тем кулич остужаем, покрываем глазурью
(смеш иваем со к лим она и сахарную пу­
дру) и посыпаем кондитерской посы пкой.

Татьяна ГРАНКИНА, г. Курск.

Мясной пирог
1,2 кг постного свиного фарша,
100-150 г сала, 2 луковицы, 2 лом­
тика батона, 1/2 стакана молока,
1 пучок зелени петрушки, чёрный
молотый перец, соль по вкусу, 6-7
варёных яиц, слив, масло, желток.
Для теста: 1,5 стакана м уки,
150 г сливочного масла, 1/2 ч. ложки
соли, 4-5 cm. ложек холодной воды..
Сало нарезаем очень м аленькими ку­
биками. Л ук натираем на мелкой тёрке в
кашицу. Мякоть батона замачиваем в мо­
локе. Смешиваем фарш, сало, лук, мелко
порубленную зелень петруш ки, отжаты й
батон. Солим и перчим получившуюся начин­
ку. Готовим тесто: м уку солим, перетираем
с размягчённым маслом, добавляем воду
и тщательно перемешиваем. Раскатываем
треть теста в прямоугольник, выкладываем
на смазанный маслом противень, сверху
распределяем половину начинки, примина­

ем её в середине, придав форму жёлоба. У
варёных яиц срезаем концы и укладываем их
в жёлоб, стыкуя друг с другом обрезанными
частями. Солим и раскладываем сверху яиц
тонкие ломтики сливочного масла. Затем
накрываем оставшейся мясной начинкой, а
поверх - второй частью теста, раскатанной
в пласт. Края верхнего и нижнего пластов
теста за щ и пы вае м . П р о ты ка е м те сто в
не скол ьких м естах вил кой. С м азы ваем
сверху желтком. Запекаем в разогретой до
180°С духовке. Когда тесто подрумянится,
накрываем пирог фольгой и запекаем до
готовности (всего около полутора часов).

Галина БОРЗЕНКОВА,
Брянская обл.

Заварная пасха
1 кг творога, 1/2 стакана 20%-ной
сметаны, 2 яйца, 70 г сливочного
масла, 1/2 стакана сахара, ванилин
на кончике ножа, 100 г изюма.
Творог протираем через сито или пропу­
скаем через мясорубку. Сметану взбиваем
с яйцами и размягчённым маслом, ставим
смесь на медленный огонь, помешивая,
доводим до кипения и сним аем с огня.
Соединяем с творогом. Добавляем изюм,
ванилин, сахар, хорошо перемеш иваем.
Форму для пасхи выстилаем марлей, выкла­
дываем получившуюся массу и ставим под
гнёт в холодильник на 10-12 часов. Перед
подачей на стол пасху посыпаем натёртым
шоколадом, цукатами или зёрнами граната.

Людмила ВЯЛЫХ, г. Пермь.

Мама-повар ,
Равномерно распределяем фарш, свора­
чиваем плотным рулетом и нарезаем на
части шириной не больше 2 см. Готовим
на режиме «Выпечка» полчаса. Перед по­
дачей кладём сверху кусочек сливочного
масла и посыпаем рубленой зеленью.

Картофельные сконы
150 г хол од ного кар тоф ел ьно го
пюре, 300 г муки, 2 ч. ложки разрыхли­
теля, 150 мл молока, 1 ст. ложка слив,
масла, 50 г любого твёрдого сыра, соль
по вкусу.
Муку просеиваем в миску, добавляем
разрыхлитель и соль, перемешиваем. Вы­
кладываем картошку и снова тщательно
перемешиваем. Вливаем молоко, тёплое
растопленное масло и замешиваем тесто,
пока не перестанет липнуть к рукам. Раз­
деляем тесто на восемь одинаковых ча­
стей. Каждую раскатываем в ж гут длиной
15 см. Ж гутики сворачиваем узелками,
которые выкладываем на противень, за ­
стеленный пергаментом. Слегка смазы­
ваем сверху молоком и посыпаем сыром,
натёртым на крупной тёрке. Выпекаем в
заранее разогретой до 200°С духовке 2025 минут. Подаём со сливочным маслом,
любым паштетом.

Порой маме кажется, что все дни похожи друг на друга:
автрак-обед-полдник-ужин, готовка-мытьё посуды-снова
>товка. Фантазировать на кухне нет ни сил, ни желания...
овесьте себе шпаргалку на такой случай: что пригото­
вь, когда готовить не хочется, и настроение поднимется!

«Морковкин сын»
(сладкий салат)
300 г моркови, 1 яблоко, горсть тём­
ного изюма, горсть грецких орехов, 1/2
апельсина, 1/2 лимона (лайма), молотая
корица, 1 ст. ложка раст. масла.
Морковь очищ аем и натираем на
крупной тёрке. О чи щ енн ое яблоко
нарезаем небольшими кубиками. Со­
единяем морковь, яблоко, изюм, орехи,
перем еш иваем . С веж евы ж аты й сок
апельсина смешиваем с соком лайма,
добавляем масло и немного корицы,
перемешиваем и получившейся заправ­
кой поливаем салат.

Королевская ватрушка
2 стакана муки, 150 г охлаж дённого
сливочного масла, 2 ст. лож ки сахара,
щ епотка соды, соль по вкусу.
Н а ч и н к а : 500 г т в о р о га , 4 яй ц а,
1 стакан сахара, 1 пакетик ванильного
сахара, горсть изюма.
Ингредиенты для теста соединяем и
перетираем в крошку. Тщательно смеши­
ваем всё, что нужно для начинки, кроме'
изюма. Кладём 2/3 теста в смазанную
маслом форму, разравниваем, чуть при­
минаем, делаем небольшой бортик, вы­
кладываем начинку, посыпаем изюмом и
засыпаем сверху оставшейся крошкой.
Выпекаем около 45-50 минут.

Сырники «Сластёна»
200 г творога, 1 яйцо, 1 ч. ложка са­
хара, 2 ст. ложки сгущ ённого молока,
1 ст. ложка манки.
Соединяем творог, желток, сахар, сгу­
щёнку, манку и смешиваем блендером
в однородную массу. Белок взбиваем в
лёгкую пену и аккуратно подмешиваем
к творожной массе. Заполняем полу­
чившейся смесью формочки для кексов.
Выпекаем в заранее разогретой до 180°С
духовке 25-30 минут. Подаём с вареньем
или сметаной.

Ленивые пельмени
(в мультиварке)
Для теста: 1 яйцо, 250 г муки, 80 мл
воды, соль.
Для начинки: 350 г м ясного фарша,
1 л уко в и ц а , 1 п у ч о к зел ени укр о п а
(петрушки), соль по вкусу.
Соединяем яйцо и воду комнатной
температуры, осторожно всыпаем муку,
солим и замешиваем мягкое эластичное
тесто. Накрываем его плёнкой и даём 20
минут «отдохнуть». Готовим начинку: лук
мелко нарезаем, зелень рубим, добав­
ляем к фаршу, перемешиваем, солим и
снова перемешиваем, при необходимости
добавляем чуть-чуть воды. Тесто раска­
тываем в тонкий прямоугольный пласт
примерно 50 см в длину и 35 см в ширину.

Манник-обманник
250 г манной крупы, 0,5 л молока,
1 яйцо, 1 ч. ложка соды, 450 г отварного
куриного мяса, 2 луковицы, чёрный
молотый перец, раст. масло, соль по
вкусу.
О тварное куриное мясо пропускаем
через мясорубку. Лук мелко нарезаем и
слегка обжариваем в масле, соединяем
с мясом, перчим, солим. Манку заливаем
молоком и оставляем постоять около
часа, добавляем в неё яйцо, соду и тща­
тельно перемешиваем. Выкладываем в
форму половину получившегося манно­
го теста, сверху распределяем мясную
начинку, снова слой теста. Выпекаем
примерно 25 минут при 200°С до румяной
корочки.

Омлет «Секрет»
3 кар тоф ели ны , 1 п уч ок зелени
(укропа, петрушки, шпината), 1/2 луко­
вицы, 1/2 сладкого болгарского перца,
4 яйца, 50 мл сметаны (молока), раст.
масло для жарки.
Картофель отвариваем в «мунди­
рах», остужаем, очищаем и нарезаем
ломтиками. Лук очищаем и нарезаем
полукольцами, перец нарезаем длин­
ными ломтиками, обжариваем вместе
до золотистого цвета лука. Добавляем
рубленую зелень, быстро пе рем еш и ­
ваем и тушим в течение 2-3 минут под 1
крышкой. На другую сковороду, см а­
занную маслом, выкладываем ломтики
картофеля, сверху обжаренные овощ и и
заливаем яйцами, взбитыми в пену вм е­
сте со сметаной. Солим. Ж а р и м омлет
на слабом огне под закры той кры ш кой
до готовности яиц.

____________ М ировая кухня____
0,5 см, выкладываем на порезанный кольцами лук и заливаем
уксусом. Ставим в холодильник на один час, затем влагу удаля­
ем, слегка отжав рыбу руками. Лук убираем, минтай полиёаем
соевым соусом, добавляем красный перец, кунжут, мелко
порезанный чеснок, сахар, измельчённую зелень петрушки,
тщательно перемешиваем и вновь отправляем в холодильник
на полтора часа. Перед подачей на стол сбрызгиваем хэ олив­
ковым маслом.

КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ В ПАНИРОВКЕ
20 крабовых палочек, 1 яйцо, 1 ст. ложка молока, 1 стакан
панировочных сухарей, 4 зубчика чеснока, 2 ст. ложки тёр­
того твёрдого сыра, 2 ст. ложки рубленой зелени петрушки,
4 ст. ложки раст. масла, чёрный молотый перец, соль по вкусу.
Яйцо взбиваем с молоком, солим, перчим. Крабовые палоч­
ки смачиваем в получившейся яично-молочной смеси, затем
панируем в сухарях. Чеснок мелко рубим, слегка обжариваем,
добавляем на ту же сковороду запанированные палочки и об­
жариваем с двух сторон. Снимаем с огня и обсыпаем тёртым
сыром, смешанным с рубленой зеленью. Подаём с ломтиками
апельсина.

МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ
На 1 кг моркови - 1 ст. ложка соли, 3 зубчика чеснока,
1 ст. ложка соевого соуса, м олоты й кориандр, 1 ст. ложка
70%-ной уксусной кислоты, 1 луковица, 2 ст. ложки сахара,
красный молотый перец,‘1 стакан раст. м асла для жарки.
Очищенную морковь натираем на специальной тёрке или
нарезаем тонкой длинной соломкой, солим, перемешиваем и
оставляем на 15 минут. Затем отжимаем руками, сок сливаем.
Соединяем раздавленный чеснок, соевый соус, щепотку кориан­
дра, уксус, перемешиваем и получившейся заправкой поливаем
морковь, ещё раз тщательно перемешиваем. Нашинкованный
лук жарим на разогретом масле до тёмно-коричневого цвета,
вынимаем, убавляем огонь и высыпаем на сковороду сахар.
Помешиваем, пока он не начнёт растворяться в масле, затем
добавляем красный перец, размешиваем и снимаем с огня.
Поливаем горячим маслом морковь, быстро перемешиваем и
ставим в холодильник на два часа.

ФУНЧОЗА

Корея так давно разделена на две
части - Южную и Северную, что уже
стала забывать о том, что населяет их
один и тот же народ. А вспомнить ведь
на самом деле очень легко - нужно
сесть за стол. Даже не переговоров, а
обеденный!
ХЭ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ

1 упаковка рисовой лапши, 3 средние моркови, 1 бол­
гарский перец, 2-3 зубчика чеснока, 1 ч. ложка столового
уксуса, чёрный молоты й перец, 3 ст. лож ки раст. или олив­
кового масла, соль по вкусу.
Лапшу опускаем в кипящую воду и варим в течение 5-7 минут.
Морковь нарезаем тонкой соломкой или трём на специальной
тёрке, солим и оставляем на 5 минут. Болгарский перец режем
тонкими дольками и обжариваем на масле. Готовую лапшу от­
кидываем на дуршлаг, смешиваем с морковью и раздавленным
чесноком, тщательно, перемешиваем, добавляем болгарский
перец, чёрный молотый перец, уксус и снова перемешиваем.
Подаём с маринованными грибами.

250 г говяжьей печени, 1 ч. л ож ка сахара, 1 пучок зелё­
КОРЕЙСКИЕ КАБАЧКИ
ного лука, 1 зубчик чеснока, 1/2 стакана куриного бульона,
2 крупные соч ны е груш и, м о л о ты й кунж ут, оливковое v 4 молодых кабачка, 3 моркови, 1луковица, 1 сладкий перец,
4 зубчика чеснока, горсть кунжутных семян, 1 ст. ложка соево­
(кунжутное) масло, раст. масло.
го соуса, 1 ч. ложка столового уксуса, сахар, соль, раст. масло.
Печень нарезаем тонкими полосками (не толще 0,5 см) и
Кабачки очищаем, режем на тонкие пластинки, солим и
слегка обжариваем в растительном масле. Добавляем сахар,
оставляем на час под прессом. Морковь натираем на тёрке,
перемешиваем, выкладываем измельчённый лук, раздавленный
лук нарезаем тонкими полукольцами, перец - маленькими
чеснок, щепотку кунжута, вливаем бульон, перемешиваем и
кубиками. С кабачков сливаем жидкость, добавляем морковь,
заправляем оливковым маслом и соком одной груши. Тушим
лук, перец, раздавленный чеснок, кунжут, соевый соус, уксус,
хэ до готовности печени под закрытой крышкой. Вторую грушу
немного масла, сахара и соли по вкусу. Тщательно перемеши­
очищаем, мелко нарезаем, опускаем в солёную воду на пол­
ваем и ставим в холодильник на два часа. '
минуты, достаём и красиво выкладываем на тарелке. Рядом
горкой выкладываем тёплый хэ.

ФАРШИРОВАННЫЕ ГРУШИ

ХЭ ИЗ МИНТАЯ
На 1 кг минтая - 200 м л столового уксуса, 150 м л соевого
соуса, 1 луковица, 1 пучок петрушки, 1-2 зубчика чеснока,
красный м олоты й перец, м олоты й кунжут, 1 ст. ложка са­
хара, оливковое масло.
Филе минтая нарезаем на полоски длиной 5 см и толщиной

4 большие груши, 100 г твёрдого сыра, грецкие орехи,
1-2 ст. лож ки майонеза.
Сыр натираем на тёрке, орехи измельчаем, соединяем, за:
правляем майонезом и перемешиваем до однородной массы.
Груши разрезаем пополам, серединки аккуратно вынимаем
ложкой и заполняем сырно-ореховой начинкой.

52
________________

№ 4 (133) А П Р Е Л Ь -2 0 1 5

Экспертиза

^1Р1=с с ~ К рк т е й л ъ ,

--------------------------------------- ------------------ ----------------------------------------------------- “

Только он по-настоящему
защ ищ ает зубную эмаль в
течение долгого времени.
Если же в составе указан
моноф торф осф ат или фто­
ри д натрия, помните, эти
вещ ества менее полезны,
п о с к о л ь к у образуем ы й
ими защ итный слой полно­
стью смывается сразу при
полоскании.

нии дёсен, и чистить зубы
ею мож но не дольш е двух
недель. При более частом
и сп о л ь зо в а н и и а н т и се п ­
тики уничтожат не Только
вред ны е, но и п о л езн ы е
бактерии, отвечаю щ ие за
м икроф лору полости рта.

ДОБАВКИ
Считается, что паста с
ними чистит зубы лучш е.
Э то д е й с т в и т е л ь н о так,
только если речь идёт об
экстрактах лекарственных
растений (шалфей, ром аш ­
ка, зверобой). А вот пасты
с таким и доба вкам и , как
мёд и м о р ск а я соль, п о ­
д о й д у т не всем, п о это м у
пользоваться ими мож но
только по указанию врача.

ФТОР

Зубная паста - незаменимый
атрибут каждого дня. Однако
не все уделяют вопросу её
выбора должное внимание,
хотя активные вещества,
содержащиеся в некоторых из
них, могут быть небезопасны. О
нюансах, которые надо учесть
при покупке, рассказывают
стоматологи
ИНДЕКС
АБРАЗИВНОСТИ
А б р а зи вы - вещ ества,
отвечающие за отбеливаю­
щие свойства пасты. Паста
с в ы со ки м содер ж а н и е м
абразивов царапает зубную
эмаль, увеличивая чувстви­
тельность зубов. Именно
поэтому детям до 14 лет, у
которых эмаль полностью
не сформировалась, нельзя
и сп о л ь зо в а т ь о тб е л и в а ­
ющие пасты. А взрослым,
изучая состав, обязательно
нужно смотреть на индекс
ее абразивности (помечает­
ся на упаковке как RDA). Её
оптимальный показатель 70-120. Отбеливающие па­

сты с RDA 120-160 приме­
нять можно только после
кон сул ьта ц ии со специ
алистом.

Это вещество может быть
как другом, так и врагом: с
одной стороны , у кр е п ­
ляет зубную эмаль, с дру­
гой - является токсичным.
При частом попадании в
организм п р о в о ц и р ует
заболевание зубов(напри­
мер, пятнистость). Поэтому,
во-первых, п ользоваться
фторсодержащими паста­
ми нельзя малышам до 12
лет, лучш е покуп ать для
них детскую пасту с п о ­
ниж енным со дер ж ани ем
фторида. Во-вторых, даже
взр о сл ы м сле дуе т о тк а ­
заться от покупки средств
для полоскания р+а, если
в их со ставе есть ф то р ­
с о д е р ж а щ и е в е щ е с тв а .
И, в-третьих, к о н ц ен тр а­
ция фтора в пастах разных
прои зводи телей мож ет
ра зн и ться . Л учш е всего
покупать товар, в составе
к о то р о го е сть а к ти в н о е
соединение аминофторид.

КАЛЬЦИЙ
М н о ги е производители
зуб н ы х паст акцентирую т
вн и м ан и е покупателей на
н ал и чи и этого вещ ества,
сто л ь н е о б х о д и м о го для
з д о р о в ь я зу б о в. Но д е й ­
стви тельн о полезна толь­
ко паста с с о д е р ж а н и е м
глицероф осф ата кальция,
которы й, раствор яясь во­
дой, и правда способству­
ет м и н е р а л и за ц и и зубов.
А вот н ераствори м ы й кар­
б о н а т к ал ьц и я (обычный
мел), которы м хвастаются
в р е к л а м а х , на д е л е не
'■
’ р и н о с и т зу б ам н и какой
пользы.

«НАШИ»
И «НЕ НАШИ»
Цена зубн ой пасты лю ­
б о го п р о и з в о д и т е л я н а­
прям ую за в и си т от сто ­
и м о с т и и н гр е д и е н т о в . В
настоящ ее врем я и в оте­
чественны х, и в зарубеж ­
ных пастах и спользую тся
о д н и и те же а к т и в н ы е
ве щ еств а. П оэтом у, хоть
о те ч е стве н н ы е зубн ы е
пасты и с то я т м е н ьш е ,
по э ф ф е к т и в н о с т и о н и
н и с к о л ь к о не у с т у п а ю т
«иностранцам».

П од готови л а
К сен и я ЗВ Я Г И Н Ц Е В А .

АНТИСЕПТИКИ
Т а к и е в е щ е с т в а , к ак
три кл озан, хлоргексиди н и гекси ти ди н , обл ад а ю т
противовос­
п ал и те л ь н ы м и
свойствам и и
п репятствую т
образованию
з у б н о го налёта.
З уб н у ю п асту , в
с о с т а в е к о то р о й
есть хотя бы одно
из них, врач назна­
чает при заболева-

С

--4

СТОИТ ii'w'ivirmiD
1
I

НЕ п о к у п а й т е п асту, в составе к отор о й
содержится лаурил сульфат натрия (Е487) -

щество, усиливающее пенообразование. В навремя в России официально запрещены
даже шампуни с этой крайне токсичной добавкой
НЕ п е р е б о р щ и те . Для поддерж ания зд о р о ­
вья зубов достаточно чистить зубы у то о м и
вечером в течение 2-3 м инут ппяпч, Л
середину зубной щётки.
'
Р
пастои лиш ь

L

ЕСС~ К р к т е й Л ъ /

No 4 (133) АПРЕЛЬ-2015

Ломаш ний сшвокат.

53

(жилья) рассчиты вается и устанавливается Ф едеральной службой
кадастра и картограф ии (Кадастровой палатой). С декабря 2012
года кадастровая сто им о сть квартир повысилась в несколько раз и
стала примерно равна рыночной. Причины роста понятны - увели­
чить н алогооблагаем ую базу. Н е будут облагаться налогом только
20 квадратных м етро в жилплощади, за остальные придётся платить.
Ч т о б ы у з н а т ь , во с к о л ьк о го с у д а р с т в о о ц е н и л о в а ш у н е ­
д в и ж и м о с т ь , с л е д у е т о бр ати ться в те р р и то р и а л ьн о е отде ле ние
К а д а с т р о в о й п а л а ты и получить справку. Е с л и не со гл а с н ы со
с т о и м о с т ь ю (наприм ер, б ы л а д о п ущ ен а о ш и б к а в п л о щ а д и квар­
тиры), е с т ь ш а н с оспорить. С д е л а ть это м ож но, н ап и сав ж а л о б у в
с а м у к а д а с тр о в у ю сл у ж б у или о б р а ти в ш и с ь в суд. Н о п од об ну ю
б и т в у лё гко й не н а зо в ё ш ь, и ре ш а ться на н её стоит, е сли у ва с
е с т ь д о к а з а т е л ь с т в а доп ущ ен н ой о ш ибки.

У нас из крана периодически течёт ржавая вода - ни
помыться, ни приготовить. Должны ли м ы оплачивать
это безобразие?

^
_
Ольга Федоровна, г. Тверь.


Уважаемые читатели!
Присылайте письма с интересу­
ющими вас вопросами по адресу:
305044, г. Курск, ул. Ухтомского, 43
или по электронной почте:
press-kokteyl@list.ru.
Ответит на них наш консультант юрист Ирина БЕЛОГОРОВА

Если в а м п редоставляю т коммунальную услугу плохого качества,
то плату за неё м ож н о снизить. П ерерасчёт м о гу т сд елать в л ю бое
вр ем я года, главное - устайовить ф акт некачественного оказания
услуги, которы й н ео бходим о заф иксир овать. Д ля это го следует
позвонить в аварийно-диспетчерскую службу. В о вр ем я разговора
о бязательн о уточните н ом ер обращ ения. С ва м и до л ж н ы согласо­
вать вр ем я проведения проверки качества воды сп ециалистам и
управляю щ ей компании. П о её результатам со ставляется акт, один
экзе м пляр д о лж н ы вручить вам. Е сли управляю щ ая компания не
реагирует на ж а л о б ы и не проводит проверку, м о ж е те са м и всё
заф иксир овать. С о ставьте акт, подпиш ите и попросите, что бы как

Купила сараф ан, пр и м ер и в д о м а , поняла, что
вещь плохо на мне сидит. Чек потерялся. Продавец
сказала, что без чека не примет. Действительно ли
нет шансов сдать покупку и вернуть деньги?
Ирина, по e-mail.

О т в е т п р о д а в ц а п р о т и в о р е ч и т за к о н у . В ы м о ж е т е в е р н уть
п о к у п к у в т е ч е н и е 14 дн ей, е с л и о н а с о х р а н и л а то в а р н ы й вид.

м и н и м у м д в а со с е д а о ставили подписи. З а т е м за верьте до кум ен т
у п редседателя со в ета м ногоквартирного д о м а (или председателя
Т С Ж ). К о п ию э то го акта прилож ите к за явлению о перерасчёте,
с которы м нуж но обратиться в управляю щ ую компанию . Е с л и ж е
такая п р о б л е м а у всего дома, о ф ор м ляй те до к у м е н т коллективно.

Мне 75 лет, пенсия маленькая. Могу ли я получить
свои страховые взносы сразу, одной сум м ой ?
Мария Егоровна, г. Екатеринбург.

И о т с у т с т в и е ч е к а - не п р е гр а д а , э т о ч ётко п р о п и с а н о в з а к о ­
не. Е с л и у в а с е с т ь ф и р м е н н ы е я р л ы к и м а г а з и н а и ли н а бир ке
у к а з а н а п р и н а д л е ж н о с т ь т о р г о в о й м а р к е , к к о то р о й о тн о си т ся

Увы, это невозмож но. Д ел о в том, что работодатель передаёт за

т о р го в а я то ч к а , п р о б л е м н е д о л ж н о бы ть . Е с л и п р о д а в е ц не

работников в Пенсионный ф онд страховые и накопительные взносы

верит, в ы в п р а в е п р и в л е ч ь с в и д е т е л е й - под ругу, зн а к о м у ю ,

по установленны м тариф ам . Накопительные взносы ф орм ирую тся

тех, к т о б ы л с в а м и в о в р е м я п окупки.

только у тех, кто родился в 1967 году и позже. З а работников старш е
1967 года рож дения работодатели начисляют весь о бъ ё м взносов

Несколько лет не работала, к счастью, в этот период
почти не обращалась в больницы за медпомощью. Вы­
шла на новую работу, главбух сказала оформлять новый
страховой медицинский полис самостоятельно. Как это делать ?
Анна ФЕДОТОВА, г. Калуга.

только н а страховую часть пенсии. Э ти ср ед ств а - ф едеральная
собственность, а не ваша, п оэтом у накапливаться и наследоваться
они не могут. В отличие о т страховых накопительные взносы (до
назначения накопительной части пенсии) м ож но получить при на­
значении трудовой пенсии по старости,'если накопительная пенсия
со с та в и т 5% и м ен ее от разм е ра всей пенсии. Судя по всему, с учё­
т о м ва ш е го в о зр аста ва м накопительные взносы не начислялись. А

В ы берите страховую компанию . И х сп исок в ы н айдёте на сайтах

страховы е взносы полностью долж ны бы ть учтены в размере пенсии.

местных ф о н д о в О М С - о бязательн ого м едиц ин ского страхования.

Бывший муж после развода набрал кредитов. Мне постоянно звонят с угрозами описать имущество, отобрать
ховой до го во р в о всех ком паниях одинаковы й, п оэтом у вы бирайте \ 4 - ^ квартиру. Он прописан в нашей общей квартире, и я бо­
юсь, что придут приставы. Можно ли как-то подстраховаться?
ту, которая в ы зы в а е т доверие, си м п а ти и и удо бн о располож ена.
Алина Л., г. Вологда.
Обратитесь в о ф и с с д о кум ен та м и - п асп о ртом и карточкой пенсион­
Другой в а р и а н т - о б р а т и т е с ь в поликлинику, з а которой вы террито­

риально закреплены. Т а м п од скаж ут контакты страховщ иков. С тр а ­

ного страхования, если о н а е сть у вас. С н а ч а л а в а м даду т врем енн ое
свидетельство н а 3 0 кален дарн ы х дней, з а э то вр ем я будет готов
постоянный п олис - н е забудьте за б р а ть и з пункта выдачи.

С ны неш него года нам назна чили налог на жильё.
Всё, что о нём знаю, - р ассчиты вается по кадастро­
вой с то и м о сти квартиры. Расскаж и те подробнее.
Валентина Ивановна, г. Саратов.

Е с л и с у п р у г в л а д е е т д о л е й в в а ш е й о б щ е й к в а р т и р е , не
ж д и т е , к о гд а п р и д у т п р и ста в ы . П о д а й т е и с к о б о п р е д е л е н и и
п о л ь зо в а н и я ж и л ы м п о м е щ е н и е м . В э т о м сл у ч а е вы про до лж ите
ж и ть н а о д н о й те р р и то р и и с м у ж е м , н о б о л ь ш и н с т в о п ом е щ е н и и
в к в а р т и р е , к а к и и м у щ е с т в о в них, б у д е т за к р е п л е н о л и б о за
в а м и л и б о з а н и м . И е с л и п р и д у т п р и ст а в ы , они н а л о ж а т а р е ст
т о л ь к о н а то , ч то п р и н а д л е ж и т су пр угу. Е с л и ж е он н е в л а д е е т
д о л е й п о п р о б у й те в ы п и с а т ь е го ч е р е з суд. А д е л а я крупны е
п окупки, т р е б у й т е о ф о р м и т ь д о к у м е н т ы н а в а ш е им я, что бы

Налог за ж ильё начислили н е только ва м , его с ны н еш н его года
будут платить в с е россияне. Итак, кадастр ов ая сто и м о сть квартиры

и м е т ь в о з м о ж н о с т ь д о к а з а т ь п р и н а д л е ж н о с т ь ве щ и .

54

•п р е с с -f t p * т е йлъ.

Ручная р а б о т а

№ 4 (133) А П Р Е Л Ь -2 0 1 5

.

V

г?**

Она уже в апреле, поэтому стоит поспешить с оформлением. Пред
универсальные идеи внесения празднично-ве

илт R инт

Пасхальная ваза
Прекрасное интерьерное решение в пасхальном стиле,
особенно если таких вазочек будет несколько.
Вам понадобятся: пластиковый стакан от йогурта или
сметаны, 10-12 одноразовых ложек, лист цветной бумаги,
акриловая краска, лента или тесьма.
Шаг 1. Раскрашиваем каждую
ложку: ручку (держало) окра­
шиваем в тёмный цвет, черпало
представляем в виде яйца и раз­
рисовываем его несложными
узорами.

1
*
у

Ш аг 2. Стакан оборачиваем бумагой (светлой для
контраста с ложками), фиксируем.

Шаг 3. Приклеиваем ложки к стака­
ну, декорируем лентой или тесьмой.
Внутрь вазы можно уложить сизаль
(имитацию сена) и пасхальные яйца.

Венок «Весна пришла»
Декоративные венки пришли из Америки и Запада и неплохо
устроились у нас. Сегодня идей по их воплощению не счесть, а
главное, всё просто и со вкусом.
Вам понадобятся: гибкие ветки (либо верба), клей, пустые яйца,
перья, украшения, верёвка.
Шаг 1 Формируем ветки в кольцо толщиной 15-20 см, закрепляем
верёвкой в тон.
Шаг 2. Сквозь ветки пропускаем перья, блестящую тесьму и
другие украшения. Яйца приклеиваем.
7
Шаг 3. Привешиваем венок на входную дверь или используем
как украшение для стола, внутрь можно аккуратно уложить пас­
хальные яйца.

ПРЕСС-СОВЕТ
Пасхальные яйца лучше всего окрашивать с,
мощью натуральных красителей. Помимо шиг
ко известной луковой шелухи безопасно о к п п г
могут свёкла, красная капуста, шпинат кппГи
перец, куркума, отвар шиповника, зелёный чай
кофе. Добавляйте красящие ингредиент
цесс варки яиц либо опускайте уже готовые In,
в красящий раствор и оставляйте на ночь

{

пресс- К

о к т е й л ь , № 4 (1 3 3 ) АПРЕЛЬ-2015

Впрок

55

из них крепится на внутреннюю поверхность
стекла, вторая - на внешнюю. Благодаря
тому что в каждую щётку вшиты сильные
магниты, движения одной в точности по­
вторяют движения второй.

В чём прелесть?
1. Конструкция щётки позволяет само­
стоятельно вымыть все окна в доме в два
раза быстрее. К тому же в отличие от тради­
ционной уборки данная щётка не оставляет
после себя разводов.
2. Благодаря тому что этот предмет не
имеет сложных механизмов и электронных
блоков, справиться с ним под силу даже
ребёнку.
3. В магнитной щётке минимум элемен­
тов и подвижных частей, что значительно
продлевает срок её службы.
4. Щётка, расположенная на внешней
стороне окна, дублирует движения той, ко­
торая установлена на стороне внутренней.
Это особенно важно для тех, кто живёт в
квартире, - теперь вам не нужно тянуться
и выворачиваться так, чтобы достать стекло
со стороны улицы. При этом внутренняя
щётка крепко фиксируется на руке, не вы­
скальзывая и не напрягая кисть.

Обзор предметов, разработанных по последнему зову
техники и значительно упрощающих процесс уборки.
Становимся продвинутыми хозяйками!

МЕЛАМИНОВАЯ ГУБКА

Эта губка изготовленна из меламино­
вой смолы, обладающей уникальными
свойствами. С одной стороны, изделия
из неё гибкие и мягкие, словно поролон.
С другой - твёрдые, как стекло.

В чём прелесть?
1. Частички меламина, проникая глубоко
внутрь загрязнения, справляются даже с
самыми -'безнадёжными» пятнами (жирным
налётом в духовке или на старом противне,
пятнами на пластиковых подоконниках,
ржавчиной, застарелым известковым на­
лётом на кафеле, полосами на линолеуме,
оставленных обувью, и даже следами дет“ wx "Художеств», нарисованных маркером).
2. При эксплуатации губки нетребуютпя чистящие средства. Всё, что нужно, омочить её водой и слегка отжать (не
ВЬ|кручивая губку, а просто придавив её

В инструкции по применению
этой губки есть несколько важ­
ных табу. Во-первых, меламин
мож ет поцарапать изделия, покрытые
лаком , краской или эмалью. Поэтому,
если не хотите навредить кровно на­
ж и том у имущ еству, прежде, чем вос­
пользоваться губкой, испробуйте её на
н езам етном участке . И только после
того, к а к убедитесь, что губ ка ничего
не портит, приступайте к очищению ос­
новного пятна. Во-вторых, меламиновой
губкой не стоит мыть посуду, поскольку
при применении она стирается, словно
ластик, и её частички могут после попасть
в организм вместе с едой. По той же при­
чине обязательно нужно прятать губку от
детей и домашних животных. В-третьих,
чтобы губка прослужила вам как можно
дольше, не используйте её целиком, луч­
ше отрежьте кусочек удобного размера.

МАГНИТНАЯ ЩЁТКА
ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН

лвдощками).
Средняя стоимость «чудо-предмеа“ - 100 рублей. Одной губки хватает

очистки 10 квадратных метров ло­
ж ности.

На первый взгляд этот предмет мало
чем отличается от двух обычных щёток,
соединённых друг с другом верёвкой. Одна

ПАРООЧИСТИТЕЛЬ
По внешнему виду напоми­
нает мини-пылесрс с длинной
ручкой, насадкой, предна­
значенной для очистки ков­
ров, кафеля и плитки, и
вместительным баком
для хранения воды.
Жидкость в нём на­
гревается до 100
градусов, а затем
под больш им
давлением
из насадки
вы ходит
пар, ко ­
торому под силу уничто­
жить как пыль и грязь, так
и плесень.

В чём прелесть?
1. Помимо эффективного очищения по­
верхностей избавляет дом от неприятных
запахов, а также дезинфицирует воздух,
уничтожая вредоносные бактерии.
2. Данный прибор полностью очищает
дом от шерсти, благодаря чему вы можете
смело заводить любимое животное, не
боясь приступов аллергии.
3. Более дорогие пароочистители про­
даются с набором дополнительных щёток
и насадок, которые можно использовать
для очистки вообще всего дома: от плиты,
духового шкафа, микроволновки до окон,
зеркал и сантехники. Также в набор входит
насадка, превращающая прибор в паровой
утюг. Благодаря тому что напряжение пара
в нём больше, чем в обычном утюге, с его
помощью можно удобно и быстро погладить
шторы, не снимая их с окон, разгладить
складки на верхней одежде и даже спра­
виться с деликатной тканью, с которой не
справился утюг в дуэте с отпаривателем.

ейлъ,

Живая

No 4 (133) АПРЕЛЬ-2015

ознакомим вас с необыкновенными местами планеты, в о
ми, что звания самого искусного садовода достойна толь

фмой

Так называется небольшая деревня в Северной Ирландии, рядом
с которой находится одно из сам ы х красивых и мистических мест
в мире - буковая аллея возрастом в 300 лет. В 18-м веке здесь
находилось граф ство Атрим. Ж и вш ая в нём семья Стюартов по­
садила вдоль дороги буковые деревья «для красоты», даже не
предполагая, что спустя несколько десятилетий они вырастут так,
что ветвями сплетутся в ж ивой тоннель. Из-за того что сюда почти
не проникает солнечный свет, а также из-за поверья, будто в глубине
этого тоннеля обитает призрак, ирландцы прозвали древнюю по­
садку «Тёмной аллеей». О собенно своё название она оправдывает
в тум анны е дни либо с наступлением сумерек - в такое время даже
смельчаки советую т лю боваться буковыми деревьями издалека!

Пустыня Бахрейна

Как и в любой другой пустыне, здесь нет ни единог
воды. Несмотря на это, добравшись до её середины, вы ув
огромное одинокое дерево акации, которое непостижимым ооразо
растёт в этом месте уже более 400 лет! З а непокорность и величе­
ственный вид местные жители прозвали его «Х адж арат аль Хая»,
что в переводе означает «Дерево жизни». Согласно библейским пре­
даниям именно в Бахрейне располагался Эдем, из-за чего многие
суеверно считают, что этому растению нам ного больш е л ет и оно
было свидетелем падения Адама и Евы. Неудивительно, что од и­
нокая акация стала основной достопримечательностью Бахрейна.
Ежегодно тысячи туристов приезжают сюда, чтобы во очи ю увидеть
«чудо-дерево». Хотя учёные на протяжении долгих л ет пы тались
разгадать секрет выживания акации, сделать это им до сих пор не
удалось. А дерево меж тем по-прежнему продолж ает расти.

Озеро Каддо

Городок Китамошу

В этом городе, находящемся в четырёх часах от японской столицы,
расположен ф антастически красивый висячий сад Кавати Фудзи.
Здесь растут миллионы самых разных цветов, каждый из которых
по-своему прекрасен. И удивительнее всего в этом завораживающем
месте выглядит тоннель «Вистерия», напоминающий ниспадающие
прямо на человека ..водопады» из тысячи радужных цветов. Висте­
рия, или ж е глициния, - одно из самых удивительных вьющихся рас­
тений на планете, представляющее собой крупные лианы с жёстким
одревесневшим стволом. Её цветки имеют приятный медовый аромат
и по внеш нем у виду напоминают крупные свисающие кисти всевоз­
мож ны х цветов - белого, голубого, фиолетового, синего, лилового,
розового и красного. Счастливцы, которые побывали здесь, говорят,

что если рай и есть, то выглядит он именно таю___________________

ото озеро находится в восточной части Техаса и является охра­
няемой территорией, поскольку здесь раскинулись самые большие
и красивые кипарисовые деревья на планете. Возраст щ Г !
растения - от 100 до 700 лет. Из всех них особенно н £ £ £
смотрятся «лысые» кипарисы - не хвойные, а лиственные д е д е ^ я
каждую осень сбрасывающие листву. Впрочем не меньша к
удивит и то, что здесь всё происходит наоборот.' Дело в ^

на ветвях каждого кипариса уютно расположился и г ™
^
который в тёплый период серого цвета а с н а г ™ „ " анский м°х,
..зеленеет... Благодаря этой особенное™ п р ^ е ^ а Г Г Х° Л° Д0В
вы увидите: замёрзшее озеро на фоне ярко-зелёны х^еп ЗИМ° Й'
летом-..поседевшие., растения, весьма э ф ф е ^1 о ^
вр0вьев. а
в воде Каддо. В общем, если вы хотите
3 отражак>Щиеся
знаете биологию и её законы, - добро nnL ™
Я
^ в том ' что

£ п Р Е с с ~ ^ b K m g | j Лъ^ № 4

(133) А П Р Е Л Ь -2 0 1 5

-----Зверьё моё

57

стическим зрелищем! Неплохой заменой
псовых бегов может стать каждодневная
пробежка с хозяином или следование за
его велосипедом.

Что за манеры!
Салюки - воплощение аристократическрго изящества. Её осанка горделива,
взгляд всегда устремлён вперёд. Это жи­
вотное отличается просто маниакальной
аккуратностью - часто себя вылизывает,
не разбрасывает еду и никогда не раз­
ливает воду. В отличие от многих других
собак она не станет напрасно тратить
энергию, все её движения по-кошачьи
грациозны, никакого хаотичного пере­
вирания ногами! Причём эта грация при­
суща салюки, даже когда та стремительно
бежит. А переступая порог родного жили­
ща, они становятся тихими и спокойными,
умеющими по достоинству оценить уют
домаш него очага. Многие владельцы
салюки подмечают её сходство с кошкой:
ей нравится часами нежиться в тепле.
Также подобно мяукающим она немного
отстранённо относится к человеку и счи­
тает себя равным ему. Так что не ждите
от этой собаки просьбы себя приласкать
или поиграться.

«Энерджайзер»
По одной из версий, салюки является первой собакой,
привязавшейся к человеку. Наши предки считали это жи­
вотное мистическим существом, а потому продавать или
покупать его считалось дурным тоном. И это далеко не все
сюрпризы, что может преподнести герой нашей статьи!
Своё название «салюки» получила от
одноимённого древнеегипетского города,
где появилось первое письменное упоми­
нание об этом животном. Удивительно,
но с тех времён и до настоящего време­
ни салюки практически не изменилась
внешне. Так что, если вам посчастливится
Увидеть идущую по улице собаку этой по­
роды, помните, её предки столь же
Деловито расхаживали посре­
ди величественных древних
залов, будучи л ю б и м ц а м и
*Рецов и фараонов. Вам уже
не терпится узнать, за что её
так ценили?

Лучший среди
лучших
Салюки - первоклассный охотник. Во"ервых, на протяжении 100 км она может
Рвследовать добычу, не останавливаясь
Рвзвивая при этом скорость до 70 км в
Во, Подобной выносливостью, по мнеик) знатоков этой породы, не обладает
U °Дна собака в мире. Во-вторых, из-за
Резвычайно острого зрения салюки едкий представитель собак, охотящихся
о-зрячему». Иными словами,
вотное сначала выема-РИвает ж ертву, а по сле,

ориентируясь ещё и на нюх, начинает её
преследовать. Пойманную добычу она
приносит под ноги хозяину, а не остаётся
рядом с ней подобно знаменитым рус­
ским борзым. Может ли эта.собака обхо­
диться без охоты? Вполне! Если не менее
двух раз в день выводить на двухчасовую
прогулку и хотя бы раз в год давать ей
возможность участвовать в соревнова­
ниях. Сделав последнее, вы порадуете
не только питомца, но и себя. Ведь то,
как свора собак с большой скоростью
преследует специальную движу­
щуюся мишень,
я в л я е тся
ф а н та -

Раз и навсегда
Вопреки внешней надменности салюки
любят своих хозяев даже сильнее собак
многих других пород. Если по каким-то
причинам собака переш ла к другому
человеку, она может не принять его,
не желая предавать хозяина старого.
Сменив владельца, впадает в глубокую
тоску, перестаёт есть, поэтому чахнет
прямо на глазах.

Увидеть ВСЁ!
Из-за сильного любопытства собак,
большой тяги к быстрому бегу и пре­
следованию их владельцы часто стал­
киваются с большой проблемой. О ней
и способах её устранения расскаж ет
Олег - создатель форума, посвящённо­
го этой древней породе: «Моя Джесси
очень азартна и любопытна. Благодаря
острому зрению во время прогулки она
замечает буквально всё: увидит грача,
мчится за ним через всё поле, заприметит
уносимый ветром пакетик, сломя голову
мчится и за ним - всё надо понюхать,
пощупать! К сожалению, в такие момен­
ты она вопреки безупречным манерам
и послушанию словно превращается в
своего первобытного предка. Поглощён­
ная погоней, Джесси попросту не слышит
моих команд. Так что добросовестные
хозяева не должны выпускать собаку с
поводка в городе - есть риск попарть
под машину. Может убежать так далеко,
что не сможет найти дорогу обратно.
Я отпускаю свою любимицу только в
местах вдали от проезжей части и
надёжно огороженных, ибо двух­
метровый забор для таких собак ерундовое дело».
Подготовила

К сения ЗВЯГИ НЦЕВА.

58

f lis ^ m л

л »

Л

*№ 4 (133) А П Р Е Л Ь -2 0 1 5

_____ .

^ Р В С С ^ К т

в й Л ^

Скорпион
( 24.10 —

2 2 . 11)

В апреле звезды обещают
Скорпионам карьерные доf W стижения. Так что смело просите у начальства повышения
или перевода на более престижное
место. Проявите инициативу и на лич­
ном фронте, ведь члены вашей семьи
нуждаются во внимании. Выслушайте
их просьбы,* дайте совет и устройте
праздничный ужин, собрав самых до
рогих людей за одним столом.
а

из апрель
Телец (21.04 - 20.05)

S
Овен
(21.03 - 20.04)
На любовном фронте Овнам лучше всего придерживаться принципа: «Семьраз
*
от мерь, один - отрежь».
Проявив терп ен ие, р ассудитель­
ность и сдержанность, вы сможете
укрепить отношения со своей по­
л о в и н к о й , и зб еж ав возм ож ны х
кон ф ликто в. О динокие п р ед ста­
вители знака попадут под обстрел
коварного амура. Выбирайте самого
достойного!

Близнецы
(21.05 - 21.06)

Счастливая звезда будет
освещать путь Близнецов.
l U l Вас ожидает масса приятI * ных событий. На работе это
проявится в виде доброже­
лательности руководства и улучше­
ния финансового положения. Грядёт
потепление и в сфере личной - изо
дня в день отношения с половинкой
будут становиться только крепче и
приятнее.

Рак (22.06 - 22.07)

Проявить себя в профессиональной сфере вам помогут терпение и труд. Подобный подход пригодится
^
и в личных отношениях. Стоит философски относиться
к претензиям второй половинки и
проявлять больше понимания, чтобы
не допустить конфликтов по поводу
бытовых проблем.

На работе не откладывайте
дела «на потом». Только такой
подход вкупе с трудолюбием
поможет добиться хороших
результатов. В любовной
сфере вас ждёт месяц без
волнений и потрясений. Вос­
пользуйтесь этим периодом,
отдыхая и душой, и телом. На
то она и весна, чтобы витать в
облаках, предвкушая счастли­
вое будущее!

Лев (23.07 - 23.08)
Согревающее весеннее
солнышко - лучший помощниквделеукрепления
здоровья. И, еслц Львы хо­
тят чувствовать прилив бодрости,
самое время начать тренировки на
улице. Вперёд, к спортивным ре­
кордам! В профессиональной сфере
удача будет на вашей стороне, что
поможет добиться успехов даже там,
где прежде у вас это не получалось.

Стрелец
(23.11 - 21.12)

В жизни Стрельцов насту­
пает пора семейной идиллии.
Чтобы продлить столь пре­
красное состояние, не омра­
чайте всё беспочвенными подозрения
ми и придирками по пустякам. Не стоит
отказываться от помощи, предлагаемой
кем-то из близкого окружения/ведь что
может быть ценнее искреннего участия
и желания помочь?

п, ^

Дева
(24.08 - 23.09)
^

Середина весны - подходящая пора для семейных
'/ L i y п о си дело к. О собое внимание уделите общению с
детьми - они очень нуждаются в
мудром родительском совете. Также
ждите новостей от друзей. Это могут
быть как приглашения на семейные
торжества, так и известия о свадьбе
или крестинах. Участвуя в этом, вы
не только получите массу положи­
тельных эмоций, но и заведёте по­
лезные знакомства.

Весы (24.09 - 23.10)
В апреле Весам пойдут
« -ф . ф на пользу занятия благотворительностью. Делайте
пожертвования, организо­
вывайте сбор одежды и продуктов
для н уж даю щ и хся... С деланное
добро не пройдёт для вас даром,
наполнив чувством полноты жизни.
В семейных делах постарайтесь не
критиковать близких, принимая их
такими, какими они есть.

Козерог
(2 2.12 - 2 0 . 01 )

Чтобы вновь почувствовать
интерес кжизни, начните под^ Я ходить ко всему творчески.
Только тогда вам принесут
максимальное удовольствие даже, ка­
залось бы, самые повседневные дела.
В домашнем кругу не стоит зацикли­
ваться на обидах и проблемах. Ведь это
обеспечит спокойную жизнь не только
вам, но и всем членам вашей семьи.

Водолей
(21.01 - 2 0 . 02 )
Х в а т и т с и д е т ь д о м а , пред а в а я с ь л е н и ! С а м о е время
У & п р о яв л я ть а к ти в н о сть , чтобы
перед вами о тк р ы л и сь новые
возм ож ности. Тр уд олю би е и энергич­
ность по м о гут по в ы си ть финансовое
п о л о ж ен и е. В л и ч н о м п л ан е апрель
тлично п о дхо ди т д л я романтических
о е зд о к . П о л о ж и те л ь н ы е эм о ции и
на по°лТьзуОВЫХ МеСТ ПОЙДут вам только

Рыбы (21.02 - 20.03)
М еньш е слов - больш е дела!

''РЧШЛО в р е м я сд е р ж и в а ть
ооещ ания, в о звращ ать долги

проблем j 3er? aVb.,4aBHO отложенные
только™*
РИЧем д а е т с я это не
сферы Тиёэ ЫХ 80ПР ° С0В- но и рабочей
усердней гптЫ РекоменДУК>т проявить
задание
овность выполнить любое
Будьте чВе ° Р У Ч е н н о е начальством,
не останетг 6fibl' П0Д°бный энтузиазм
е останется без поощрения.

{ п р е с с - ^ р К т е й л ь , № 4(133) АПРЕЛЬ-2015

Есть контакт ! .

59

/ ^ ^ / б р о г и е читатели, к нам в редакцию при\ l s f j ходят письма с просьбой помочь найти
спутника жизни. На этой страничке мы
публикуем объявления мужчин и женщин, желаю­
щих познакомиться. Возможно, с нашей помощью
вы встретите свою судьбу. Желаем удачи!
Геннадий.
51 год, рост 184 см. М ужчина без
вредных привычек для серьёзных отно­
шений хочет познакомиться с женщиной;
у которой тоже нет вредных привычек.
Телефон 8-950-767-74-61.

И рина, Респ. У дм урт ия.
38 лет, рост 162 см. Стройная,
симпат ичная, скромная. Н е пью
и не курю. Х озяйст венная, от­
ветственная. Люблю готовить и
заниматься домаш ними делами.
Д ля создания семьи познаком ­
люсь с порядочным, умны м, до­
брым и от зывчивым муж чиной
до 50 лет без вредных привычек.
Ж елат ельно, чтобы при взаимо­
поним ании он был согласен на
переезд. И нвалиды , судимы е и
альфонсы, не беспокойте.
Адрес: 426060, Респ. Удмуртия,
г. Ижевск, улБуммашевская, д. 88, кв. 9,
И. А. КОРОТЛЕВОЙ.
М уж чина, Л ипецкая обл
35 лет. Для создания семьи познаком­
люсь с понимающей, доброй, симпатич­
ной девушкой, согласной на переезд.
Телеф он 8-950-808-77-02.

rrWTTfTrWl
гггтттт
О лег, Н иж егородская обл.

42 года, среднего рост а. Не
пью, не к урю . Работаю. Есть
сын. Д л я серьёзны х отношений
познакомлюсь с худенькой, ласко­
вой, доброй, не способной на пре­
дательство девуш кой до 35 лет,
согласной на переезд. Можно с
м аленьким ребёнком. Отвечу на
серьёзное письмо. Подробности
при переписке.
Адрес: 606443, Нижегородская
обл., г. Бор, ул. Ш олохова, д. 11
О. Г. ЛУКО ВУ.
Наталья, О ренбургская обл.
36 лет. С им п атичная , развед ена,
инвалид III группы. Воспитываю двоих
Детей. Познакомлюсь с добрым душев­
ным мужчиной, любящим детей, который
станет для меня опорой в жизни.
Телеф он 8-961-905-52-30 (звонить
после 18-00).

Г**ТК
угигггггп т п
Инесса, г. Курск.
38 лет . По гороскопу Б л и з н е ­
цы. Н и ко гд а не бы ла замуж ем,
х о т я м уж чи н ы в моей ж изни
бы ли. В идим о, ещ ё не вст рет и­
л а я свою п о ло ви н ку . Работаю
в с т р о и т е л ь н о й о р га н и за ц и и .
Ест ь кварт ира, м а ш и на и л ю ­
би м а я кош ка. Я ст ройная, с и м ­
п а т и ч н а я б л о н д и н к а среднего
рост а. О чень х о ч у н а й т и до­
брого, порядочного и свободного
м уж чи н у. Т а к хочет ся почув- .
ст воват ь себя нуж ной и л ю б и ­
мой! О т вечу т олько на письмо, i
т ак к а к считаю, что это будет
говорить о серьёзност и ва ш и х
нам ерений.
А д р е с : 3 0 5 0 0 0 , г. К у р с к ,
у л . К. М аркса, д. 7 2 /8 , кв. 49
И нессе СТРО КО ВОЙ .
Михаил, г. Липецк.
43 года, рост 188, вес 84. Добрый,
д о м а ш н и й , без вре д н ы х п р и в ы ч е к.
Холост, материально обеспечен, есть
своё ж ильё. И нвалид II группы . Для
серьёзны х отнош ений познаком люсь
с добропорядочной заботливой ж ен­
щиной близкого со мной возраста, без
детей и согласной на переезд ко мне.
М ож но и им ею щ ей групп у и н в а л и д ­
ности. Курящ ие, судимые и пьющ ие,
меня не беспокойте.
Телефон 8-950-808-26-32.

Владимир, Воронежская обл.
55 лет, рост 171 см. Худощавого |
телосложения, на пенсии, но рабо- 1
таю учит елем. Разведён, живу в собственном доме в селе. Ф изиче­
ски здоров, занимаюсь спортом, не I
курю, спиртное в меру. По хо зя й ­
ст ву всё делаю сам. Верующий.
Познакомлюсь с доброй душевной I
женщиной, ж елательно не очень ['
полной и здоровой.
Адрес: 3 9 6 9 5 6 , Воронеж ская
обл., Л и скинский р-н, с. Нижне
маръино, у л. И . К оляды , д. 90
Владим иру.
Телефон 8-930-404-40-27.

Николай, Ростовская обл.
57 лет, рост 174, вес 72 кг. На пен­
сии, прож иваю в частном доме, так
что на переезд не согласен. Позна
комлюсь с простой, хозяйственной, нь
склонной к полноте женщ иной до 57
лет, не имею щ ей вредных привычек.
Телеф он 8-988-576-38-25.

ГГ

Незнакомка, Волгоградская обл.
31 год. Добрая, приятной внеш ­
ност и, без вредны х привы чек.
Р а звед ена . По гороскопу Р ак.
Д л я серьёзны х от нош ений по­
знакомлюсь с добрым муж чиной
без вредных привычек, который
лю бит детей.
Телефон 8-917-337-62-93.

Николай, г. Липецк.
39 л е т, р о с т 183 см , в е с 87 кг.
Н орм ального телослож ения, сим па­
тичны й, трудолю бивы й, заботливый.
Одинок, судим ости и вредных привы ­
чек нет. Работаю (автомобилист). Для
создания крепкой семьи и рождения
д етей п о знаком л ю сь с по ряд очной
д евуш кой, близкого со мной возр ас­
та. С огласен на переезд.
Телеф он 8-905-688-45-17.

( uНезнакомец,
n t t r v .Брянская
t i r i l ’n
обл.

4 0 л е т , р о ст 175 с м , вес
9 0 кг. Б ез детей, ж ильём обе­
с п е ч е н , работ аю сва р щ и к о м .
П о г о р о с к о п у О ве н . П о з н а ­
ком лю сь с порядочной р усско й
д евуш ко й до 4 0 лет , прият ной
в н е ш н о с т и , р о ж д ё н н о й под
зн а к о м Весов иАи Б ли зн ец о в.
Мож но и прож ивающей в сель­
ской м е с т н о с т 9
Телефон 8-920-854-57-82.



Все желающие разместить в нашем журнале б е с п л а т н о е объявление о знакомстве должны указать свои
реквизиты для откликов. Редакция не несёт ответственности за последствия публикации сведений и остав­
ляет за собой право отбора, а также редакторской обработки текста.
Объявления присы лайте по адресу: 305044, г. Курск, ул. Ухтом ского, 43
или по эл ектронной почте: p re s s -k o k te y lQ llst.ru с пом еткой ..Знакомство..,

№ 4(133) АПРЕЛЬ-2015

Н е со скучиш ься!

■пРЕСС-КЬкт ейлъ

Девушки, смотрите футбол. Он вас
научит как минимум двум полезным
забивать и отфутбо-

ф © d)
Мужчины более привередливы и ка­
призны. Женщину устроит как чёрное
манто и белый автомобиль, так и наобо­
рот. А мужчине подавай пышную грудь и
плоский живот, а наоборот - никак.

Ф®Ф

Пить водку, пиво, коньяк, кофе и
курить в один день - это нормально. А
вот воду в чайник нужно обязательно
фильтровать, а то для здоровья плохо!
Самый классный день - это ЗАВТРА.
Завтра мы все займёмся спортом, нач­
нём учиться, усердно работать, бросим
пить и курить, начнем читать какуюнибудь книгу, перестанем есть после
шести вечера... Но, как ни проснёшься,
постоянно СЕГОДНЯ!

- Ваши недостатки?
- Неразговорчив. '
- Ваши достоинства?
- Неболтлив.

Ф®Ф

Диагностика достигла таких успехов,
что здоровых людей практически не
осталось.



d )© d )

- Как вас с такой дикцией взяли на
радио?! У вас, что, там блат?
- Почему блат? Сестла!

d)©d)

©ф

Моему м уж у 40 лет, а в «Одно­
кл а ссн и ка х» его од нокл ассницам
25-30... Господи, как же трудно ему
давалась учёба!

Вася (7 лет).

©#
Хорошо бы вечером поставить коше­
лёк на зарядку, утром встаёшь - полный!

d>©d)

Почему укладка феном держится пару
часов, а укладка «легла спать с мокрой
головой» - весь день?!

Ф©Ф

До беременности я спала на животе!
Во время беременности - на боку! После
рождения ребёнка могу спать даже стоя.

# © d)

Жизнь как сидение в Интернете: смыс­
ла нет, а уходить не хочется!
Разговаривают двое:
- Ты ешь на ночь?! Утром твой орга­
низм не скажет тебе «спасибо».
- Но по крайней мере он до утра не
будет со мной разговаривать.

А вы заметили, что женская фраза
«Буду готова через 5 минут» и мужская
«Через 5 минут буду дома» - одно и то же?

По данным Минздрава, практически
все пищевые отравления начинаются
словами: «Да ладно, что ему в холодиль­
нике будет?»

Устроила диверсию на работе - при­
несла ирис «Кис-Кис» (советский, желе­
зобетонный). Теперь никто со мной не
разговаривает. Вообще никто ни с кем
не разговаривает!

-Дорогой, помнишь ты в прошлом году
на рыбалку ездил?..
- Ну и что ?
- А то! Щука твоя звонила, спрашива­
ла, что с икрой делать!

d>©i)

Смотрит мультфильм «Маугли»:
- Мам, а Маугли в джунглях жил?
-Д а . ’
- Там ведь лес кругом!
- Угу, ну и что?
Задумывается, морщит лоб:
- Всё-таки странно... Где же он себе
трусы нашёл?

Павлик (4,4 года).

ф® Ф

ф

Алиса (4 года).

- Папа, ты темноты боишься?
- Нет, конечно.
- А если ночью раскроешься, можешь
потом сам укрыться, в одеяле не запу­
таешься?
- Не запутаюсь.
—А страшные сны тебе снятся?
- Да вроде нет...
- Ну, папа, так, давай подумаем: кто из
нас двоих дп-'кен с мамой спать?
♦♦♦

Главный орган у человека - это
задница. Во всём принимает участие:
в лечении, учении, воспитании, при­
нятии решений и поиске приключений.

,

Г@ВОРЯТ ДЕТИ:

©©d>

Повзрослел - это когда у
стоматолога боишься не боли,
а счёта.

- Мама! Мама! Ты придёшь к нам завт­
ра на праздник в школу?
- А что такое?
- Пушкин умер! Нам сказали всем прий­
ти в парадной форме

Чеснок —лучшее средство от
случайных связей.
Облысение это замена причёсывания yj
умыванием!
---- -

пятнала!

правд i

а как

Если вам долго не звонят рооственники или друзья, значит,
у них всё хорошо.
-'



•;

Мы в ответе за тех, кому
наливаем...
Рука р ук у моет, с ногам
сложнее.

н

ш

Ьесплатпой с
на, но не лечени

медици-

Любовники п<
ютому никогда
не скучающ я*месте, потому
что по
говорят только
о се

1¾ ¾

{ п Р Е С С - ^ р К т е й л ь ^ N. 4 (133) АПРЕЛЬ-2015

Не соскучишься!
Щ

' *--•{ ■*=

Продлеваем ж изнь
в стихах
На что мы тратим жизнь?
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры 4 ¾
| На суету обид, на злобу - вновь и вновь
На что мы тратим жизнь...
...А надо б на любовь...
| Сжигаем жизнь дотла
всё на пустое что-то
На нудные дела, ненужные заботы...
I В угоду обществу придумываем маски
На что мы тратим жизнь!
I А надо бы на ласки...
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На «имидж» и «престиж», ненужную науку,
На ложь и хвастовство,
на дармовую службу.
I На что мы тратим жизнь?...
А нужно бы на дружбу...
Куда-то всё спешим, чего-то добываем. •
Чего-то ищем все —а более теряем;
Всё копим - золото, тряпьё и серебро...
l На что мы тратим жизнь!
| А надо б на добро...
Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем;
^ С серьёзностью смешной
вещички выбираем.
Но, сколько ни гадай, - всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на мечту...
1

Боимся радости, боимся верить в сказки,

IБоимся и мечты, и нежности, и ласки;
[Боимся полюбить, чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизйь?!
А надо просто жить!

«Сложности»
русского языка
*

Д евуш ка по им ени Л ена,

’ которую я встретил 12 октября
i неподалёку от станции «Кузь

В детстве я хотела стать солдатом и однажды, когда мы с папой были
на рыбалке, надела себе на голову цинковое ведро и для верности закре­
пила под подбородком ручкой. Такой вот солдат в красивой новой каске.
Я ничего не видела кроме своих сандалий, и ведро неприятно давило
на уши, но я всё равно была довольна выдумкой. И металлически-гулко
спросила у папы, закидывающего донки, возьмут ли меня теперь в армию.
Папа некоторое время молчал, а потом сказал плохое слово, означающее,
что рыбалке пришёл конец, и стал стаскивать с меня ведро. Тогда-то я
и испьпала на себе все тяготы военной жизни: ведро врезалось ручкой
в подбородок, когда папа тянул его вверх, то натягивалось на голову и
сжимало мой глупый детский череп при попьлке вьп-ащить ручку.
Папа припомнил мне не так давно засунутые в нос вишнёвые косточки,
когда я хотела бьпъ похожей на Муслима Магомаева. Тогда он грозился
отрезать нос, а сейчас - всю голову сразу. Потому что с такой дурной
головой, с натугой говорил папа, стараясь разделить нас с ведром, мне
нормальной жизни не будет. Мою голову, папину рыбалку и советскую
армию спас человек, проезжающий мимо на автомобиле. У него были
пассатижи в багажнике. Папа разогнул ими одно крепление ведёрной
ручки и освободил своего дурацкого отпрыска. А потом долго смеялся.
С возрастом моя тяга к металлическим предметам не уменьшилась.
В школе делали первую флюорографию, боялась я страшно. И поэтому
соображала ещё хуже, чем обычно. Зайдя в кабинет на негнущихся
ножках, увидела ужасного вида конструкцию, состоящую из двух па­
нелей выше меня ростом, между которыми натянута какая-то ржавая
унитазная цепь. Впустила меня тётенька-врач внутрь шайтан-агрегата,
рассказала, к чему каким местом и как сильно прижиматься, и ушла в
другую комнату. А я одна, мне холодно и страшно. И вдруг голос свыше:
«Возьми цепь в рот». Я решила не сопротивляться голосу и покорно I
взяла в рот жуткую цепь, которую неизвестно сколько народу до меня
брали так же. Цепь была невкусная и очень холодная. Наверное, она
служит каким-то передатчиком рентгеновских волн - думала я, одно­
временно пытаясь сообразить, надо ли брать в рот всю цепь целиком i
или можно ограничиться небольшим её фрагментом. Догадавшись,
что раз цепь ржавая вся, то придётся заталкивать в себя полностью. Я
добросовестно запихала её за щёку. Минут через 15, когда тётенькаврач смогла говорить, она мне объяснила, что вообще-то имела в виду
серебряную цепочку с кулоном, висящую у меня на шее, но и так тоже
неплохо получилось.
Когда я всё это рассказала папе, он ответил, что ещё после вишнёвых
косточек понял, что жить мне будет сложно, но интересно и нескучно.

а&Ж*

гШГНЬ

I минки». Твои белокурые волосы
1и красное пальто - всё, что у
1 меня осталось. Прошу отклик
! нуться. Игорь
t
Д елаем по л и э ти л е н о в ы е
1мешки по размеру заказчика
Дети выдаются отнам только
I в трезвом состоянии
Дети ДО пятилетие!
1та проходят в цирк на
я
Завтра в 9.00 у i

сбудет проводиться [
' жа живых кур, по п<
1 человека
[аши стоБеспокоят зубы? п
матопоги сделают всё, чтобы вы
навсегда забыли о них-

Ц

Сказала - доедай!»

шш

62
Н е соскучиш ься!

№ 4 (133) АПРЕЛЬ-2015 ^ П Р Е С С - ^ 0 к т е й л ъ .

Р
И
3

о
в
о
и
о

Из букв в п ронум ерованны х клеточках сложите
кл ю че вую ф разу. ВЫРЕЖЬТЕ и отош лите в редак­
цию по а дре су: 305044, г. Курск, ул. У хтом ского ,
43. (П ож алуйста, указы вайте пол ностью сЬои имя
и о т ч е с т в о ).
'

РУб.

С реди п риславш их правильны й ответ будут разыграны
_____

.
? I

Г
L .

Я

41

5

щ Г 7]

8'

9 “

o’

I
__ 1

А поскольку писем придёт
явно больше трёх, победителей
определит жребий.

Желает удача!

63

П Р Е С С -J^(>K m е й л ъ , No 4 (133) АПРЕЛЬ-2015

тщ ттт

ГД

Пресс-Коктейль
для женщин
(ежемесячное издание)

4 (133) А прель 2015 год

ВЫСОКИЙ ГРАДУС

Требую прибавки!

Впереди лето, море, пальмы, песок. А
также прекрасные незнакомки. Это волнует,
озадачивает, интригует мужчин. Одни жена­
ты, другие нет. Кольцо на пальце особенно
влияет на такое явление, как курортный
роман.

Сегодня те сотрудники, кто xo ti
малость чего-то стоит, привыкли
бороться за место под солнцем,
выбивая для себя приличную
зарплату, удобный стул, новый
процессор или кабриолет с персо­
нальным водителем. Выходим из
безропотных рядов!

Учредитель: ИВАНОВ А. С.
Издатель: ИП ИВАНОВ А. С.
(305502, Курская обл., Курский
р-н, с. Клюква, д. 146)
Светлана ИВАНОВА главный редактор
Татьяна АБРАМОВА выпускающий редактор
Анастасия ДУДКО дизайн и вёрстка
Наталья АНДРИЯЧЕНКО редактор раздела культуры
Наталья ГРЕБНЕВА редактор раздела
психологии
Ксения ЗВЯГИНЦЕВА редактор раздела
стиля жизни


г

Наталья ДРЮЧИНА редактор раздела
моды и красоты.

А ? * -•

ВО ВЛАСТИ
ЭТИХ ДНЕЙ
Бывают дни, когда ка­
жется — всё против нас!
'
Тренировки изматывают, а тело как будто #
наливается свинцом. t
В д руги е дни, наоборот,
мы полны активности и
внутренней лёгкости.
Что происходит?

отды х с о см ы сл о м
Стандартный отдых большинства тури­
стов зиждется на экскурсиях, ресторанах,
валяниях на пляже или покорении горных
массивов. Свежую струю в путешествие
в любой точке мира внесёт популярное
развлечение геокэшинг!

Не опоздай на раздачу слонов
Спасибо всем, кто прислал
правильный ответ на призо­
вой сканворд, опубликован­
ный в Ыя 2 (февраль).

Использование материалов
без пи сьм енного разрешения
редакции запрещено.
С с ы л к а на е ж е м е с я ч н и к
«П ресс-К октейл ь» при ц и ти ­
ровании обязательна.
При подготовке номера ис­
пользовались материалы следу­
ющих изданий и Интернет-сай­
тов: Cosmopolitan, ЕНе, travel.ru,
peoples.ru., www.anekdot.mail.ru,
w w w.humor-advice.narod.ru, www.
Iiveintemet.ru, www.det.org.ru.
Номер подписан в печать 12.02.15.
Заказ №256. Время сдачи по гра­
фику - 17,00, фактически -17.00.
Дата выхода: 20.02.15.
Газета отпечатана в типографии
«Пресс-Лайн»: г. Курск, ул. Ух­
томского, 43.
По всем случаям полиграфического
брака обращаться в типографию.

Т роих победителей о п ред елил ж ребий

ПЕРВЫЙ ПРИЗ (700 рублей)
олучает Т. Н. ДЁМИНА, г . Курск.

Телефон производственного
отдела (4712) 34-25-31. .
Тираж 70 000 экэ.
Цена свободная.

. ВТОРОЙ ПРИЗ (500 рублей)
олучает Л. И. ИЛЬЧЕНКО, г. Железногорск.

ТРЕТИЙ ПРИЗ (300 рублей)

Подписной индекс
в каталоге «Почта России» - 60073.

олучает Е. Ф. ЯНЧУК, г. Воронеж.

7lo3qfta£jiAeM / Желаем, цуачи!

Адрес редакции:
305044, г. Курск,
ул. Ухтом ского, 43.
Телеф он для справок
(4712) 34-25-31,
ф акс (4712) 34-25-31.
E-mail: press-kokteyl@ list.ru
Гззета зарегистрирована
в Федеральной службе по надзо­
р у в сфере массовых коммуника­
ций, связи и охраны культурного
наследия.
Свидетельство о регистрации
ПИ № Ф С 77-29572 от 21.09.07.
Редакция знакомится с пись­
мами читателей, не вступая в
переписку. Мнение редакции
не всегда совпадает с мнением
авторов.
Присланные по почте рукописи
не рецензир ую тся и не во з­
вращаются. Литературная об­
работка писем осуществляется
редакционным коллективом.

оТнги

о['р|'иГн|Т|

РАСПРОСТРАНЕНИЕ:
Курск (4712) 34-25-31:
Алматы (727) 270-70-28.
Е-таН: buduar_press@mail.ru.

‘d B ‘dowoxAw‘d e i ‘d
‘йнвж ‘bbbjb - t o o ‘OH0SE 'OBJag ‘ndde*

-

В .„JJP9 ..deeod» 7taAw ‘hose -« A w

у

o

j g

‘аомЕИ ,хоииэ90‘й‘в

■оеивв 'gvA ‘* * A ■*•«■
'* e 9Xd « 4 1 « М и 'веиЛи '« d i ‘BidCH •*>№ ' и Ш ю т ф т & Ш М

Шоан\/»о vh 1Я1заю