Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Автор: Майкл  Хайятт
Жанр: Психология; Самосовершенствование; О бизнесе популярно

https://pda.coollib.net/b/539958-maykl-hayyatt-zhizn-v-rasfokuse-kak-perestat-otvlekatsya-na-erundu-i-nachat-uspevat-bolshe-za-menshe__

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:
      • уделять максимум времени вдохновляющим задачам;
      • установить баланс между работой и жизнью;
      • перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;
      • планировать свое время и энергию так же, как финансы.
      
        В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
      
https://pda.coollib.net/i/58/539958/cover.jpg