Медитации к книге «Радикальное спокойствие» [Лобсанг Тенпа] (аудиокнига)
Саморазвитие / личностный рост Тибетский буддизм
- Медитации к книге «Радикальное спокойствие» (319.00 ₽)издано в серии Городской монах
ID книги:68863104 Добавлена: 26.02.2023 Издательство: Эксмо АннотацияПослушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем. «Городской монах» российского происхождения Лобсанг Тенпа соединяет буддийскую традицию и современную психологию и предлагает техники для внутренней работы над собой без отрыва от обычной жизни. Вы узнаете, что такое медитация в понимании тибетского буддиста и как достичь счастья, благополучия ума и осознанности в каждом моменте. Наблюдая за речью и телом во время медитаций, научитесь соблюдать внутреннюю гигиену, созерцать и включать практики в ежедневную рутину. Медитации подойдут как для начинающих, так и для опытных медитаторов. |
Последние комментарии
1 день 20 часов назад
1 день 20 часов назад
1 день 21 часов назад
2 дней 8 часов назад
2 дней 9 часов назад
2 дней 9 часов назад