Самозащита без оружия [Михаил Диденко] (fb2)


Михаил Диденко  

Самосовершенствование   Физкультура и спорт  

Самозащита без оружия 7.58 Мб
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г.   в серии Сам себе тренер (post) (иллюстрации)

Самозащита без оружия (fb2)Добавлена: 19.06.2017 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2017-01-01
Дата создания файла: 2017-05-26
ISBN: 978-5-699-93690-8 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.УДК 614.8


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: боевые и спортивные единоборства боевые искусства самозащита

  (Custom-info)


Земфира Рамазанова
«Хочешь, я убью соседей, что мешают спать?»

  [Оглавление]