Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством [Клаудиа Зэйферт] (аудиокнига)
Зарубежная прикладная литература Здоровье Популярно о медицине Психотерапия
- Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством (549.00 ₽)ID книги:69898867 Добавлена: 03.11.2023 Издательство: Альпина Диджитал АннотацияПотеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Понимание и поддержка важны для помощи тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, но потребности их родственников и друзей часто упускаются из виду. Что делать, чтобы ускорить восстановление психики близкого человека, но не нанести вред своей? Куда обратиться, если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой? Опытные клинические психологи Клаудиа Зэйферт и Джейсон Девива рассказывают о том, как вести себя с людьми с ПТСР, как оказывать действенную поддержку, но не забывать о собственном благополучии. Это подробное руководство, которое поможет преодолевать трудности вместе с близкими и жить здоровой полноценной жизнью. |
Последние комментарии
3 часов 20 минут назад
4 часов 53 минут назад
8 часов 47 минут назад
8 часов 51 минут назад
14 часов 12 минут назад
2 дней 1 час назад