Эми Б. Шер Психология Эзотерика, мистицизм, оккультизм
| Добавлена: 13.10.2023 Версия: 1.013. ISBN: 978-5-9573-3758-4 (ссылка для форума)
(ссылка для блога)
(QR-код книги)
[url=https://pda.coollib.net/b/673966] [b]Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может (epub 3)[/b] [img]https://pda.coollib.net/i/66/673966/cover_cl42.webp[/img][/url]
<a href=https://pda.coollib.net/b/673966> <b>Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может (epub 3)</b> <img border=0 align=left style='padding: 3px;' src="https://pda.coollib.net/i/66/673966/cover_cl42.webp" alt="Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может (epub)"></a>
QR-код книги
Аннотация
Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают.
Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит вас с техниками, благодаря которым вы сможете сами руководить процессом своего исцеления. Чтобы применять их, вам не понадобятся чья-то помощь или какие-то вспомогательные средства.
Вот основные методики, которыми вы овладеете.
● Техника эмоционального освобождения (послойное очищение энергетических блоков в вашем теле).
● Постукивание по чакрам (настройка здорового движения энергии).
● Тестирование и простукивание тимуса (работа с вилочковой железой, отвечающей за состояние вашей иммунной системы).
● «Перепрограммирование» подсознания (отказ от старых представлений о себе и замена их новыми – убеждениями здорового человека).
А также вы освоите техники «скорой самопомощи» – узнаете, на какие точки головы и рук нужно оказывать воздействие, чтобы быстро прийти в себя в стрессовой ситуации. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу,
хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
[Оглавление]- Введение. Основы, необходимые, чтобы запустить процесс исцеления
- Раздел I. Мой подход к исцелению от тревожности
- Глава 1. Энергетическая терапия — мощное средство самоисцеления
- Глава 2. Правда о тревожности
- Глава 3. Роль подсознания
- Раздел II. Итак, приступим к исцелению
- Глава 4. Успокоиться и переучить тело
- Глава 5. Справиться с чувствами
- Раздел III. Доискаться до корней тревожности
- Глава 6. Высвободить застоявшиеся эмоции
- Глава 7. Очиститься от неизжитых переживаний прошлого
- Глава 8. Изменить вредные убеждения
- Раздел IV. Свести все воедино
- Глава 9. Руководство по протоколам исцеления от тревожности
- Глава 10. Продвинутые практики очищения
- Приложение. Сценарии постукивания
- Вопросы для обсуждения в группах поддержки, книжных клубах и организациях
- Благодарности
|
Последние комментарии
1 час 19 минут назад
1 час 23 минут назад
1 час 51 минут назад
2 часов 42 минут назад
4 часов 4 минут назад
5 часов 30 минут назад