Hygge. Счастье в простоте! Рецепты уютной жизни по-скандинавски

Автор: Артур  Майбах
Жанр: Дом и семья: прочее

https://pda.coollib.net/b/714019-artur-maybah-hygge-schaste-v-prostote-retseptyi-uyutnoy-zhizni-po-skandinavski

Hygge (хюгге) — умение сделать жизнь уютной, комфортной, спокойной. Жизнью, в которой нет места скуке и плохому настроению. Жизнью, полной простых радостей и удовольствий, доступных каждому. Хюгге делает людей не только более счастливыми и здоровыми, но и более успешными. Именно этого вам не хватает для счастья? Тогда — добро пожаловать в мир хюгге! Эта книга — не только о счастье и уюте, которые принесет вам хюгге, но и психологический практикум, который поможет понять, чего на самом деле не хватает вам для счастья, и выстроить вокруг себя гармоничное, уютное и благополучное пространство. Вы научитесь находить радость в самых простых вещах и наслаждаться моментом, справляться со стрессовыми ситуациями и налаживать отношения с близкими людьми и самим собой.
https://pda.coollib.net/i/19/714019/cover.jpg