Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах [Виктор Николаевич Попенко] (epub)


Виктор Николаевич Попенко  

Боевые искусства  

 Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах  3.23 Мб
скачать: (epub 3) - (epub 3+fbd)  читать: (полностью) - (постранично)
издано в 1993 г. (post) (иллюстрации)

Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах (epub)Добавлена: 28.07.2020 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2014-11-10
Издательство: Богучар
Город: Москва
Поделиться:
  (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: макивара тренажер




  [Оглавление]