Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг [Джон Смит] (аудиокнига)
Психологические тренинги Саморазвитие / личностный рост
- Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг (209.00 ₽)ID книги:69524911 Добавлена: 09.09.2023 Издательство: ЛитРес: чтец АннотацияКнига раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоровье, как научиться слушать свое тело и какие практики помогут сохранить гармонию между умом и телом.Изучите тонкие механизмы взаимодействия стресса, эмоций и подсознания с физическим состоянием. Откройте для себя простые и эффективные упражнения для укрепления здоровья.В конце книги вас ждет 30-дневный тренинг, который поможет вам достичь гармонии между умом и телом в повседневной жизни. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста» |
Последние комментарии
3 часов 42 минут назад
5 часов 15 минут назад
9 часов 8 минут назад
9 часов 12 минут назад
14 часов 33 минут назад
2 дней 2 часов назад