190 рецептов для здоровья гипертоника [А А Синельникова] (fb2)


А. А. Синельникова  

Здоровье  

Еда, которая лечит
190 рецептов для здоровья гипертоника 804 Кб, 92с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2012 г. (post) (иллюстрации)

190 рецептов для здоровья гипертоника (fb2)Добавлена: 08.08.2015 Версия: 1.001.
ISBN: 978-5-9684-173 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Вектор
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Учтите: добавлять ее лучше в готовые блюда, полезные свойства морской соли теряются при термообработке.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 92 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 71.84 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1119.13 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.36% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]