Всё самое лучшее просто [Брук Макэлри] (fb2)


Брук Макэлри  
(перевод: Л. Г. Третьяк)

Психология   Самосовершенствование  

Всё самое лучшее просто [Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни] [litres] 1.06 Мб, 30с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2019 г. (post) (иллюстрации)

Всё самое лучшее просто (fb2)Добавлена: 13.03.2020 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
Дата создания файла: 2020-02-17
ISBN: 978-985-15-3986-0 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Попурри
Город: Минск
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Современная жизнь – это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни, улучшить сон. Узнайте, как небольшие изменения в привычном образе жизни могут сделать ее более неспешной, спокойной и счастливой.
Для широкого круга читателей.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: антистресс борьба со стрессом внутренняя гармония позитивный настрой работа над собой система упражнений


Всем, кто читает или слушает подкаст The Slow Your Home: спасибо!

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 30 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 76.47 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1401.63 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]