Мышцы. Как у вас дела? [Андреас Штипплер] (fb2)


Андреас Штипплер   Норберт Регитниг-Тиллиан  
(перевод: Ю. С. Кныш)

Здоровье   Медицина   Научная литература   Научно-популярная и научно-познавательная литература  

Мышцы. Как у вас дела? [litres] 2.14 Мб, 117с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Мышцы. Как у вас дела? (fb2)Добавлена: 18.09.2020 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
Дата создания файла: 2020-04-23
ISBN: 978-5-04-109408-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: анатомия и физиология человека здоровый образ жизни опорно двигательная система советы врачей тренировка мышц укрепление мышц человеческий организм


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 117 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 96.45 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1537.36 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]