Неизвестные аспекты бодибилдинга [Вадим Нагаев] (fb2)
Вадим Нагаев
Добавлена: 07.11.2015 Версия: 1.0. Дата авторской / издательской редакции: 2015-01-01 Дата создания файла: 2015-10-27 ISBN: 978-5-98862-245-1 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Грифон Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияПрошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: бодибилдинг геронтология долголетие здоровый образ жизни методики тренировок
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 69 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 132.59 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1380.59 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
18 часов 1 минута назад
1 день 10 часов назад
1 день 18 часов назад
1 день 18 часов назад
4 дней 1 час назад
4 дней 5 часов назад