На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире [Тит Нат Хан] (fb2)


Тит Нат Хан  
(перевод: Михаил Львович Табенкин)

Религия и духовность: прочее  

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире 490 Кб, 108с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире (fb2)Добавлена: 06.09.2021 Версия: 1.001.
Дата создания файла: 2021-09-03
ISBN: 978-5-699-87711-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», ― говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.
Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное ― научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 108 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 92.59 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1279.03 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]