Сильные слабости [Гретхен Рубин] (fb2)

Гретхен Рубин потратила не один год на изучение счастья и привычек, чтобы понять: нет никакого универсального способа построить более счастливую жизнь. Все потому, что мы разные, и более того – то, что подходит одному человеку, часто прямо противоположно тому, что подходит другому.
В своей новой книге Гретхен Рубин предлагает читателям уникальную систему типов личности, которая поможет читателям лучше понять себя, использовать свои сильные стороны и противостоять слабостям. Кроме того, эта книга даст инструменты к лучшему пониманию других людей, научит эффективнее жить и работать с ними как с коллегами и начальниками, мужьями и женами, родителями и детьми. Понимая и учитывая особенности своей личности и личностей других людей, мы увеличиваем шансы на успех и счастливую жизнь. Попробуйте!
• Истоки четырех тенденций.
• Как тенденции вплетены в наши характеры.
• Почему полезно определить свою собственную тенденцию.
• Почему полезно определять тенденции других людей.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Почему у «поборников» силен инстинкт самосохранения.
• Как «поборникам» справляться с «ужесточением поборника».
• Почему «поборники» должны выражать свои внутренние ожидания.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Почему «скептикам» не нравится, когда их расспрашивают.
• Как «скептикам» справляться с «аналитическим параличом».
• Как «скептикам» удается оправдывать неоправданные ожидания, находя для них свои собственные оправдания.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Как «должники» могут оправдывать внутренние ожидания, создавая внешнюю отчетность. Когда внешняя отчетность исчезает.
• Как «должникам» справляться с плюсами и минусами своей тенденции.
• Как «должники» смещают грань между внешними и внутренними ожиданиями.
• Как понять «должниковый бунт» и защищаться от него.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.
• Сильные стороны.
• Слабости.
• Вариации внутри тенденции.
• Как другие могут влиять на «бунтарей», чтобы те оправдывали ожидания.
• Как «бунтари» могут влиять на себя, чтобы оправдывать ожидания.
• Почему «бунтарей» иногда тянет к очень упорядоченной жизни.
• Работа.
• Супруг/супруга.
• Ребенок.
• Пациент.
• Выбор карьеры.