Русская баня – целитель [Юрий Иванович Константинов] (fb2)
Юрий Иванович Константинов
Добавлена: 18.07.2021 Версия: 1.0. Дата создания файла: 2021-07-15 ISBN: 978-5-227-09544-2 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Центрполиграф Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Испокон веков русский народ любил париться в бане, здесь люди черпали силы, лечились от недугов, закалялись телом и молодели душой. «Народный лекарь» — так исстари называли русскую баню и говорили: «Баня парит — здоровье дарит». Современные исследования подтвердили лечебную ценность бани. Она благотворно действует на нервную систему, мышечный аппарат, кровообращение, кожу и другие органы и системы, тренирует потовые железы. Потоотделение не зря называют «уборщиком мусора», при нем выходят наружу отработанные шлаки, облегчается работа почек, улучшается водно-солевой обмен, нормализуется обмен веществ, восстанавливаются функции позвоночника при остеохондрозе. После бани лучше дышится. И не только потому, что прочищены поры, но и благодаря усилившемуся кровообращению. Баня — это и стимулятор белкового обмена: лучше усваиваются белки, жиры, углеводы, минеральные элементы; обмен веществ повышается примерно на треть. А уж удовольствие от массажа свежим, душистым веником и его упоительного, заполняющего легкие пьянительным ароматом запаха… |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 104 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 93.40 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1528.92 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 2.17% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
2 часов 13 минут назад
6 часов 21 минут назад
6 часов 38 минут назад
6 часов 59 минут назад
9 часов 40 минут назад
17 часов 4 минут назад