Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте [Анатолий Васильевич Алексеев] (fb2)


Анатолий Васильевич Алексеев  

Физкультура и спорт  

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте 1.15 Мб, 322с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте (fb2)Добавлена: 10.09.2012 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2009-07-13
ISBN: 5-222-09360-3 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Феникс
Город: Ростов-на-Дону
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».
Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.

Питтак, древнегреческий философ
«Познай самого себя».

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 322 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 111.25 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1499.90 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.02% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]