Длинный кулак Чанцюань (fb2)

Длинный кулак Чанцюань
Алексей Маслов
Длинный кулак Чанцюань (fb2)
Жанры: Боевые искусства  

Добавлена: 22.08.2014
Версия: 1.0
Кодировка файла: windows-1251
Город: Москва
Аннотация:

Чанцюань — «Длинный кулак» — это фундамент сотен сложнейших стилей системы ушу. Изучение его поможет подготовить мышцы, связки и сухожилия, овладеть основными способами дыхания и методами концентрации внимания, выработать культуру движения.

Скачать fb2Читать
Читать постранично