365 золотых рецептов древних целительных практик [Наталья Ольшевская] (fb2)

Внимание! Существует тенденция к развитию угревой сыпи. Из-за большой пропорции элемента огня в вашей конституции ваша кожа не очень хорошо переносит жару или солнце. Из всех трех типов кожи кожа Питта имеет наименьшую переносимость солнца, она фоточувствительна и обычно аккумулирует вред от солнца – на протяжении нескольких лет на коже образуются пигментные пятна. Кожа Питта ухудшается от эмоционального стресса, особенно от подавляемого гнева, разочарования или обиды. Рекомендации по уходу . Избегайте избыточного солнечного света, процедур для загара и терапий с высокой температурой, таких как паровые бани лица или всего тела. Воздержитесь от горячих, острых продуктов и придерживайтесь вяжущих, горьких и сладких продуктов, которые балансируют Пита-дошу. Сладкие, сочные фрукты (особенно дыни и груши), приготовленные зеленые овощи и варенье из лепестков розы особенно хороши для вас. Обильное питье воды помогает вымывать шлаки из чувствительной кожи Питта.