Аутогенная тренировка [kontiky] (fb2)


kontiky  

Психология  

Аутогенная тренировка 54 Кб, 29с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Добавлена: 12.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2004-05-13
Кодировка файла: windows-1251
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Название аутогенная тренировка, или аутотренинг, происходит от греческого autos 'сам' и gennao 'рождаю'. Аутогенная тренировка широко используется как средство психической саморегуляции человека, а также как психотерапевтический метод, применяемый для лечения различных заболеваний не только функционального, но и органического происхождения. Практика показывает, что овладеть основными упражнениями аутогенной тренировки может каждый. Аутогенная тренировка притягательна тем, что каждый найдет в ней доступный для себя уровень сложности и сможет получить отдачу, пропорциональную затраченным усилиям. Высшие ступени аутогенной тренировки и разные формы самовнушения доступны всем, кто готов последовательно, день за днем, работать для достижения поставленных задач...


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 29 страниц - очень мало (225)
Средняя длина предложения: 103.32 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1265.86 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 4.25% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]