Освобожденный разум [Стивен Хайес] (fb2)
Стивен Хайес
(перевод: Е. Цветкова)
Психотерапия и консультирование Самосовершенствование
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 11.07.2021 Версия: 1.004. Дата авторской / издательской редакции: 2019-01-01 Дата создания файла: 2021-05-20 ISBN: 978-5-04-102277-8 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияСвою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: жизненные ценности искусство быть счастливым отношение к себе психическое здоровье и психогигиена психотехники самопознание советы психолога
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 519 страниц - очень много (225)
Средняя длина предложения: 95.29 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1470.45 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
1 час 22 минут назад
8 часов 45 минут назад
14 часов 29 минут назад
15 часов 36 минут назад
16 часов 34 минут назад
16 часов 48 минут назад